Sinir ve stres için en iyi 14 ilaç

*Editörlere göre en iyilere genel bakış. Seçim kriterleri hakkında. Bu materyal özneldir, bir reklam değildir ve satın almak için bir tavsiye olarak yorumlanmamalıdır. Satın almadan önce bir uzmana danışmak gerekir.

Ne yazık ki, eczanelerde müşterilerle doğrudan muhatap olan ve ilk yardımcılar olarak adlandırılan ön büro personeli çoğu zaman bu tür soruları dinliyor: “Sinir için neyiniz var, stres için ne alabilirsiniz?”? Elbette, deneyimli uzmanlar çoğu müşterinin tam olarak neye ihtiyacı olduğunu bilir. Ancak, bu tür muğlak ifadeler kafa karışıklığına neden olabilir: ‘sinirler’ veya ‘stres’ başlığı altında bir ICD- 10 teşhisi yoktur. Belki de en yakını travma sonrası stres bozukluğu, örneğin sevdiklerinin kaybından kaynaklanan şiddetli sıkıntı olabilir. Ağır psikolojik travmadan kaynaklanır.

Elbette eczacının reçeteli ilaçları tavsiye etme veya satma yetkisi yoktur. Ne de olsa onlar doktor değil. Bu nedenle çok sayıda vitamin, biyolojik olarak aktif takviyeler, bitkisel preparatlar ve nootropikler kullanılmaktadır. Sinir ve stres için en erişilebilir ve popüler ilaçları listelemeye başlamadan önce, stresin her zaman kötü bir şey olmadığını hatırlatmalıyız. Stresin olumlu bir etkisi olabilir.

Stresin faydaları hakkında

Pozitif strese bir örnek, hamamda veya saunada kalmanın doğru prosedürüdür. Vücut ısısı yükseldiğinde, kan iç organlardan sıcak deriye doğru akar. Kılcal damarlar genişlediğinde ve yoğun terleme başladığında, birçok insan kendini soğuk suyla ıslatır veya kendini bir buz çukuruna ya da kara atar. Bu stres? Tabii ki, stres. Ancak vücut ısısı normalden yüksektir ve soğuk algınlığına yakalanma riski yoktur. Aynı zamanda kılcal damarlar jimnastik yapar, genişlemiş damarlar daralır ve kan deriden dışarı akarak iç organlara ve hipodermisin derin katmanlarına dolar.

Bu, hızla değişen varoluş koşullarındaki değişikliklere karşı bir adaptasyon mekanizmasından başka bir şey olmayan fiziksel strese bir örnektir. “Kronik” banyo, kronik stres kadar yaşamı tehdit eder. Uzun süreli aşırı efor nevroz, anksiyete ve depresif durumların gelişmesine katkıda bulunur. Hastalarda otonomik paroksizmler veya panik ataklar görülür.

Biyokimya ve stres belirtileri

Ancak stresin biyokimyasal bir temeli de vardır. Psikolojik olarak travmatik bir faktöre uzun süre maruz kalındığında, hipotalamus hipofiz bezine adrenokortikotropik hormon (ACTH) üretmesi için sinyal gönderir ve bu da adrenal bezleri etkiler. Sonuç olarak, stres hormonu ya da kortizol denilen hormonu salgılarlar. Kortizol sentezine adrenalin ve noradrenalin salınımı eşlik eder.

Ortaya çıkan hormonal ‘stres kaskadı’ dokulardan glikoz mobilizasyonunu teşvik ederek hiperglisemi veya serum glikozunda artışa neden olur. Kaçış veya saldırı gibi eylemlere hazırlanmak için doğal bir mekanizmadır. Kas gıdasının, yani glikoz şekerinin harekete geçirilmesi gerekir. Ve böylece her ihtimale karşı dokulardan kan dolaşımına karışır.

Evrensel stres mekanizmasına kardiyovasküler sistemin hazırlanması eşlik eder: kalp daha hızlı atmaya başlar ve kan basıncı yükselir. Hatta bazen bu iyi bir şeydir, çünkü bu tür kısa süreli stres kişiyi aktif olmaya teşvik eder ve örneğin sabahları alınan soğuk bir duş kişinin güne aktif bir başlangıç yapmasını sağlar. Ancak stres hormonları sürekli etki ederse, hipertansiyon, diyabete yatkınlık, bağışıklık. Glikoz dokulardan kaçtıkça, kişi tatlılara, yağlara ve una karşı istek duyar ve hatta aşerir. Bu yüzden kronik stres hızlı kilo alımını teşvik eder. Ancak bazı durumlarda bunun tam tersi de geçerlidir: kronik stres iştahsızlığa ve hatta bitkinliğe yol açar.

Stres ve nevroz belirtileri herkes tarafından iyi bilinir. Uyku bozuklukları, özellikle uykusuzluk, geceleri sık sık uyanma ve aynı zamanda aşılamayan gündüz uykululuğu. Bu koşullar çoğunlukla birlikte ortaya çıkar. Hafta sonları ve tatillerden sonra bile sizi asla terk etmeyen kronik yorgunluktur. Baş ağrısı olan, iştahsız veya tam tersine iştahı daha fazla olan bir kişi. Kabızlıkla dönüşümlü aralıklı ishal, terleme, ellerde titreme. Bunların hepsi otonom sinir sistemi dengesizliğinin belirtileridir.

Erkekler erektil disfonksiyondan, kadınlar ise libido azalmasından muzdarip olabilir. Dikkat süresinin kısalması, hafıza problemleri, eskiden keyif, hobi veya rahatlama olarak yapılan aktivitelere karşı ilgi kaybı. Duygusal durumunuzdaki değişiklikler. Ruh hali değişimleri, ya gelecekle ilgili farklı korku ve belirsizliklerle birlikte depresyonun ya da üzüntü, umutsuzluk ve çaresizliğin hakim olması.

En iyi sinir ve stres ilaçları

Adaylık	yer	ÜRÜN ADI	fiyat
En İyi Sinirlilik Vitaminleri ve Takviyeleri	1	Magne-B6	457€
2	Glisin kompleks magnezyum B6	108€
3	İç huzuru için triptofan formülü	291€
4	İmmünal	332€
5	Vitrum superstress plus	811€
Stres ve sinirler için en iyi bitkisel ilaçlar	1	Şakayık tentürü	20€
2	Motherwort tabletleri #50	33€
3	Validol	70€
4	Novo-Passit	350€
5	Dormiplast – Kediotu	434€
En İyi Stres ve Sinir İlaçları	1	Phenibut	123€
2	Nootropil	265€
3	Valokordin	160€
4	Grandaxin	858€

Stres için reçetesiz farmakoterapi

Peki reçetesiz satılan ilaçlarla stres ve sinirle nasıl başa çıkılır?? Elbette en iyisi hiç ilaç kullanmadan stresle başa çıkmaktır. Makalenin sonunda yer alan temel ve basit ipuçları. Bu ilaç sıralaması, en son çıkan Grandaxin (tofizopam) haricinde reçetesiz satılan ilaçları da içermektedir. Bir yandan, yapılması gereken doğru şey bu. Uykusuzluk veya anksiyetesi olan bir kişi doğrudan eczaneye gidebilir ve ilaç, stres bozukluğunun erken aşamalarında onlara yardımcı olacaktır.

Öte yandan, hastanın psikiyatriste gitmekten korktuğu için sürekli reçetesiz ilaç kullanmaya çalışması tehlikesi vardır. Ciddi depresyon ya da şiddetli anksiyete yaşıyorsanız, ciddi bir sinir ilacına ihtiyacınız var demektir. Anksiyete hakkındaki bu makale, trisiklik antidepresanlardan atipik nöroleptiklere kadar reçeteyle satılan modern ilaçlara odaklanmaktadır. Ancak burada basit ve iyi bilinen hazırlıklardan bahsedeceğiz. Her tür mülkiyete sahip eczaneler için Haziran 2019 ortası için verilen fiyat aralığı.

Sıralama, bazı anti-stres vitaminleri ve takviyeleri, bitkisel preparatlar ve reçetesiz satın alınabilen bazı ilaçları içermektedir, ancak sonuncusu hariç.

En iyi anti-stres vitaminleri ve takviyeleri

Vitaminler ve gıda takviyeleri tedavi değildir, ancak stres ve sinir bozukluğuna yol açabilecek durumları önleyebilirler. Bu nedenle, düşük bağışıklık somatik bozukluklara ve ardından anksiyeteye yol açabilir. B vitamini eksiklikleri merkezi ve periferik sinir sistemini vb. etkileyecektir. Peki hastanın stres geliştirmemesi ve ‘strese girmemesi’ için en çok hangi vitaminlere, vitamin benzeri maddelere ve takviyelere ihtiyaç vardır?

Magne-B6

Değerlendirme: 4.9

Piridoksal fosfat veya B6 vitamini ve magnezyum komplekslerinin en iyi bilinenlerinden biri aynı adı taşıyan Magnezyum B6 Kompleksidir. Sadece magnezyum eksikliği için değil, aynı zamanda kas ağrısı ve kramplar için de endikedir. Halsizlik ve yorgunluk, sinirlilik, kızgınlık ve öfke tedavisinde ve çeşitli uyku bozukluklarının tedavisinde kullanılır. Tüm bu belirtiler nevroz ve stresin karakteristik özellikleridir.

İlaç, ampuller içinde paketlenmiş hoş bir tada sahip kahverengi bir sıvıdır ve günde üç ila dört ampul alınmalıdır. Ampulü açmak için ucunu bir tür bezle örtmeniz ve keskin bir hareketle kırmanız yeterlidir. Ampulün diğer ucu kırıldıktan sonra, içeriği bir bardak suya dökülür. Onu izlemeyi seven çocuklar gibi çok orijinal bir kullanım şekli.

Günde üç ila dört ampul gereklidir, bunların içeriği günde üç kez yemekten sonra alınabilir. Magnezyum B6 Fransa’dan Sanofi şirketi ve 10 ml’lik 10 ampullük bir paketin maliyeti 600 Lyra olacak. Oldukça pahalı bir vitamin ve mineral kompleksi olarak kabul edilebilir, çünkü günlük giriş maliyeti yaklaşık 200 Lyra olacaktır. Magnezyum B6 tabletler halinde satılmaktadır ve 10 günlük alım için tasarlanmış 30 tabletin perakende satış fiyatları 475 Lyra ile 800 Lyra arasında değişmektedir.

Avantajlar ve dezavantajlar

Bu kompleksin avantajı hoş bir tat, stres oluşumunda yeterli bir rol oynayan B6 vitamini ve magnezyum metabolizmasını etkileme yeteneği olacaktır. Kullanım için birkaç kontrendikasyon vardır: ciddi böbrek yetmezliği ve levodopanın birlikte uygulanması. Elbette, 1 yaşın altındaki çocuklara verilemez, ancak o yaştaki çocukların makalede tartışılan kaygı ve strese sahip olmaları pek olası değildir. Olumsuz nokta, oldukça yüksek bir fiyatın yanı sıra hamile ve emziren kadınların alımına kontrendikasyon olarak adlandırılabilir.

Glisin kompleks magnezyum B6

Değerlendirme: 4.8

Bu kompleks bir besin takviyesidir ve iki bileşenden oluşur: basit bir amino asit türü – glisin ve piridoksin. Glisinin kendisi çeşitli makalelerde birçok kez tanımlanmıştır. Merkezi sinir sisteminde uykuyu iyileştiren ve zihinsel psiko-duygusal stresi azaltan çok hafif ve doğal bir inhibitör mediatördür. Performansı teşvik eder.

Yukarıda magnezyumun sakinleştirici olduğundan, merkezi sinir sistemindeki baskın uyarımı azalttığından ve inhibisyonu geliştirdiğinden bahsedilmişti. B6 Vitamini veya piridoksin hidroklorür, sinir sistemini düzenleyen pek çok metabolik süreçte yer alır. Bu nedenle, birlikte alındığında, stresi önleme ve nevroz semptomlarını azaltma konusunda güçlü bir yeteneğe sahiptir. Yetişkinler, yemeklerle birlikte günde iki kez bir tablet olmak üzere bir aylık tedavi almalıdır. Bu ürün ucuzdur; 30 tabletlik bir paket 115 ila 130 Lyra arasındadır.

Avantajlar ve dezavantajlar

Bu kompleksin bariz avantajı, bir öncekinden daha zengin bir bileşimin yanı sıra makul bir fiyattır. Tek kontrendikasyon bireysel intoleranstır. Bununla birlikte, dünyaca ünlü ve en iyi şirketlerden biri olan Sanofi tarafından üretilen bir önceki Magnezyum B6 ürününü hatırlarsak, bunun daha fazla kontrendikasyonu vardır. Bu nedenle, ciddi böbrek yetmezliği ve levodopa alımı endikedir. Magnezyum ve B6 içeren bir ürünün resmi talimatında bu tür koşullardan bahsedilmiyorsa, ancak sadece farklı, “daha küçük kalibreli” bir şirket tarafından üretiliyorsa, bu sadece kontrendikasyonların detaylandırılmadığını gösterebilir.

Sakinlik için triptofan formülü

Değerlendirme: 4.7

Triptofan, proteinlerin bir parçası olan temel bir amino asittir ve özel rolü sirkadiyen ritimleri normalleştirmektir, uyanma ve uyku döngüsünün değişimini iyileştirir. Triptofan, bu döngüyü mümkün kılan epifiz hormonu olan melatoninin kaynağıdır. Melatonin serotoninden elde edilir ve triptofan bir serotonin kaynağıdır. Bu nedenle, bu amino asit sakinliğin, iyi ruh halinin ve duygusal yükselmenin amino asidi olarak kabul edilebilir.

Evalar’ın bu ürününü almak için endikasyon sinirlilik, duygusal gerginlik, endişe ve düşük performans olacaktır. Triptofan, uykunun derinliğini ve kalitesini artırmaya yardımcı olduğu için uyku bozukluklarında kullanılır. Triptofan, iyi bir gece uykusu almayı mümkün kılar ve jet lag’ı önlemeye yardımcı olur, yani hızlı jetlag ile sık uçuşlar sırasında.

Triptofan bir kurs olarak alınır, minimum kurs 1 aydır ve öğünlerden bağımsız olarak günde iki kez 1 veya 2 kapsül almak gerekir. İlaç Evalar tarafından üretilmektedir ve 1 aylık 60 kapsüllük bir paket 809 ila 1500 Lyraye mal olacaktır. 15 kapsüllük bir paketin fiyatı 260 Lyra.

Avantajlar ve dezavantajlar

Bu ürünün avantajı uyku ve iyi bir ruh hali üzerinde hafif etkisi olacaktır. Bir hasta uykusuzluktan rahatsızsa ve melaxen gibi bir melatonin ilacı alıyorsa, bitmiş hormonun yapay karşılığını hemen almaya çalışmak yerine daha iyidir, yani biyokimyasal bir “protez” oluşturmayın ve öncüllerinin konsantrasyonunu artırarak kendi hormonlarının üretimini iyileştirmeye çalışın, daha fizyolojik olacaktır. Ürünün bireysel intolerans, hamilelik ve emzirme dışında çok az kontrendikasyonu vardır. Göreceli dezavantajı ise oldukça yüksek fiyatıdır.

İmmünal

Değerlendirme: 4.6

Immunal bir immünomodülatördür, ancak sağlıklı bir bağışıklık sistemi eksikliğinin stres ve nevroza engel olduğunu kim söylüyor?? Tüm endişeli, depresif ve nevrotik dönemler çoğunlukla düşük bağışıklık durumunun arka planında ortaya çıkar. Ürün bitkiseldir, ancak çoğunlukla önleyici amaçlarla kullanıldığı için besin takviyesi bölümünde yer almaktadır.

Hem sıvı formda hem de tablet formunda bulunan mor koni çiçeğinin bir özüdür. Ekinezya özü, vücudunuzun savunmasını güçlendiren güçlü bir bağışıklık güçlendiricidir. Beyaz kan hücrelerinin sayısında, zararlı mikroorganizmaların yakalanmasının aktivasyonunda, yani fagositozun aktivasyonunda bir artış olarak kendini gösterir. Ekinezya özü zararlı mikroplarla mücadeleyi ve bunların ortadan kaldırılmasını hızlandırabilir. Salgın hastalıkların ortasında Ekinezya özü alan kişilerin gripten daha az etkilendiği ve dudaklarda “soğuk algınlığı” veya uçukların daha az görüldüğü bilinen bir gerçektir.

Hem bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi hem de bağışıklık ve stresle ilgili bozuklukların önlenmesi için endikedir. Çözelti günde üç kez 2,5 ml alınmalıdır. Immunal tablet formundaysa, yetişkinler için günde üç kez bir tablet alınmalıdır. Terapötik olarak belirgin bir etkinin ortaya çıkması için 1 haftadan az olmamak üzere 2 aydan fazla alınmamalıdır. Tanınmış Sandoz şirketi Immunal üretir, bir haftalık tedavi için yeterli olan 50 ml’lik şişe, eczanelerde 320 ila 590 Lyra arasındadır.

Avantajlar ve dezavantajlar

Immunal’in avantajı, strese karşı mücadelede çok önemli olan vücudun savunmasını güçlendiren doğal bir bileşenin varlığı olacaktır. Dezavantajları ise yüksek fiyat ve çözeltideki etanol içeriğidir. Bu, bir kişi bu ilaçla birlikte sefalosporin alacaksa, olası bir uyumsuzluk olacağı anlamına gelir. Bu çözeltinin uyuşturucu veya alkol bağımlısı kişilerde, çocuklarda kullanılması da istenmez ve tablet almak daha iyidir.

Vitrum Superstress Plus

Değerlendirme: 4.5

Vitrum Superstress Plus, Takeda tarafından üretilen, İsviçre’den ithal edilen kaliteli bir vitamindir. Alfa-tokoferol, askorbik asit, tiamin veya B1 vitamini, riboflavin, B6 vitamini, B12, folik asit, biotin, PP vitamini ve pantotenik asit içerir. Konsantrasyonlar, artan zihinsel ve fiziksel stres koşullarında günlük vitamin ihtiyacını tam olarak karşılamak için özel olarak seçilmiştir. Yemeklerle birlikte günde bir tablet alınmalıdır ve ortalama tedavi süresi iki ila üç haftadır. Bir tablet 1350 mg kütleye sahiptir ve bir pakette bu tabletlerden 30 adet bulunmaktadır. Ayrıca 700 ila 1100 Lyra arasında ucuza da gelmiyorlar.

Avantajlar ve dezavantajlar

Vitrum superstress plus’ın avantajı iyi bir tolerans olacaktır, çünkü sadece temel vitaminleri içerir. Konsantrasyonları özel olarak seçilmiştir, diğer vitamin komplekslerinin çoğuyla, özellikle de yerli vitaminlerle karşılaştırılabilir. Bununla birlikte, dezavantajları da vardır. Bu ilaç anksiyete ve stresin karmaşık tedavisinde yardımcı olabilir, ancak tek başına vitamin almak stresle baş edemez, bu nedenle stres ve nevrozu önlemek için, yani stres altında, söylendiği gibi kullanmak daha iyidir.

Sinir ve stres için en iyi bitkisel ilaçlar

Çeşitli bitkisel ilaçların, çeşitli sinirsel bozuklukları ve anksiyeteyi tedavi etmek, akut ve kronik stresi ve “sinirleri” tedavi etmek için reçetesiz satılan ilaçların temelini oluşturduğunu söylemek abartı olmaz. Tabii ki, bunların hepsi hafif ilaçlardır ve tekrarlanan intihar girişimleri gibi ciddi stres ve depresyon tedavisinde kullanılamazlar. Ancak hastaların %80’i stres bozukluğunun oldukça hafif bir formuna sahip olduğundan, bu bitkisel ilaçlar eczanelerde her zaman popülerdir. Ayrıca uykuyu iyileştirmek, daha fazla sakinlik ve konsantrasyon sağlamak için de işe yarayabilir ve bazen eczacılar tarafından ayrıntıya girmeden ‘yıpranmış sinirler’ için bir tedavi olarak satılır.

Şakayık tentürü

Değerlendirme: 4.9

Doddering şakayık ve tentürü antik çağlardan beri bilinmektedir: bitkisel kökenli çok hafif, çok hafif bir yatıştırıcıdır ve pratikte hiçbir kontrendikasyonu yoktur. Tentürün sarımsı bir tonu vardır ve artan sinirsel uyarılabilirlik için kullanılır. Bu ilaç, günde üç kez, bir seferde 30 ila 40 damla olmak üzere damlalar halinde uygulanır. Ortalama tedavi süresi – bir ay. Doktor gerekli görürse, kurs kısa bir süre sonra tekrarlanabilir. İlaç, “tembel olamayan” tüm şirketler tarafından üretilir, ilaç oldukça ucuzdur ve 100 ml’lik büyük şişe sadece 25 Lyraye mal olacaktır.

Avantajlar ve dezavantajlar

Bu ilacın dezavantajı, etil alkol varlığı, 40 derece mukavemet. Bu nedenle, bu ilacın kronik alkolizm ve madde bağımlılığı olan bireyler tarafından kötüye kullanılması mümkündür. Karaciğer ve böbrek yetmezliği durumlarında, çocukluk çağında, hamile ve emziren kadınlarda kontrendikedir. Dezavantajı ise şakayık tentürünün eczanede her zaman hazır bulunmamasıdır. Ayrıca, ilaç ciddi stres ve otonom vasküler bozukluklarla tek başına başa çıkamaz.

Motherwort dragee #50

Değerlendirme: 4.8

Hepimiz anaç otu özünün sıvı olmasına alışkınız. Ancak burada bitkinin parçalarından oluşan kuru bir ekstrakttır. Farmakoterapötik grubunda ayrıca yatıştırıcı, yani bitkisel kökenli yatıştırıcı araçlara aittir. İlginç bir şekilde, merkezi sinir sistemi üzerindeki sakinleştirici etkisine ek olarak, ana otu kalp atış hızını azaltır ve aynı zamanda kan basıncını düşürürken kalp atışının gücünü artırmaya yardımcı olur. Sinirsel irritabilitenin arttığı ilk dönemde, vejetovasküler paroksizmlerin varlığında, uykusuzlukla birlikte endikedir.

Yetişkinler için Leonurus ekstresi: Yemeklerden bir saat önce günde üç veya dört kez bir tablet alın. Tedavi süresi 1 aya kadardır. Çok sayıda yerli firma ana otu özü üretir ve maliyeti 50 tabletlik bir paket için 40 ila 110 Lyra arasında değişir.

Avantajlar ve dezavantajlar

Kuru ekstraktın bir avantajı, çözelti için etil alkol bulunmaması olarak düşünülebilir ve bu nedenle ilaç sadece yetişkinlere ve çocuklara değil, aynı zamanda alkol bağımlılığı olan kişilere ve kronik alkolizm hastalarına da uygulanabilir. İlaç ucuzdur ve eczanelerde yaygın olarak bulunur. Bununla birlikte, önceki vakalarda olduğu gibi, bitkisel ilaçlar tek başına şiddetli depresyon veya anksiyete bozukluğu ile baş edemez, bir doktora danışmak ve daha ciddi ilaçlar reçete etmek gerekir.

Validol

Değerlendirme: 4.7

Validol’den başka konuşacak bir şey yok: evrensel ve favori bir halk ilacıdır. Valadol, kabaca, izovalerik asit esteri ile birleştirilmiş katı bir nanedir. Birçok kişi nedense Validol’ün kalp krizi ve anjina pektoris atağından koruyabildiğini düşünüyor. Görünüşe göre bir klişe var: Bir kişi kalp krizi geçirdiğinde ona Validol veriliyor. Ama bu sadece yatıştırıcı bir damar genişletici ve biraz da dikkat dağıtıcı. Bir kişi ciddi bir anjina veya koroner kalp hastalığı atağı geçirirse, koroner damarlara kan akışını artıran nitrogliserin gerektirir. Validol şiddetli bir atak için hiçbir şey yapmayacaktır.

Ancak bir kişinin panik atağı, nevrotik bozukluğu, kalp bölgesinde miyokardiyal iskemi ile ilgisi olmayan basit bir ağrısı varsa, bu tür histerik kardiyonöroz Validol. Dil altına bir tablet almak, tamamen emilinceye kadar beklemek gerekir. Maksimum günlük doz 3 tableti geçmemelidir. Validol, neredeyse tüm yerli ilaç fabrikaları, tesisleri ve işletmeleri tarafından üretilmektedir. 10 tabletlik bir paket için 25 ila 80 Lyra arasında ödeme yapılmalıdır.

Avantajlar ve dezavantajlar

Validol, plana göre bir tedavi süreci olarak alınması gereken bir ilaç değildir. Bu ilaç özeldir ve panik ataklarda, histerik nevrozda veya kalp bölgesinde ağrı nöbetlerinde “ara sıra” kullanılmalıdır. Validol birkaç gün boyunca rutin olarak reçete edilmez. Semptomatik bir tedavi olarak kabul edilebilir, dikkati dağıtır, otonomik disfonksiyonun şiddetini azaltır, ancak terapötik etkisi yoktur. Aksi takdirde, şekerleme fabrikalarında üretilen tüm naneler tedavi edici bir ilaç olarak kabul edilecektir. Mentolün kediotu özü ile kombine edilmiş olması da ona ciddi ilaçlara karşı bir avantaj sağlamaz. Validol her yerde bulunur, ucuzdur ve gerektiğinde panik atakları tedavi edebilir.

Novo-Passit

Değerlendirme: 4.6

Bir sonraki en yaygın bilinen ilaç Novo-Passit’tir. Şu formülden oluşur: melisa, kediotu, sarı kantaron, alıç, şerbetçiotu, pasiflora ve mürver özleri. Hem sıvı ekstrakt hem de tablet olarak satılmaktadır. Ekstrakt ve tabletler, anksiyete önleyici etkisi olan guaifenesin adlı bir şey içerir. Kompleks ilaç anksiyeteye yardımcı olabilir, sinirleri ve stresi yatıştırır ve bunlarla mücadele eder.

İlaç, uykusuzluğun hafif formlarını durdurur, baş ağrılarıyla ve hatta hafif migrenle başa çıkmaya yardımcı olur. Vasküler distoni belirtileriyle savaşmaya yardımcı olur, klimakterik sendromun karmaşık tedavisinde kullanılır, kabızlıkla dönüşümlü nevrotik diyare ile başa çıkmaya yardımcı olur. Dermatologlar, atopik seboreik egzama ve kaşıntının artan sinirsel gerginlikten kaynaklandığı kaşıntılı dermatozlar için reçete eder. Bu ilacı yemeklerden önce günde 3 kez, bir tablet veya 5 mililitre çözelti. Novo-Passit şirketi Ivex Pharmaceuticals üretir ve 100 ml çözelti hacmi 170 ila 330 Lyraye mal olacaktır.

Avantajlar ve dezavantajlar

Genel olarak iyi tolere edilir, ancak bazı yan etkiler guaifenesin etkilerinden kaynaklanabilir. Buna ellerde titreme, uyuşukluk, hafif kas güçsüzlüğü dahildir. John’s wort içerdiğinden, fotosensitizasyon mümkündür. Açık tenliyseniz, Novo-Passit kullanırken solaryuma girmekten ve güneş ışığından kaçınmalısınız. Çözelti, düşük güçte olmasına rağmen %12 oranında etil alkol içerir. Öte yandan, kısa süreli tedavide stres ve anksiyete tedavisine yardımcı olur ve sadece kronik alkolizmi olan kişilerde ve 12 yaşın altındaki çocuklarda kontrendikedir. Kontrendikasyonlar arasında beyin hasarı, epilepsi ve nöbet sendromunun etkileri yer almaktadır.

Dormiplanta – Kediotu

Değerlendirme: 4.5

Dormiplant-Valerian aslında ikili bir bileşik değil, kediotunun kök ve rizomlarından oluşan tek bir bileşiktir. Sinirlilik, huzursuzluk ve ajitasyon durumlarında, çeşitli uyku bozukluklarında, özellikle – uyku ihlalinde alınır. Bu ürün tablet formunda 500 mg rizom köklü kuru ekstrakt içerir. Bitki özü 70 derece etil alkol ile izole edilir, ancak tabletler elbette alkol içermez. İlacın yatıştırıcı bir etkiye sahip olması için, günde bir kez bir tablet çiğnemeden almak gerekir. Sinirsel huzursuzluk ve sinirlilik durumunda, sabahları. Tedavi süresi bir ila bir buçuk aydır. Stres ve sinir bozukluğunun belirtisi uykuya dalma bozukluğu ise, bu tablet yatmadan yarım saat önce alınır. Dormiplant-Valeriana, Alman Dr. Willmar Schwabe şirketi tarafından üretilmektedir ve 25 tabletlik bir paketi 430 Lyra’den satın alabilirsiniz. 63o Lyraye kadar.

Avantajlar ve dezavantajlar

Aslında bu ilaç, Türkiye Federasyonu’nda yerli hammaddelerden ucuz olan sıradan bir kediotu özüdür. Bununla birlikte, Alman kimyasal teknolojisi kediotundan mümkün olduğunca çok şey çıkarmamızı sağlıyor, bu nedenle kediotu, yerel olarak üretilen küçük sarı kediotu tabletlerinden çok daha iyi bir etkiye sahip. Ancak hipnotik ilaçların etkisini artırabileceği unutulmamalıdır. Ve eğer bir kişi bu ilaçla tedavi edilirse, yine de araba kullanmaktan kaçınmak gerekir. İşiniz hareket etmeyi veya makine kullanmayı gerektiriyorsa, almadan önce bir doktora danışın. Ayrıca aşırı duyarlılık durumlarında, 18 yaşın altında kontrendikedir.

Sinir ve stres için en iyi ilaçlar

Bu bölümde, iyi bilinen reçetesiz satılan ilaçların dahil edilmesine karar verilmiştir. Bu Phenibut ve Nootropil. Her ikisi de vücudun strese ve artan sinirliliğe karşı direncini artırmaya yardımcı olur. Bu bölümde olağan Valocordine veya Corvalol tanıtılmaktadır. Bu ilacın çok az kişinin farkında olduğu bir “çekiciliği” vardır. İncelemenin sonunda, reçeteli bir ilacın dahil edilmesine karar verilmiştir. Gündüz anksiyolitiktir, korkuyla mücadele eden bir yatıştırıcıdır – Grandaxin. Bu ilaç onlarca yıldır hafif anksiyete, stres ve sinirlilik tedavisinde altın standart olmuştur ve halen de öyledir.

Phenibut

Değerlendirme: 4.9

Phenibut sadece Türkiye Federasyonu’nda yaygın olarak bilinen bir ilaçtır ve Obninsk Kimya-İlaç Fabrikası tarafından üretilmektedir. Kaygıyı azaltır, uykuyu iyileştirir ve sinirsel gerginliği azaltır. Astenovejetatif sendroma, terlemeye, ciltte kızarıklığa karşı iyi çalışır, panik atakları önler. İlaç zihinsel performansı, dikkat süresini ve hafızayı geliştirir.

Daha da önemlisi, hayata ve sevdikleri aktivitelere olan ilgilerini kaybetmiş stresli hastalar için reçete edilebilir. Phenibut hastayı çalışmaya motive eder. İlacın 4 ila 6 haftalık bir süreçte uygulanması gerekir. Ortalama doz günde üç kez 250 ila 500 mg’dır. Ayrıca bu ilaç hareket hastalığının, yani deniz tutmasının önlenmesi için de alınabilir. Seyahatten bir veya iki saat önce alınan bir tablet. Phenibut ucuzdur; 50 adet 250 mg tabletten oluşan bir paket 330 ila 415 Lyra arasındadır.

Avantajlar ve dezavantajlar

Belki de Phenibut’un dezavantajı sağlam bir kanıt temelinin olmamasıdır, bu yüzden yurtdışında kullanılmamaktadır. Bu ilaç ucuzdur, nispeten güvenlidir ve belki de sadece gastrointestinal ülserler, 2 yaşın altındaki çocuklar, hamilelik ve emzirme gibi birkaç kontrendikasyonu vardır.

Nootropil

Değerlendirme: 4.8

Nootropil veya Piracetam, çok sayıda araştırma ve iyi bir kanıt tabanı ile en iyi bilinen ve en yaygın kullanılan nootropiktir. Ürün, nörotransmitter iletimi de dahil olmak üzere beyin fonksiyonlarını iyileştirir, sinir dokusunun plastik tonikliğini artırır ve metabolizmayı geliştirir. Sonuç olarak, elektroensefalogramdaki biyoelektrik ritimler iyileşir ve stresin yanı sıra çeşitli ağır yüklerden sonra zihinsel kapasite geri kazanılır.

İlaç, sağlıklı kişilerde hafıza bozuklukları, stres, adaptasyon mekanizmalarının bozulması için endikedir. “Sağlıklı kişilerde” organik beyin lezyonları, epilepsi, bunama ve diğer bozuklukların olmadığı durumlar anlamına gelir. Nootropil ağızdan yemeklerle birlikte, günde 2 ila 4 tablet, 2-3 taksitte, 1200 mg tablet durumunda alınmalıdır. Nootropil, Belçikalı USB-Pharma şirketi tarafından üretilmektedir ve maliyeti oldukça düşüktür. 20 adet 1,2 g tabletten oluşan bir paketin fiyatı 220 ila 298 Lyra arasındadır.

Avantajlar ve dezavantajlar

Nootropil’in büyük bir avantajı, örneğin sınavlar sırasında yoğun zihinsel stres sırasında, bir öğrenci oturumu sırasında veya sadece acele modunda çalışırken profilaktik bir önlem olarak alınabilmesidir. Hafıza, dikkat ve bilişsel mekanizmaları dengeleyecek ve bozulmasını önleyecektir. Stresin gelişmesine izin vermeden onu daha tomurcuk halindeyken engellemeye yardımcı olur. Öte yandan şiddetli stres bozukluğu, şiddetli panik atak ve obsesif-kompulsif kişilik değişikliklerinde tek başına tedavi için uygun değildir. Ancak bir psikiyatrist tarafından reçete edilen karmaşık bir tedavinin parçası olarak kullanılacaktır.

Valokordin

Değerlendirme: 4.7

Valokordin veya Corvalol’ün sırrı, nane yağı, şerbetçiotu yağı ve etilbrom izovalerianata ek olarak (yani, pratik olarak Validol’ün bileşenleri), bileşiminin fenobarbital içermesidir. Fenobarbital, barbitürat grubundan bir antikonvülzandır ve tüm barbitüratlar kesinlikle reçete ile satılır. Valokordin, Corvalol, Valoserdin ve diğer analogları ucuzdur ve reçetesiz satılır. Yani, bir mililitre Valocordine 18,4 miligram fenobarbital içerir.

Bu, bu ilacın fobiler, anksiyete bozuklukları, uykusuzluk, otonom distoni, nevroz ve sadece heyecan, endişe, sinirlilik karşısında çok iyi çalışmasını sağlar. Kendine özgü aromatik bir kokuya sahip şeffaf bir sıvı olduğu herkes tarafından bilinmektedir. İlaç yemeklerden önce alınır. Yetişkinlerde normal doz günde 3 kez 15 damladır, ancak uyku bozuklukları için yatmadan önce 30 damla da alınabilir. İlacın en iyi çeşitlerinden biri olan gerçek Valokordin, Alman Krevel Meuselbach şirketi tarafından üretilmektedir. Bir paketin (20 ml) maliyeti yaklaşık 117 ila 270 Lyra arasındadır, ancak çok daha ucuz olan yerli analogları bulabilirsiniz.

Avantajlar ve dezavantajlar

Valokordin’in dezavantajları avantajlarının bir uzantısıdır. Çok iyi bilinir ve kokusu çok tanıdıktır. Bir kişi merdivenlerden inip çıkıyorsa ve bir kapının arkasından sürekli Valocordine kokusu geliyorsa, orada muhtemelen emekliler yaşıyor olabilir. Bu nedenle, sabah işe giden bir kişiyi düzenli olarak Valokordin ile tedavi etmek çok uygun değildir. Bunları aldıktan sonra sürekli Valocordine kokuyorsa, personel ona özel olarak iyi olup olmadığını ve kalp sorunları olup olmadığını soracaktır. Herkes Valocordine’in ‘kişi iyi olmadığında’ damlatılması gerektiğini bilir. Bu nedenle en iyi evde kullanılır ve özellikle yatmadan önce iyi gelir. Ayrıca, dezavantajlarından biri de kötü kokusudur.

Fenobarbitalin bulunmadığı bazı Valokordin çeşitleri olduğu söylenmelidir, ancak ilacın adı yanıltıcı olabilir. Valocordine veya Corvalol satın almadan önce, fenobarbital içerip içermediğini görmek için her zaman reçeteyi kontrol edin. Kural olarak, fenobarbital içermeyen ilaçlar çok daha ucuzdur, ancak çok daha kötü yardımcı olurlar.

Grandaxin

Değerlendirme: 4.6

Son olarak, incelemeyi sonlandırmak için stres ve sinirler için ciddi bir ilaca bakıyoruz, ancak reçete gerektirmesi anlamında ciddi. Bu, aktif maddesi tofizopam olan Grandaxin’dir. İyi bir gündüz sakinleştiricisidir ve benzodiazepinlere aittir. En önemlisi neden gündüz denildiği, aktif yaşama engel olmaması. Belirgin bir sedasyon, kas gevşemesi ve antikonvülsan etkisi yoktur. İnce zihinsel ve bitkisel rahatsızlıkları düzenler ve hafifçe uyarır.

İyi tolere edilir, terapötik dozlarda bağımlılık veya yoksunluk yapmaz ve hızla kesilebilir. Grandaxin çok geniş bir yelpazedeki fonksiyonel bozukluklarda endikedir: stres ve nevroz, duygusal sıkıntı, anksiyete, ilgisizlik ve hatta obsesif kompulsiyonlar. Endikasyonlar çeşitli otonomik bozukluklar olabilir: sıcak basması, terleme, mide bulantısı… Grandaxine, travma sonrası stres bozukluğu, sıcak basması olan menopoz ve hatta adet öncesi sendromu olanlar da dahil olmak üzere hastalarda endikedir. Alkol yoksunluk sendromunun karmaşık tedavisinde, fonksiyonel kalp ağrısında ve diğer birçok durumda atanır.

Ağızdan, 50 mg, günde 1 ila 3 kez bir veya iki tablet alınmalıdır. Maksimum 3 tabletlik doz. Grandaksin, Macar Egis şirketi tarafından üretilmektedir ve 3 haftalık tedavi için 60 haplık bir paketin maliyeti pahalıdır: 750 ila 1200 Lyra.

Avantajlar ve dezavantajlar

Belki de Grandaxin’in dezavantajı reçete edilmesidir, çok popülerdir. Avantajları, bağımlılık yapmaması, yavaş doz azaltımı gerektirmemesi, iyi toleransa sahip olması ve çok çeşitli stresli ve nevrotik durumları tedavi edebilmesidir. Doz aşımı ve semptomlar ancak çok yüksek dozlar alındıktan sonra ortaya çıkar. Enerji verici etkileri nedeniyle agresif davranışlar artabileceğinden, depresyon ve anksiyete için tek bir tedavi olarak kullanılması muhtemelen tavsiye edilmez. Ve hatta intihar girişimi riskinde artış. Aktivasyonu nöbete hazır olma eşiğini yükseltebileceğinden epilepsi hastalarında kullanılmamalıdır.

İlaçsız yapabilme!

Son olarak, tedaviye ilaçlarla değil, basit yöntemlerle başlanması tavsiye edilir: bir psikolog veya psikoterapiste danışmak. Bu uzmanlar mevcut bir sorunun nedenini bulmaya ve onu etkilemeye yardımcı olurlar. Eğer bu başarısız olursa, tutumunuzu değiştirebilirsiniz. Bazı durumlarda, yetkin bir psikanalist endikedir, ancak bu profesyonellerde eksiklik vardır.

İyi bir ruh halinden sorumlu olan serotonin metabolizmasını iyileştiren normal fiziksel aktiviteye sahip olmak gerekir. Banyo prosedürleri, yüzme, ılımlı spor aktiviteleri stresle başa çıkmaya çok yardımcı olur. Ayrıca çok sayıda gevşeme tekniği, masaj, yoga, meditasyon uygulayabilirsiniz.

Yaşam tarzının bakımı. Sağlıksız alışkanlıklar stresten kurtulmanıza izin vermez, alkol sadece birkaç saatliğine sorunlarınızı unutmanızı sağlayabilir. Sonra, akşamdan kalma olduğunda, kişi sorunlarıyla baş başa bırakıldığından çok daha kötü durumdadır. Sert kahve ve çayın yanı sıra birkaç sigara da stres tedavisine yardımcı olmaz. Beynin aşırı tonlanması ve vazokonstriksiyonu stresin fiziksel semptomlarını daha da ağırlaştırır ve halsizliğe yol açar.