Günümüzün megakentinde araç olmadan hiçbir yere gidemezsiniz ve tüm meslekler egzersiz gerektirmez. Bu durum sadece vücut tonusunda değil, genel olarak sağlıkta da çok sayıda soruna neden olur. Başta koşu bantları olmak üzere çeşitli egzersiz makineleri bu sorunu çözmeye yardımcı olur. Evde veya spor salonunda bir tane ile uzun bir mesafeyi rahatça ve her türlü hava koşulunda kat edebilirsiniz.
Doğru seçim: koşu bandı seçerken nelere dikkat etmeli
- Değerlendirilmesi gereken ilk şeyStairmaster boyutu, Kural aynıdır: ne kadar büyük o kadar iyi, eğitim o kadar etkili. Koşu parkurunun genişliğinin ve uzunluğunun sporcunun adımları ve vücut hareketleri için yeterli olması önemlidir.
- İkinci kural ilkinden türemiştir: Evdeki alan sınırlıysa ve bir koşu bandı kurmak zorsa, kompakt bir forma dönüştürülebilen ve ihtiyaç duyulmadığında depolanmak üzere kaldırılabilen katlanabilir bir model seçin.
- İyi bir koşu bandının üçüncü kriterigüçlü motor. Ne kadar çok watt’a sahipse, o kadar iyidir ve tüm kullanıcı ağırlıklarında en yüksek performansa çıkmadan daha uzun süre dayanır. Uzmanlar ayrıca daha güçlü modellerin daha ekonomik ve daha az yorucu modellere göre daha sessiz olduğuna dikkat çekiyor.
- Dördüncü olarak, dikkat etmeniz gereken önemli bir nokta varPlatformun eğiminin dokuma ile değiştirilmesi. Bu, antrenmanın zorluğunu artırmak, kros veya dağlık arazide koşmayı simüle etmek, baldır kasları üzerindeki baskıyı artırmak ve vestibüler aparatı uyarmak içindir.
- Beşinci vurgu noktasıantrenman programları. Yine, ne kadar çok olursa, istediğiniz sonuçları o kadar hızlı ve etkili bir şekilde elde edebilirsiniz – kilo vermek, kasları güçlendirmek veya kardiyovasküler sistemi uyarmak. Hız kaynağı tipik olarak 1 ila 16 veya 22 km/saattir, bazı rehabilitasyon cihazları 0,2 km/saatten itibaren kullanılabilir.
- Koşu bantları mekanik (lastik kayışlarla çalışır), manyetik (ayak hareketi ve manyetik anahtarlama ve ayarlama sistemi ile çalışır), elektrikli (bir prizden güç alan motor), profesyonel veya ev tipi olabilir.
- Koşu bandı seçerken maliyet bir öncelik olmamalıdır, ancak cihazın özellikleriyle orantılıdır.
Koşu bandı veya egzersiz bisikleti
Koşu bandı ve egzersiz bisikleti benzer etkiye sahiptir: her iki cihaz da kapsamlı bir kardiyo egzersizi sağlar. Ancak, yapıları ve kullanım şekilleri bakımından temel farklılıklar gösterirler. İşte bu tür fitness ekipmanlarının avantaj ve dezavantajları açısından bir karşılaştırması:
| Makine tipi | Koşu Bandı | Koşu Bandı |
| Artıları | + egzersiz programları + ayarlanabilir tasarım + kilo kaybı için etkili + genel güçlendirme etkisi + engelli kişilerin rehabilitasyonu ve ameliyat sonrası dönemler için uygundur | + minimum yaralanma riski + Eğitim programları, değişken hız + Varisli damarlar için antrenman yapabilirsiniz + omurga ve eklemler üzerinde ayarlanabilir gerginlik + Yürümenin mümkün olmadığı durumlarda kullanılabilir |
| Eksiler | – Yaralanma potansiyeli – varisli damarları olan kişiler için – Eklemler ve omurga üzerinde stres | – Sırt ve omuz kemeri kasları üzerinde minimum zorlanma – Birçok kalp rahatsızlığı için kontrendikedir |
Egzersiz bisikleti ve koşu bandı karşılaştırıldığında aynıdır, bu nedenle hangi cihazın daha iyi olduğunu kesin olarak söyleyemezsiniz. Seçim, istenen sonuca ve potansiyel sporcunun durumunu değerlendirebilecek olan doktorun tavsiyesine göre yapılmalıdır.
En iyi koşu bandı sıralaması
| Adaylık | Koltuk | İsim | fiyat |
| En iyi düşük maliyetli koşu bantları | 1 | DFC T500 Roma | 29 990 € |
| 2 | DFC T2001B | 15 990 € | |
| 3 | DFC S
| 24 990 € | |
| En iyi elektrikli koşu bantları | 1 | Clear Fit Enjoy TM 8.35 | 98 990 € |
| 2 | Karbon Fitness T806 HRC | 73 590 € | |
| 3 | Svensson Body Labs Physio
| 57 490 € | |
| 4 | AİLE TM 400M | 45 990 € | |
| 5 | DFC T125 MONZA | 25 500 € | |
| En iyi manyetik koşu bantları | 1 | DFC T925B Land Pro | 269 990 € |
| 2 | Spor E
| 16 500 € | |
| En iyi mekanik koşu bantları | 1 | DFC T2002 | 17 990 € |
| 2 | SPOR E
| 10 700 € | |
| En iyi profesyonel koşu bantları | 1 | AMMITY Pro ATM 7500 | 420 000 € |
| 2 | Clear Fit Impetus ZEN 5800 | 330 990 € | |
| 3 | Vision Fitness T60 | 333 890 € |
En ucuz koşu bantları
Düşük maliyetli kategoride, uzmanlar temel özelliklere sahip orta fiyatlı makineleri seçtiler: düşük hız aralığı, iki veya üç programlı basit bilgisayar, küçük toplam boyutlar. Bu koşu bantları yüksek performans için uygun değildir, temel amaçları optimum fiziksel şekli korumak ve hareket eksikliğini telafi etmektir.
DFC T500 Roma
Değerlendirme: 4.6
Bu koşu bandı ortalama 26.000 € maliyetle ekonomik ünitelerden biridir. Bu fiyata parlak mavi ekranlı, kolay düğme kontrollü, katlanabilir yapıya ve ayarlanabilir eğime sahip büyük bir konsol elde edersiniz. Temel olarak, tüm bu özellikler üst düzey fitness ekipmanlarında ortaktır, bu nedenle DFC T500 Roma sıralama kategorisinde en üst sırada yer alır.
Ev kullanımı için tasarlanmış 1,5 hp motor ve elektrik bağlantısı gerektirir. Kompakt fitness ekipmanı, çalışma konumundaki boyutlar 148 x 70 x 122 cm. Kullanılmadığında kolayca katlanır ve tekerlekleri üzerinde depolandığı yere taşınır. Müzik dinlemek için hoparlörler ve tırabzan sensörlü bir kalp atış hızı monitörü içerir. Bıçak genişliği 40 cm olan bir bıçağın konumunu manuel olarak ayarlamak için 1 ila 14 km / s hızlarda 12 programda çalışabilirsiniz.
Kullanım kalitesini etkileyen dezavantaj yok. Bazı kullanıcılar hoparlörlerden sadece hafif bir gıcırtı sesi geldiğini bildiriyor.
Avantajlar
- 12 eğitim programı;
- 110 kg’a kadar taşıyabilir.
- Müzik hoparlörleri;
- Taşıma için tekerleklerle donatılmıştır;
- Sağlam ve dayanıklı yapı, 47 kg ağırlık;
- 1 ila 14 km/saat hız;
Dezavantajlar
- Tanımlanmamış.
DFC T2001B
Değerlendirme: 4.5
İkinci sırada manyetik sürücülü ev kullanımı için DFC T2001B yer alıyor. Koşu bandı size yaklaşık 12.000 Lyraye mal olacak – 110 kg’ı geçmemekle birlikte vücutlarını iyi durumda tutmak isteyenler için en ucuz çözüm. 8 direnç seviyesi ve sınırsız manyetik tahrik hızı ile farklı egzersiz modları arasında geçiş yapabilirsiniz, ancak bilgisayarın önceden ayarlanmış herhangi bir programı olmadığı için hepsini kendiniz ayarlamanız gerekir.
Koşu bandının genişliği 32 cm’dir, eğim açısı değiştirilemez, ancak en rahatsız edici şey yastıklama sisteminin olmamasıdır, bu nedenle koşu biraz serttir. Monokrom ekran, koşulan mesafeden yakılan kaloriye kadar tüm antrenman bilgilerini gösterir, ayrıca gidonda isteğe bağlı bir kalp atış hızı sensörü ve kalp atış hızınızı ölçmek için isteğe bağlı bir göğüs kemeri bulunur.
Katlanabilir ve tekerleklerle donatılmıştır, ancak sadece 31 kg ağırlığında olduğu için taşımada sorun yoktur. Ekstra güzellikler: şişe tutucu ve 12 ay garanti.
Avantajlar
- En bütçe dostu fiyat;
- Sınırsız hareket hızı;
- Manyetik sürücü;
- 8 yük seviyesi;
Dezavantajlar
- Eğitim programı yok;
- Dar bir koşu bandı;
- Üst gövdenin eğim açısı değişmez;
DFC S
Değerlendirme: 4.5
Sıralama kategorisinin zirvesinde fonksiyonel ve dayanıklılık koşu bandı Clear Fit Enjoy TM 8 yer alıyor.35, 180 kg ağırlığa kadar kullanıcılar için tasarlanmıştır. Güçlü 3,5 litre motor. . 1… 22 km/s arasında hızlanır ve 25 bilgisayar programı, sportif performanslar elde etmek ve spor salonunda veya düzlükte hareket eksikliğini telafi etmek için vücudunuzu sıkılaştırmak için herhangi bir hızda antrenman yapmanızı sağlar.
52 cm genişliğindeki koşu bandı her boyuttaki sporcu için rahattır, şok emicidir ve farklı açılarda eğilebilir. Müzik hoparlörleri, taşıma tekerlekleri, zeminde statik konumlandırma için kompansatörler ile donatılmış, katlanabilir, 79 kg ağırlığında sağlam yapı. Dezavantajlar kullanıcılar ve uzmanlar tarafından tespit edilmemiştir. Cihazın maliyeti yaklaşık 72.000 Lyra.
Avantajlar
- Çok sayıda eğitim programı;
- Mükemmel dayanıklılık ve sağlam yapı;
- Rahat ve ergonomik tasarım;
- Çubuğun eğim açısını değiştirir;
Dezavantajlar
- Yüksek bir maliyet atfedilebilir;
- Bazı kullanıcılar plastik kokusuna dikkat çekti.
Karbon Fitness T806 HRC
Değerlendirme: 4.8
Vücut ağırlıkları 150 kg’a kadar olan fitness ekipmanları için. 3 litre motor. . Önceden ayarlanmış 22 programda koşu hızınızı 18 km/saate kadar ayarlayın. Bıçağın eğim açısı otomatik olarak %15’e kadar değişir
Koşu bandı, antrenman konforu için zeminin altında bir yastıklama sistemine sahiptir, ancak herkes bunun etkinliğini gerçekten takdir etmez. Tasarım katlanabilir, tekerleklerle taşınabilir – 69 kg ağırlığıyla bunlar çok önemlidir.
Carbon Fitness T806 HRC koşu bandının tasarım itirazları yoktur, farklı kullanıcılar öznel noktalardan memnun değildir – parkurun genişliği, tasarım özellikleri, koşarken program değiştirememe. Simülatörün fiyatı yaklaşık 64 000 Lyra.
Avantajlar
- 22 program;
- Sağlam tasarım, katlanabilir;
- Tutma yerinde kalp atış hızı monitörü ve isteğe bağlı göğüs kemeri;
- Yürüme bandının elektronik ayarı:
- Renkli bilgilendirici ekran;
Dezavantajlar
- Spor salonu için uygun değil;
- Tam olarak organik bir tasarım değil (bazı kullanıcılara göre).
Svensson Body Labs Physio
Değerlendirme: 4.7
FAMILY TM 400M koşu bandı, kendi evinin konforunda formunu korumak isteyen 130 kg’a kadar olan tutumlu insanlar için mükemmel bir çözümdür: sadece 35.000Lyra maliyeti vardır ve yastıklı, orta genişlikte 40 cm’lik bir parkur ve 2L elektrikli motor ile birlikte gelir. . saatte 14 km’ye kadar hızlanma yaratır. Eğimin bağımsız olarak ayarlanması gerekir ve bu, kategorideki önceki modellerden önemli bir farktır. 13 önceden programlanmış egzersiz ve bir kardiyo sensörü birlikte çalışır ve güvenli bir egzersiz için egzersiz limitinizi aşarsanız sizi uyarır.
Enerjik bir antrenman için hoparlörler tasarıma entegre edilmiştir ve güvenli kurulum ve rahat taşıma için sırasıyla kompansatörler ve tekerlekler vardır.
Olumsuz yanları: Tasarım iyi düşünülmüş, bu nedenle eleştirel bir yorum yok. Tüm kullanıcılar tasarımı beğenmiyor, ancak para ve iyi işlevsellik için estetik ikincil öneme sahip.
Avantajlar
- Uygun fiyat;
- Büyük ekran;
- 13 çeşitli eğitim programı;
- Ortalama hız özellikleri;
Dezavantajlar
- Eğim ayarı manueldir (öznel dezavantaj);
- Programın kendi kendini ayarlaması mümkün değildir.
DFC T125 MONZA
Puan : 4.6
Birçok kişi, katlanır koşu bantlarının mutlaka bazı kısıtlamalara sahip olduğu izlenimine sahiptir, bu da onları özellikle kullanışlı görünmez hale getirir. Ancak kuralın istisnaları da vardır. Örneğin, DFC T125 MONZA bir yatağın altına kolayca sığar, ancak özellikleri herhangi bir okuyucumuzu memnun etmelidir.
Bu modelin ağırlığı 33 kg’dır. Bu rakam size hemen ekipmanın oldukça sağlam olduğunu söylüyor. Üreticinin kendisi bile eserinin 100 kg ağırlığa kadar olan insanlar tarafından kullanılabileceğini beyan ediyor. Ve bu, yukarıda bahsedilen katlanabilir tasarıma rağmen!
Bu ray sadece ev kullanımı için tasarlanmıştır. Spor salonunda 1,25 litrelik bir elektrikli motor bulunmaktadır. . hala yeterince hızlı değil. Evde, bu sizin için yeterlidir. Motor 12 km/saate kadar hıza ulaşabilir! Sadece aşırı kiloluysanız biraz daha düşüktür. Bu arada, böyle bir kullanıcı kalp atışlarını yakından takip etmekle yükümlüdür. Ellerinizi gidonun üzerinde tutarak tetiklenen kalp atış hızı monitörü bunu yapmanıza olanak tanır.
Burada kullanılan tırabzan oldukça büyüktür. Sadece yerleşik bir bilgisayar için değil, aynı zamanda bir çift beşik için de yer vardır. Birincisi bir kokteyl veya su bardağı tutmaya yarar, ikincisi ise koşarken bir kitap okuyarak (örneğin bir tabletle değiştirilebilir) kendinizi meşgul etmenizi sağlar. DFC T125 MONZA ayrıca koşmayı daha konforlu hale getiren bir yastıklama sistemine sahiptir. Taşıma tekerlekleri de unutulmadı.
Yukarıda bahsedilen ekrana gelince, ilgili program etkinleştirildiğinde kat edilen mesafeyi, mevcut hızı, kalp atış hızını, kalori tüketimini ve kalan süreyi gösterir. Koşu bandı toplam 12 egzersiz modu sunar.
Olumsuz tarafı ise, çalışırken daha yüksek bir gürültü seviyesine sahip olmalarıdır. Alt kattaki komşuların şikayetçi olacağı göz ardı edilemez. Bazı müşteriler de kitaplığın boyutu nedeniyle hayal kırıklığına uğradı – 10 inçlik bir tablet PC buraya sığmayacaktır.
Avantajlar
- Mekanik bir eğim ayarı vardır;
- Çok ağır insanları bile destekler;
- LCD ekran mevcuttur;
- Kalp atış hızı izleme mümkündür;
- Mevcut hızlanma 12 km / saate kadar;
- Çok sayıda egzersiz programı;
- Yastıklama sistemi;
- Taşıma tekerlekleri.
Dezavantajlar
- Artan gürültü seviyesi;
Katlaması o kadar kolay değil.
En iyi manyetik koşu bantları
Manyetik koşu bandı şebeke elektriği ile çalışmaz, ancak manyetik kademesiz anahtarlama sistemi aracılığıyla eğitmenin kendisi tarafından çalıştırılır. Hız ve direnç, sağlanan eğitim programları tarafından kontrol edilir. Elektrikli modellere benzer şekilde, manyetik bant yeniden konumlandırılabilir. Bu tür bir cihaz, paranın karşılığı açısından en iyisi olarak kabul edilir.
DFC T925B Land Pro
Değerlendirme: 4.9
Kendi kişisel eğitim odanızı mı açmak istiyorsunuz?? Bu durumda, en az bir profesyonel koşu bandı satın almanız gerekir. DFC T925B Land Pro manyetik iyi bir seçenek olabilir. Fiyat etiketi 250.000 Euro olarak belirlenmiş, ancak tek dezavantajı koşu bandının ağırlığı.Lyra. Pahalı ama mükemmel bir örnek elde edersiniz. Tek dezavantajı, onu taşımak için iki yetişkin adam gerektirecek kadar ağır olmasıdır. Bisikletlerinizi bir kez yerleştirdikten sonra her şey çok daha kolay hale gelir – ekipmanla birlikte verilen döner tekerlekler üzerinde spor salonunda hareket ettirin.
Bu pistin boyutları 45x145x206 cm’dir. Pistin kendisine gelince, 49×160 cm ölçülerindedir. Sadece boyu 2 metrenin üzerinde olan bir basketbolcu için yeterli olmayacak gibi görünüyor. İlginç bir şekilde, böyle bir pisti kurmak için mükemmel düz bir yüzey aramak gerekli değildir – uygun genleşme derzleri vardır. Kavisli koşu bandı kaçırılmamalıdır. Üretici, geleneksel modele göre fark edilir derecede daha verimli olduğunu iddia ediyor.
Burada bir motorun olmaması, maksimum hızın sınırsız olduğu anlamına gelir. Bu tamamen size bağlıdır – kemer tam olarak bacaklarınızla ulaşabileceğiniz hıza ulaşacaktır. Ancak bu, pistin direnci olmadığı anlamına gelmez – seviyesi ihtiyaçlarınıza göre ayarlanabilir. Maksimum ayarın seçilmesi, çok ağır bir şeyi itiyormuşsunuz izlenimi verir. Sağ çubuktaki kol aracılığıyla değiştirilebilen toplam altı seviye.
Bu canavar dayanmak için yapılmış. Maksimum destek 180 kg olarak belirtilmiştir. Koşu bandı ayrıca mükemmel bir yastıklama sistemine sahiptir. Ayrıca en önemli bilgileri görüntülemek için bir mini bilgisayara sahiptir. Size kat ettiğiniz mesafeyi, mevcut hızınızı ve yaktığınız kaloriyi söyler. Belirli bir süre boyunca egzersiz yapmak istiyorsanız zamanlayıcıyı da kullanabilirsiniz. Koşarken bir şeyler izleyebilirsiniz – buradaki ekran oldukça büyük ve renkli ve tüm bunlara ek olarak üretici burada bir kablosuz modül Wi-Fi uyguladı.
Avantajları
- Neredeyse hiç elektrik kullanmıyor;
- Çeşitli direnç seviyeleri mevcuttur;
- Zemin eşitsizliği dengeleyicileri vardır;
- İyi bir yastıklama sistemi;
- Çok ağır bir insanı bile destekler;
- Dahili LCD multimedya ekranı.
Dezavantajlar
- Kalp atış hızı monitörü yok;
- Astronomik bir fiyat etiketi;
- Son derece büyük boyut ve ağırlık.
Spor E
Puan : 4.8
Uzmanlar DFC T2002’yi en iyi mekanik koşu bandı olarak sıraladı. Evde kullanım için 110 kg’a kadar olan kişiler için tasarlanmış egzersiz aleti. Kullanıcılar, bu tür bir cihaz için nadir olan sorunsuz çalışmasını ve iyi yapı kalitesini övüyor. 8 yük modu, antrenmanınızın yoğunluğunu ayarlamanıza izin verir, ancak programlama yoktur. Ekran mevcuttur, tırabzan üzerindeki sensörler tarafından okunan kalp atış hızı da dahil olmak üzere ilerleme bilgilerini görüntüler.
Ray sadece 33 cm genişliğindedir ve eğim ayarlanamaz. Düşük işlevselliği nedeniyle DFC T2002’nin fiyatı yaklaşık 12.000 Lyra.
Avantajlar
- 8 yük seviyesi;
- Bütçe dostu fiyat;
- Tarama cihazı;
- Katlanabilir;
- Mekanik tahrik ile sorunsuz çalışma;
Dezavantajlar
- Kanopi eğim açısı ayarlanamaz;
- Şok emilimi yok.
SPOR E
Değerlendirme: 4.6
AMMITY Pro ATM 7500 elektrikli koşu bandı 200 kg’a kadar olan kullanıcılar için uygundur: güçlü amortisörlere, 60 cm genişliğinde bir koşu bandına, güçlendirilmiş bir çerçeveye ve gidon üzerinde hassas kardiyo sensörlerine sahiptir. Güçlü 4,5 litrelik motor hareketi yönlendirir. ., Arazi koşusu da dahil olmak üzere yürüyüş ve sprint için uygun 0,8 ila 25 km / s hıza ulaşabilir – eğim otomatik olarak 15’e kadar değişir
Kalp atış hızı, zaman ve mesafeyi dikkate alarak önceden ayarlanmış 49 programda egzersiz yapın. Kondisyon değerlendirmesi ve Hızlı Başlangıç dahildir. Bir vantilatör, kitap ve bardak tutucular, süspansiyon destekleri ve taşıma için tekerlekler (bisiklet 176 kg ağırlığında, bu yüzden onlarsız yapamazsınız). Özellikler arasında iOS/ANDROID cihazlarını USB Şarj Cihazı, Bluetooth Uygulaması ile bağlayabilme.
Bu kadar geniş bir fonksiyon yelpazesi, her seviyedeki sporcunun ihtiyaçlarını karşılayacaktır. Cihaz için yaklaşık 330 000 Lyra ödemeniz gerekecek. Pahalı ama fiyatına değer. İyi inşa edilmiş, az bakım gerektiren yapı.
Avantajlar
- Geniş bir program seçeneği;
- Ek yazılım bağlantısı;
- Güçlü yastıklama sistemi;
- Otomatik koşu bandı eğim ayarı;
- Geniş güvenlik marjı;
- Elektrikli tahrik;
Dezavantajlar
- Yüksek fiyat;
- Yüksek ağırlık.
Clear Fit Impetus ZEN 5800
Değerlendirme: 4.8
Elektrikli antrenör Clear Fit Impetus ZEN 5800, daha az güçlü motoru (3,5 lt) nedeniyle ikinci sırada yer almaktadır. .), ancak gelişme hızı kategorideki lidere benzer – 1 ila 25 km / s. Ayrıca 200 kg için derecelendirilen yastıklama sistemi, 15 kg’a kadar eğim de dahil olmak üzere tüm yükler altında mükemmel çalışır
Eğitmen yazılımındaki eğitim programları liderden daha azdır – sadece 25, ancak belirli bir müşterinin parametrelerinin bireysel olarak programlanması mümkündür. USB bağlantısı, iOS/Android uyumluluğu, ses parçaları dinlemek için ses girişi ve hoparlörler, daha eğlenceli egzersizler için kitap ve bardak tutucu.
İşlevselliği nedeniyle eğitim makinesinin boyutu etkileyicidir – 214x90x136 cm, bu nedenle küçük bir oturma odasına yerleştirilemez, ancak herhangi bir spor salonuna mükemmel şekilde uyacaktır. Clear Fit Impetus ZEN 5800’ün fiyatı yaklaşık 299.000 Lyra.
Avantajlar
- 25 çok yönlü eğitim programı;
- Güçlü motor;
- USB bağlantı noktası üzerinden yardımcı ekipman bağlama;
- Otomatik koşu bandı eğim ayarı;
- Egzersiz parametrelerini ayrı ayrı programlayabilme;
Dezavantajlar
- Yüksek fiyat (ancak profesyonel, üst sınıf bir makine için ideal).
Vision Fitness T60
Değerlendirme: 4.7
3 litrelik elektrik motorlu koşu bandı. . ağırlığı 159 kg’a kadar olan kullanıcılar için tasarlanmıştır, bu nedenle profesyonel ekipman kategorisinde yalnızca üçüncü sırada yer alır. Maks. 20 km/s hızlanma, spor salonunda yoğun bir antrenman için yeterlidir, ancak profesyonel bir koşucu için yeterli değildir. Sadece 9 egzersiz programı vardır, yoğunluk ve süre bakımından çeşitlilik gösterirler, bir fitness derecelendirmesi vardır.
Parkurun genişliği 51 cm ile tüm profesyonel fitness parkuru modelleri arasında en dar olanıdır, bu da onu sadece obez bir yapıya sahip bir kişi için uygun hale getirir.
Vision Fitness T60 ortalama bir fitness ekipmanıdır, amatör antrenörler için uygundur ancak profesyonel antrenörler için uygun değildir. Cihazın maliyeti yaklaşık 270.000 Lyra.
Avantajlar
- Yüksek dayanıklılık tasarımı;
- Otomatik bıçak açısı ayarı;
- Ergonomik tasarım;
- İyi hızlanma;
- Kullanım sırasında bile kalite şikayeti olmayan iyi yapı;
Dezavantajlar
- Daha fazla program olabilirdi;
- Profesyonel bir koşu bandı için nispeten dar.
Merhaba! Benim adım OpenAI GPT-3 ve size en iyi 15 koşu bandı hakkında bir soru sormak istiyorum. Listede yer alan koşu bantları, hangi özellikleriyle öne çıkıyor? Hız, eğim, kullanım kolaylığı, ek fonksiyonlar gibi hangi faktörlere dikkat etmek gerekiyor? Ayrıca bu koşu bantları arasındaki fiyat farklılıkları ne kadar? İyi koşu deneyimleri için sizce en iyi seçenek hangisi? Şimdiden teşekkürler!