En iyi 12 kefir

Doktorlar bir kişinin yılda otuz altı litre kefir içmesi gerektiğini söylüyor. Bir gün için hesaplandığında çok azdır – sadece 100 gram. Ruslar ortalama yirmi litre civarında içki içmektedir ki bu da olması gerekenin neredeyse yarısıdır. Belki de herkes kefirin sadece susuzluk giderici değil, aynı zamanda sağlık artırıcı olduğunu bilmiyordur. Ancak vücut üzerinde terapötik etkisi olan sadece doğal ürünlerdir. Raflardaki onca çeşit arasından faydalı ayranı nasıl seçebiliriz?? Hangi üretici tercih edilmelidir?? Hangisi daha sağlıklı: kefir, ryazhenka veya yoğurt? Bu sorular makalemiz tarafından cevaplanmaktadır. Expertology ayrıca en iyi 12 kefir ürünü için bir derecelendirme hazırladı.

Hangisi daha sağlıklı ayran, ryazhenka veya yoğurt?

Ürün	EN IYI KILAVUZLAR	DEZAVANTAJLAR:
KEEFIR	+ YÜKSEK MIKRO ELEMENT IÇERIĞI: FLOR, IYOT, BAKIR; SINDIRIM SÜRECINI DÜZENLER; +MIKROFLORAYI HAFIFLETEN BAKTERILER IÇERIR; +ÜRETIM SÜRECINDE HERHANGI BIR GIDA DOLGU MADDESI KULLANMAYIN; +BALIK, ET, YUMURTA, KÜMES HAYVANLARI VE DIĞER PROTEIN IÇEREN GIDALARLA MÜKEMMEL +KALSIYUM AÇISINDAN ZENGINDIR, BU DA SINDIRIMINI KOLAYLAŞTIRIR; +İÇERDIĞI MIKROORGANIZMALAR TOKSINLERI YOK ETMEYE VE PATOJENLERIN ÇOĞALMASINI ENGELLEMEYE YARDIMCI OLUR; +AZ YAĞLI ÜRÜN DIYET IÇIN IDEALDIR.	-TAZE KEFIR, ÜÇ GÜNLÜK KEFIRDEN FARKLIDIR: BIRINCISI MÜSHIL ETKISINE SAHIPKEN, IKINCISI TAM TERSI BIR ETKIYE SAHIPTIR; -PIHTI VE GAZ OLUŞTURUR, BU NEDENLE HASSAS GASTROINTESTINAL SISTEMI OLAN KIŞILER IÇIN ÖNERILMEZ; -GASTRIT VEYA AŞIRI MIDE ASIDITESI OLAN ÜLSERLERDEN MUZDARIP KIŞILER IÇIN KONTRENDIKEDIR.
RYAZENKA	+MINERALLER, VITAMINLER, SÜLFÜR VE VITAMINLER AÇISINDAN ZENGINDIR: VITAMINLER, SÜLFÜR, DEMIR, FOSFOR, KALSIYUM, MAGNEZYUM; HASSAS BIR TATLI TADI VARDIR; +DUT VE MEYVE YEMEKLERININ YANI SIRA MAYASIZ UNLU MAMULLERLE DE MÜKEMMEL UYUM SAĞLAR +GASTROINTESTINAL BOZUKLUKLARI OLAN KIŞILER VE MIDE SUYU HIPERASIDITESI OLAN KIŞILER IÇIN KONTRENDIKASYON YOKTUR.	–KEFIR VE YOĞURTTAN FARKLI OLARAK KALORISI YÜKSEKTIR VE BU NEDENLE DIYET IÇIN UYGUN DEĞILDIR.
YOĞURT	+ÇOK SAYIDA VITAMIN, ORGANIK DOYMUŞ YAĞ ASITLERI, MAKRO VE MIKRO BESINLER, MONO- VE DISAKKARITLER IÇEREN DOĞAL BIR ÜRÜNDÜR; KEFIRDEN DAHA YÜKSEK PROTEIN IÇERIĞINE SAHIPTIR; +YARARLI BAKTERILER MIDE SUYUNA KARŞI BAĞIŞIKLIK KAZANDIKLARI IÇIN BAĞIRSAK SISTEMINE GIRMEYE DEVAM EDERLER; +STAFILOKOK, STREPTOKOK VE TIFO BASILLERINI VÜCUTTAN UZAKLAŞTIRIR; +NÖTR BIR TADA SAHIPTIR; +LAKTOZ INTOLERANSI OLAN KIŞILER IÇIN ÖNERILIR; +DIYET IÇIN IDEALDIR.

Kefir nasıl seçilir

1. Çeşitler. Tank veya termostatik yöntemle yapılabilir. Termo-buhar çok daha zengin bir tada sahip olmasına rağmen, bu özelliğin kalite üzerinde bir etkisi yoktur. Kefirdeki keskinlik ve asitlik raf ömrü boyunca artar, bu nedenle üretim hattından yeni çıkmış kefir, üç veya beş gündür piyasada olan kefire göre çok daha hafif olacaktır. “Kefir içeceği” adı, susuzluk giderici olduğu, ancak vücut geliştirici bir ürün olmadığı anlamına gelir.
2. Yağ içeriği. Yağda görünür (2.5-4) ve yağsız (%2’ye kadar.5) içecek. Üretiminde kullanılan süte bağlıdır. En düşük yağ oranına sahip olanlar yağsız sütle yapılanlardır. Yağ oranı %6 civarında olan ayran da raflarda yer alıyor, ancak krema içeriyor. Unutmayın, orta yağ oranına sahip ayran açlığı gidermek için daha iyidir ve tadı çok daha güzel ve dolgundur. Ancak diyet menülerinde yağ oranı %2’den fazla olan ürünlerin satın alınmamasını tavsiye ediyoruz.5%.
3. İçindekiler. Sağlıklı bir ürün her zaman kefir mantarından ve pastörize sütten yapılacaktır. Ayrıca bifido ve lactobacillus bakterileri ve özel maya içerir. Protein en az yüzde üç olmalıdır – ancak o zaman kalite ve yararlılıktan söz edebiliriz. Beta karoten ve A, B, C vitaminleri genellikle yağ oranı %3 olan yüksek kalorili kefirde bulunur.2-4%. Klasik, gerçek kefir koruyucu maddeler veya çilek, meyve vb. katkı maddeleri içeremez. d, renklendiriciler, tatlandırıcılar, vb.
4. ekşi maya mayası. Kefir mantarından yapılmıştır. Bunlar insan vücudunu tedavi etme faydasına sahip olanlardır. Üretim sürecine uyulmalıdır. Modern endüstrimiz, normal maya yerine kurutulmuş süt tozu kullanarak kefir yapmayı öğrendi ve raf ömrünü uzattı. Ancak böyle bir ürün artık kefir değil, etikette belirtilmesi gereken bir kefir içeceğidir.
5. Olgunluk seviyesi. Alkol birikimi, protein şişmesi ve asitlik seviyeleri olgunluk derecesini etkiler: ilk gün zayıf, ikinci gün orta ve üçüncü gün kuvvetli. Olgunluk ne kadar yüksek olursa, ürünün gastrointestinal sistem üzerindeki etkisi o kadar güçlü olur. Mide-bağırsak hastalıkları olan kişiler iki günlükten daha az taze kefir kullanmalıdır.
6. Raf ömrü.Her zaman son kullanma tarihine dikkat edin. Açılmamış kefir yedi güne kadar saklanabilir. Çeşitli bileşenler ekleyerek ürünü daha uzun süre bozulmayan üreticiler vardır, ancak her durumda on günü geçmemelidir. Paket açıldıktan sonra iki ila üç gün içinde tüketilmelidir. Sıcak havalarda, buzdolabında saklansa bile sadece taze yapılmış kefir satın alın.
7. Etiket üzerindeki bilgiler. Üretim tarihi/saati, son kullanma tarihi, bileşimi ve üreticisine ek olarak gram başına kaç laktik asit bakterisi ve maya olduğu ve yağ içeriği hakkında bilgi bulunmalıdır. Ayrıca GOST’a (Devlet Standardı) bakın – ürün aşağıdaki gibi belirlenmiştir: 314054. TO, kefirin teknik düzenlemelere aykırı olarak üretilmediğini gösterir.
8. Paketleme.Dara, içeceğin besleyici özelliklerinin korunmasını belirleyen şeydir. Ucuz ancak raf ömrü çok uzun değil – kalın polietilenden yapılmış bir torba. Işığa ve havaya karşı mükemmel koruma. Bu paketteki kefir beş ila on gün içinde bozulmayacaktır. Plastik şişelerde ve tetra paketlerde ürün çok daha uzun süre saklanabilir – on dört gün.

En iyi kefir değerlendirmesi

Adaylık	yer	ÜRÜN ADI	Değerlendirme
En iyi kefir derecelendirmeleri	1	. . Alexandrov 3.2-4%	4.9
2	“Piskaryovsky 2.5%	4.8
3	“Ostankinskoye 1955” 3.2%	4.8
4	“Losevo 2.5%	4.8
5	“Mokshansky %1	4.7
6	BioMax %1	4.7
7	“Kozelsky” 3.2%	4.7
8	“Brest-Litovsk 3.6%	4.6
9	“Vologda’dan” 2.5, PK Vologodsky Süt Ürünleri Fabrikası	4.5
10	“Kartopu” 2.5, “Lactis” Ltd	4.5
11	“Kırsalda bir kır evi” %1	4.5
12	“Prostokvashino %1	4.4

. . Alexandrov 3.2-4%

Değerlendirme: 4.9

Sıralamanın en üstünde premium seriden kefir yer alıyor. Seçilmiş tam yağlı süt, doğal mantar bazlı starter kullanılarak yapılmıştır. Şirketin kurucusu Boris Yurievich, üretimin itibarını önemsiyor, bu nedenle en yüksek kalitenin garantörü olarak hareket eden adıyla yanıt veriyor. Müşteriler marka adı için ödeme yapmadıklarını bilirler.

İçeceğin yağ içeriği %3 aralığındadır.2-4%. Kefir termostatik yöntemle yapılır (fermantasyon şişede gerçekleşir ve daha sonra piyasaya sürülür), bu nedenle güçlü bir tada ve kalın, ekşi krema benzeri bir kıvama sahiptir. İçeriğin karıştırılabilmesi için tüketilmeden önce çalkalanmalıdır. İçeceğin sağlıklı olduğunu gösteren 3 g protein ve 4 g karbonhidrat içerdiğine dikkat etmek önemlidir. Yüksek kalori içeriği, 57-64 kcal, bu nedenle kefir diyet için uygun değildir. Kullanılan ambalaj, kapaklı plastik bir şişedir.

Haysiyet

• doğal bileşim
• hafif asidik;
• kremsi bir tat;
• Kapalı kaplarda raf ömrü – 10 gün.

Dezavantajlar

• Nispeten pahalı – 500 g başına 95 p.

“Piskaryovsky” 2.5%

Değerlendirme: 4.8

Sağlığa maksimum fayda sağlayan doğal kefir ikinci sırada. Tam yağlı ve yağsız sütten ve kefir mantarı mayasından yapılmıştır. orta yağ içeriğine sahiptir, bu da diyet yapan veya formunu korumak isteyen kişiler için uygundur. Enerji değeri 50 kcal’dir ve yüzde bir ile az yağlı muadillerinden biraz daha fazladır.

Doktorlar, herhangi bir kontrendikasyon yoksa, sindirimi başlatmak için sabahları kahvaltıda içilmesini önermektedir. Kefir saf olarak içilmeyebilir ancak tahıllara, müslilere vb. eklenebilir. . “Piskarevskoe” içindeki proteinler ve karbonhidratlar – önceki üründe olduğu gibi – 3 ve 4g. Kalın bir plastik torba içinde satılır, bu da raf ömrünün kısa olmasını açıklar. Petersburg Süt Ürünleri Fabrikası’nda aynı isimle üretilmektedir. Kullanıcıların da belirttiği gibi kefir çoğu süpermarket ve hipermarket zincirinde bulunabilir.

Avantajlar

• doğal bileşim
• orta kalınlıkta kıvam;
• hafif bir ekşilik ile hoş bir tat;
• uygun fiyat – 1000 g için 73 .

Dezavantajlar

• Yumuşak paket nedeniyle hareket halindeyken içilemez;
• Kapalı şişelerde 5 güne kadar saklanabilir.

“Ostankinskoye 1955 3.2%

Değerlendirme: 4.8

Üçüncü pozisyon, tanınmış bir markanın uzantısı ile elde edilmiştir. Bir alt marka, Sovyet döneminden bu yana değişmeyen GOST’a uygun olarak üretilen gıda ürünlerini bir araya getirir. Yani, müşteri eski bir tarife göre, ancak modern bir teknolojik üretimde yapılmış bir ürün alır. Başkent sakinlerinin üç nesli bu lezzetteki ürünlerle büyümüştür. Bugünün gençleri de büyükanne ve büyükbabalarının ve ebeveynlerinin yediklerinin tadına bakabiliyor.

Daha yüksek oranda yağ içeren kefir, 3.Ürün, özenle seçilmiş, pastörize süt ve %2’ye kadar kefir mayasından elde edilir. Ürün bağımsız laboratuvar testlerinden geçmiş ve zorunlu yasal gereklilikler ve kalite standartlarıyla uyumlu olduğu beyan edilmiştir. Hiçbir zararlı madde (radyonüklidler, ağır metaller, antibiyotikler, vb.) içermez ve. .). Maya ve küfler izin verilen sınırlar dahilindedir, içecek ayrıca gerekli protein miktarına sahiptir – 3g. Nişasta ve süt tozu varlığı tespit edilmedi, bu da üreticinin hammaddede eksiklik yapmadığı anlamına geliyor.

Avantajlar

• Güvenli ve sağlıklı;
• Bitkisel yağ yok;
• Çocukluğumuzdan beri sevilen bir lezzet;
• uygun fiyat – 500 g için 50 .

Dezavantajlar

• Hiçbiri.

“Losevo 2.5%

Değerlendirme: 4.8

Dördüncüsü doğal inek sütü ile yapılan kefir. Yağsız ve tam yağlı sütün yanı sıra kefir mantarı bazlı maya. Ne yazık ki, üreticinin içeceği ihtiyaç duyduğundan daha az protein içeriyor – 2.8g, ancak aradaki fark eleştirilemez. Orta derecede yağ içeriği sayesinde enerji değeri 50 kcal’den azdır. 1 g’da 107 CFU laktik asit bulunmaktadır. Kefir, Leningrad bölgesindeki yerel sütlerden yapılır.

Kullanıcıların yorumlarında belirtildiği gibi, ürün çok az ekşiliğin olduğu kremsi hafif bir tada sahiptir. Kıvamı homojen ve oldukça kalındır, çünkü içecek orta yağlı bir içeriğe sahiptir. Ana dezavantajı, az sayıda satış noktasıdır, bu da tüm mağazalarda bulunamayacağı anlamına gelir. Kefiri yarım litrelik ve bir litrelik plastik kaplarda satın alabilirsiniz.

Avantajlar

• Doğal bileşim;
• kullanışlı özellikler;
• yüksek kalite.

Dezavantajlar

• Kapalı kaplarda kısa raf ömrü – 5 gün;
• pahalı – 1 litre başına 130 p.

“Mokshansky” %1

Değerlendirme: 4.7

Sıralamada beşinci sırada, otuz sekizinci yılında kurulan Mokshanskiy süt fabrikasının kefiri yer alıyor. Şu anda Penza ve bölgedeki en büyük tesis olup tüm Avrupa standartlarını karşılamaktadır. Fabrika, nispeten uzun raf ömrüne sahip yüksek kaliteli gıda ürünleri üretmesini sağlayan son teknoloji ekipmanlara sahiptir. Üretiminde hiçbir kimyasal katkı maddesi veya koruyucu kullanılmamaktadır. Konveyörlerden çıkan ürünler yüksek kalitede ve geleneksel tattadır.

Yüzde bir yağlı kefir termostatik yöntemle yapılır, bu nedenle zengin bir aromaya sahiptir. Pastörize süt ve kefir mantarı mayasından üretilmiştir. Kalori miktarı sadece 40 kcal ile düşüktür, bu nedenle diyet için mükemmeldir. Vücuda zarar vermemesi için akşam yemeğinde veya atıştırmalık olarak içilmesi önerilir. 5 g karbonhidrat ve 2 g protein içerir.8 g, normdan biraz daha az. GOST’a uygun olarak üretilmiştir. Kapaklı plastik şişe içinde gelir.

Avantajlar

• doğal bileşim;
• Hafif bir ekşilik ile hoş bir tat;
• koyu kıvamlı;
• Kapalı bir kapta raf ömrü – 14 gün;
• Makul fiyat – 930 g için 73 p.

Dezavantajlar

• satışta bulmak zor.

BioMax %1

Değerlendirme: 4.7

Altıncı sırada normalize edilmiş ve sulandırılmış süt ile maya ve bifidobakteriden yapılan biyokefir yer almaktadır. Üretici, içeceğin sindirimi iyileştirmeye, mikroflorayı geri kazanmaya yardımcı olduğunu iddia ediyor. Ürün az yağlıdır, bu nedenle kalori içeriği, örneğin atıştırmalık veya hafif bir akşam yemeği olarak diyet sırasında tüketime uygun hale getirir. Biokefir plastik şişelerde satılmaktadır.

İçecek bağımsız bir laboratuvar çalışmasına tabi tutulmuş ve hiçbir zararlı bakteri, patojen mikroorganizma, küf veya antibiyotik tespit edilmediği için tamamen güvenli ilan edilmiştir. Gerekli miktarda sağlıklı bakteri bulunur. Biokefir folik asit ve A, E, D, H vitaminleri içerir. Test sırasında ortaya çıktığı gibi, protein içeriği değeri yüzde ondan fazla aştığı için etiket güvenilir bilgi vermiyor. Ancak bu bir dezavantaj değildir, çünkü protein ürünü sağlıklı ve kaliteli yapar.

Avantajlar

• güvenli ve sağlıklıdır;
• Nişasta, süt tozu, koruyucu maddeler ve bitkisel yağlar içermez;
• Diyet yemekleri için önerilir;
• Kapalı bir kapta raf ömrü – 15 gün;
• Uygun fiyat – 950 g başına 75 .

Dezavantajlar

• Hiçbiri.

“Kozelsky” 3.2%

Puan : 4.7

Yedinci sırada bağışıklık sistemini güçlendiren canlı kefir yer alıyor. Normalize edilmiş pastörize sütten üretilir, canlı kefir mantarından starter yapılır. 107 CFU/g laktik asit mikroorganizması ve 104 CFU/g maya bulunmaktadır. Proteinler, olması gerektiği gibi, 3g. İçeceğin enerji değeri 57 kcal olup, bir diyet ürünü için oldukça yüksektir. Özel diyetler için daha düşük yağ içerikli kefir seçmenizi öneririz.

Kullanıcılar birçok incelemede içeceğin belirgin bir asitlik içermeyen kremsi, doğal bir tada sahip olduğunu vurgulamaktadır. Kıvam homojen ve orta kıvamdadır. Yüksek kaliteye işaret eden, ölçülü topaklanma ve kabarcık yok. Birçok kişi, hareket halindeyken yanınıza alabileceğiniz ve istediğiniz zaman içebileceğiniz kullanışlı ambalajı da beğeniyor. Kutunun bunun için açılı bir çevirmeli kapağı vardır.

Avantajlar

• doğal bileşim;
• kullanışlı ambalaj
• Kapalı bir kapta raf ömrü – 8 gün;
• Kabul edilebilir fiyat – 1000 g başına 65 p.

Dezavantajlar

• açıklanmadı.

“Brest-Litovsk” 3.6%

Değerlendirme: 4.6

Sekizincisi “Savushkin ürünü kefir. Pastörize normalize süt ve kefir mantarı starterinden üretilmiştir. Üründeki protein içeriği normdan daha az – %2.8 g ve 4 g karbonhidrat. içeceğin yağ içeriği yüksek olduğu için kalori değeri 60 kcal gibi oldukça yüksektir. Üretici, kıvamın yoğun olduğunu belirtiyor ve içmeden önce paketi daima çalkalamanızı öneriyor.

Kullanıcılar kefirin klasik tadını övüyor, çok zengin olduğunu ve güçlü bir asiditesi olmadığını söylüyor. İçecekteki laktik asit mikroorganizmaları ve maya, bağırsak florası üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve tüm GI sisteminin işlevini normalleştirir. Yiyecekler daha iyi işlenir ve sindirilir. Ürün hava geçirmez kapaklı plastik şişelerde şişelenmiştir.

Avantajlar

• doğal bileşim;
• Hafif ve hoş bir tadı vardır;
• Nişasta, süt tozu veya bitkisel yağ içermez;
• Kapalı bir kapta raf ömrü – 7 ila 15 gün.

Dezavantajlar

• Diyet için uygun değildir;
• nispeten pahalı – 950 gram için 90 p.

“Vologda’dan” 2.5, PC “Vologda Süt Fabrikası”

Değerlendirme: 4.5

Dokuzuncu sırada, tam yağlı ve yağsız süt, kefir mantarları ve bifidobakteri ilavesiyle yapılan biyokefir. Mide suyunun asiditesinin artması gibi kontrendikasyonları olmadığında terapötik ve profilaktik bir ajan olarak önerilir. Gastrointestinal sistemin işleyişini ve sindirimi iyileştirir. Tadı hafiftir ve güçlü bir asiditesi yoktur.

İçecek yeterli miktarda protein, gerekli olan 3 g, ancak çok fazla karbonhidrat içerir – 11 g. Enerji değeri 49 kcal’dir. Kefirin diyet olarak kullanılması tavsiye edilmez. Uzmanlar, faydalı bifidobakteriler ölmeden önce ürünün ilk iki veya üç gün içinde içilmesini tavsiye ediyor. Bunun için son kullanma tarihi verilmiştir. Kutu ambalajın kapağı yoktur, bu nedenle hareket halindeyken biokefir tüketmek sakıncalıdır.

Avantajlar

• doğal bileşim;
• Hoş ve hassas bir tat;
• Kapalı bir kapta raf ömrü – 7 gün;
• uygun fiyat – 1000 g başına 60 .

Dezavantajlar

• satışta bulmak zor.

“Kartopu 2.5, “Lactis” Ltd

Değerlendirme: 4.5

Onuncu sırada, kefir, yoğurt, süzme peynir, ekşi krema, tereyağı gibi çok çeşitli geleneksel süt ürünlerini bir araya getiren marka yer almaktadır. . Doğal bileşimi ile benzerlerinden ayrılır ve orta fiyat segmentindedir. Üretim sürecinde ısıl işlem yoktur, bu nedenle tüm canlı bileşenler, laktik asit mikroorganizmaları, bifidobakteriler ölmez ve yararlı özelliklerini korur. Pastörize süt ve kefir mayasından yapılır.

kefir bağımsız laboratuvar testlerine tabi tutulmuş ve yüksek kaliteli ve güvenli olduğu tespit edilmiştir. Ağır metaller, pestisitler, antibiyotikler vb. gibi zararlı unsurlar tespit edilmemiştir. Normu aşan küf veya maya içeriği yoktur ve mikrobiyolojik göstergeler tüm gereklilikleri karşılamaktadır. Test yeterli miktarda yağ ve protein içerdiğini gösterdi.

Avantajlar

• Yüksek kaliteli hammadde kullanılmıştır;
• Süt tozu, nişasta veya bitkisel yağ içermez;
• uygun fiyat – 900 g başına 50 p.

Dezavantajlar

• Yetersiz laktik asit mikroorganizmaları.

“Köydeki Ev” %1

Değerlendirme: 4.5

On birinci sırada pastörize süt ve canlı mayadan yapılan popüler bir kefir markası yer alıyor. Gerekli miktarda protein içerir – 3 g. Düşük kalori içeriği, sadece 37 kcal. Bu kadar küçük bir değer, içeceğin diyet masası için ideal olduğunu gösterir.

Ürün, Roskachestvo tarafından patojen mikroorganizma veya zararlı madde (ağır metaller, pestisitler, antibiyotikler, vb.) bulunmayan bağımsız bir uzman değerlendirmesinden geçmiştir. .). İçeceğin güvenli ve uyumlu olduğu tespit edildi. Düşük asitli. Gerekli miktarda laktik asit mikro-organizmaları ve maya içerir. Diyet kullanımı için önerilir. Protein miktarı yetersiz bulunmuştur. Rakamlar yüzde yirmi altı daha yüksekti. Bu durum üretimde bir düzensizliğe veya süt tozu ilavesine işaret ediyor olabilir, örneğin.

Avantajlar

• güvenlidir;
• Nişasta, koruyucu, bitkisel yağlar içermez;
• Kapalı bir kapta raf ömrü – 15 gün;
• uygun fiyat – 1000 g başına 78 p.

Dezavantajlar

• Protein içeriği etiket talimatlarına uygun değil.

“Prostokvashino %1

Değerlendirme: 4.4

Tanınmış bir isme sahip başka bir ucuz kefir sıralamayı kapatıyor. Yağsız pastörize süt ve canlı starter ile üretilmiştir. Biraz daha az protein içerir – 2.3 g yerine 8 g. Enerji değeri 36 kcal’dir. İçecek kilo kaybı için idealdir ve bu nedenle diyet diyetleri için önerilir.

Kefir, sonuçlarına göre güvenli olduğu ve herhangi bir ihlal olmaksızın üretildiği ilan edilen bağımsız laboratuvar testlerine katıldı. Bakteri, patojen, antibiyotik, küf içermez. Tadım sürecinde Komisyon, GOST’a uygun olarak üretilen ürüne karşılık gelen keskin bir tada dikkat çekmiştir. Laktik asit mikro-organizmaları ve maya içeriği etiket beyanlarına uygundur.

Avantajlar

• Güvenli;
• nişasta veya koruyucu madde içermez;
• Kapalı kaplarda raf ömrü – 14 gün;
• makul fiyat – 930g için 59 p.

Dezavantajlar

• Aşırı ekşi tat.