*Editörlere Göre En İyilerin Bir Değerlendirmesi. Seçim kriterleri hakkında. Bu materyal özneldir, bir reklam değildir ve satın alma rehberi olarak değerlendirilmemelidir. Satın almadan önce profesyonel tavsiye almalısınız.
21. yüzyılda servikal gerginlik yaşamamış bir erkek bulmak zordur. Günün çoğunu telefon ekranlarımıza bakarak veya dizüstü bilgisayarlarımızda çalışarak geçiriyoruz, bu da boyunlarımızın rahatlamasının çok uzun sürmesine neden oluyor. İlk başta kimse bu kadar küçük bir şeye pek dikkat etmez, ancak daha sonra servikal dejeneratif disk hastalığına yol açan şey budur. İlk belirtileri uykusuzluk, halsizlik veya şişlik gibi olağan yorgunluk ve uyku yoksunluğu ile kolayca karıştırılabilir.
Aslında, boyun bölgesi zayıf dolaşım ve klipslerin oluşması nedeniyle çok ciddi şekilde tehlikeye girer. Sadece beyni değil, vücuttaki diğer organları da etkiler. Genel olarak dolaşım bozulur, arterler klemplenir. Yeterli uyku tam iyileşme için önemlidir. Ancak o zaman ana ve küçük damarların iletimi tam olarak sağlanacak ve omurga gerginliği tamamen ortadan kalkacaktır. Bu yardımcılar, doğru anatomik şekle sahip olan ve uykuyu önemli ölçüde iyileştiren özel yastıklar içerebilir. Bu makalede de bundan bahsedeceğiz.
Servikal dejeneratif disk hastalığının ilk belirtileri
Çoğu insan bunun asla kendi başına gelmeyeceğini düşündüğünden, servikal dejeneratif disk hastalığının semptomlarını tanımlayarak başlamanın iyi bir fikir olacağını düşündük. Kendilerini hemen göstermezler ve genellikle tamamen farklı hastalıkların belirtilerine benzerler. Servikal osteokondroz en sık bu şekilde kendini gösterir:
- Sistemik baş dönmesi.
- Başın arka kısmında sık sık ağrı. Ağrı başlangıçta sadece ara sıra olabilir, ancak daha sonra başın geri kalanına yayılabilir. Hastalık zirveye ulaştığında, kişi başını hareket ettirmekte bile zorlanabilir.
- Sık ve şiddetli nefes darlığı. Bazı kişilerde nefes darlığı da görülebilir.
- Kusmanın eşlik edebileceği ara sıra veya kronik mide bulantısı. Bu durumu normal mide bulantısından ayırt etmek kolaydır: başınızı çevirmeye çalıştığınızda mide bulantısı daha da kötüleşiyorsa, bu servikal dejeneratif disk hastalığının bir belirtisi olabilir.
- Görsel kalite kaybı. Birdenbire hiçbir şey görmemeniz gerekmez, ancak en ufak bir sis veya bir tür rahatsızlık görünümü bile profesyonel yardım alma konusunda iki kez düşünmenizi sağlamalıdır.
- Kan basıncında sürekli değişiklikler. Elbette hepimiz bu dalgalanmaları hava durumundaki değişikliklere, kahve içmek için dışarı çıkmaya ya da düşürmeye bağlamaya alışkınız, ancak bu her zaman doğru değildir. Bu durumda, ihmal etmemek için servikal dejeneratif disk hastalığının bir işareti olmadığından emin olmak daha iyidir.
- Bayılma nöbetleri. Semptomun kendisi ciddidir ve vasküler spazmdan kaynaklanıyor olabilir.
- Boğaz ağrısı sorunları. Genellikle soğuk algınlığında ortaya çıkan boğazda yumru veya boğaz osuruğu gibi belirtiler bile servikal dejeneratif disk hastalığının göstergesi olabilir. Bu yüzden zor bir durum olarak adlandırılır. Kendini gerçekten çok güzel gizliyor.
- Omuz ekleminde ağrı ve parmaklarda uyuşma. Bu iki belirti her şeyin üstündeyse, derhal bir uzmandan randevu almalı ve kendinizi muayene ettirmelisiniz.
Gördüğünüz gibi, servikal dejeneratif disk hastalığını erken evrelerinde fark etmek kolay değildir ve neredeyse her zaman başka bir durumla karıştırılabilir. Doğru seçilmiş bir yastık asla bir uzmanla tam bir konsültasyonun yerini almayacak olsa da, osteokondrozdan tamamen iyileşmekten sorumlu olduğu için daha iyi uyumanıza yardımcı olacaktır.
Nasıl seçilir
Ortopedik yastıklar bütçe olarak adlandırılamaz. Çoğu zaman iyi bir modelin fiyatı da buna göre belirlenir. Seçiminde hata yapmamak için aşağıdaki faktörlere dikkat etmenizi öneririz.
- Form.Osteokondroza yardımcı olan yastıklar iki şekilde olabilir: homojen ve ayrı bölümlü. İkincisi genellikle farklı boyutlarda iki silindire sahiptir, böylece değiştirilebilirler.Daha sonra yastığın yüksekliğini kolayca ayarlayabilirsiniz. Tek tip yastığın da bir rulosu vardır, ancak ayrı bölümleri yoktur. Uykusunda çok fazla dönmeyen ve yastığı ters çevirmeyenler için tercih edilebilir.
- Boyut.Standart boyutlar 40×60, 50×30 veya 50×70’tir. En iyi yastık ile uygun yastık arasında fark yoktur. Seçim yapmak için omzunuzun genişliğini çıkıntı yapan kemikten boynunuzun tabanına kadar ölçün. Elde edilen boyut, ürünün optimum yüksekliğini gösterecektir.
- Sertlik.Osteokondroz için ideal yastık orta sertlikte olmalıdır. Elbette ürün yelpazesinde çok sert ve çok yumuşak modeller de bulunmaktadır. Birincisi uykunuzda size huzursuzluk vermez, ikincisi boynunuzu rahatlatmak için size yeterli desteği vermez.
- Doldurma.Lateks yastıklar iyi bir hafıza etkisine sahiptir ve delikler yeterli hava sirkülasyonuna izin verir. Viskoelastik poliüretan köpükten yapılmış yastıklar da vardır. Uyku sırasında doğal şekil ve formlarını korurlar. Serinletici jel yastıklar da mevcuttur. Daha fazla sertlik ve yoğunluk ile karakterize edilirler ve koku içermezler. Jel, omurların kıvrımlarını takip ederek uyku sırasında boynu rahatlatır. Yumuşak metalden yapılmış ve poliüretan köpük ile çevrelenmiş bağımsız mini yaylara sahip minderler. Ayrıca şekillerini düzensiz olarak değiştirebilir ve vücudunuzun bireysel kıvrımlarına mükemmel bir şekilde uyum sağlayabilirler.
Bu kriterler hakkında konuşmak için çok zaman harcayabiliriz, ancak size bazı gerçek örnekler göstermek daha iyi olacaktır. Aşağıda osteokondroz için en iyi yastıkların derecelendirmesini bulacaksınız.
Servikal dejeneratif disk hastalığı için en iyi yastıklar
| Adaylık | Yer | İsim | Fiyat |
| Servikal dejeneratif disk hastalığı için en iyi yastıklar | 1 | TRELAX Respecta P05, 38 x 60 cm | 5 877 € |
| 2 | EcoSapiens Memory Plus, 40 x 60 cm, yükseklik 13 cm | 3 349 € | |
| 3 | Trives T.511M (TOP-111), 32 x 49 cm | 3 094 € | |
| 4 | Magniflex Memoform Standard Classico, 42 x 72 cm, yükseklik 12 cm | 14 400 € | |
| 5 | Tempur Symphony (M), 43 x 63 cm, yükseklik 12.5 cm | 26 030 € | |
| 6 | Silahlı SeaGel, 32 x 50 cm, yükseklik 11 cm | 1 990 € | |
| 7 | Ormatec Aqua Prim, 36 x 61 cm, yükseklik 12 cm | 6 480 € | |
| 8 | Ener Em As, 40 x 60 cm, yükseklik 14 cm | 3 958 € | |
| 9 | Luomma LumF-516, 44 x 54 cm | 4 356 € | |
| 10 | Trives TOP-119, 32 x 50 cm, yükseklik 12.5 cm | 2 500 € |
TRELAX Respecta P05, 38 x 60 cm
Bu ürün uzun zamandır popüler bir seçim olmuştur. Yastık çeşitli silindir boyutlarında mevcuttur ve çıkarılabilir bir kılıfla birlikte gelir. Hipoalerjenik özelliği sayesinde alerjisi olanlar da bu yastığı kullanabilir. Baş için nazik bir destek sunan ve uykunuzun kalitesini artıran konforlu bir yastık. Doğal okaliptüs lifinden yapılmış yastık kılıfı, hoş antibakteriyel.
Yastığınız için doğru boyutu aldığınızdan emin olmak ve hayal kırıklığını önlemek için. Minderlerin yüksekliğinde bir farklılık vardır ve uygun boyut üreticinin web sitesindeki tabloda bulunabilir. Kullanıcılar yastığın üzerinde iki hafta uyuduktan sonra
Avantajlar
- şeklini korur
- oldukça esnektir;
- yüksek kaliteli malzemeler;
- Kılıflar çıkarılabilir ve yıkanabilir.
Dezavantajlar
- yüksek değer.
EcoSapiens Memory Plus, 40 x 60 cm, yükseklik 13 cm
Birçok müşteri tarafından beğenilen yastık, orta sertlikte viskoelastik poliüretan köpükten yapılmıştır ve alerjiye neden olmadan başı iyi destekler. Başın şekline kolayca uyum sağlar ve uyku sırasında boynu iyi destekler. Fermuarlı bir koruyucu kılıfla donatılmış olmasına rağmen, uzmanlar sete dahil olan ek yastık kılıfını takmanızı tavsiye ediyor. Bu, yastığın ve orijinal yastık kılıfının daha uzun süre dayanmasını sağlar. Yastığın kendisi yıkanmamalıdır.
Yastık, 11 ve 13 cm yüksekliğinde iki destek ile donatılmıştır. Çevrimiçi alanda, yastık
Avantajlar
- orta derecede yumuşak;
- hafıza etkisi;
- 2 kapak dahildir;
- kullanıcı dostu talimatlar;
- yenilikçi Memory Foam malzemesi.
Dezavantajlar
- Ayarlanması en az iki gün sürer.
Trives T.511M (TOP-111), 32 x 49 cm
Bu modelin anatomik şekli servikal omurganın eğriliğini etkili bir şekilde destekler. İki minder 9 ve 11 cm yüksekliğindedir, böylece vücudunuza en uygun pozisyona ayarlayabilirsiniz. İyi bir gece uykusu için ihtiyacınız olan her şeye sahiptir: yumuşak pamuklu kılıf, hafızalı köpük etkisi ve nefes alabilen malzeme.
Birçok doktor, uyku ve dinlenme sırasında tam iyileşme için Trives yastığını önermektedir. Uzmanlarımız bu modelin pek çok sorunla başa çıkabildiğini beğendi. Günün güncel konuları arasında baş ağrısı, baş dönmesi, yorgunluk, servikal omurga ağrısı, osteokondroz, yaralanma sonrası servikal omurga rehabilitasyonu ve diğerleri yer almaktadır. İşlevselliği nedeniyle derecelendirmemizde bir çizgi aldı.
Avantajlar
- orta esneklik;
- baş ağrılarını ortadan kaldırır;
- Omuz ve boyundaki yorgunluğu giderir;
- Daha derin uyku kolaylaştırılır.
Dezavantajlar
- tespit edilmedi.
Magniflex Memoform Standard Classico, 42 x 72 cm, yükseklik 12 cm
Ortopedik yastık klasik bir şekle sahiptir ve her pozisyonda uyumak için mükemmeldir. Sırt üstü, yüz üstü veya yan yatarak uyuyabilirsiniz – hangisini seçerseniz seçin, her zaman rahat edersiniz. Destekli bir yastığın aksine, bu model alışma gerektirmez. Tek dezavantajı yüksek fiyatıdır, ancak bu kolaylık açısından bir dezavantaj olmak zorunda değildir.
Yastık, çıkarılabilir, kolayca yıkanabilir, çabuk kuruyan bir kılıfla birlikte gelir. Yastığın hafıza etkisi, her kullanıcının bireysel ihtiyaçlarına göre ayarlanmasına yardımcı olur. Yastık aynı zamanda Avrupa’daki kullanışlılığını teyit eden resmi bir tıbbi ürün statüsü kazanmıştır. Çok yönlülüğü ve alışkanlık yapmaması nedeniyle önerilir.
Avantajlar
- yenilikçi Memoform Airyform malzemesi;
- İlk günden itibaren sağlıklı ve derin bir uyku sağlar;
- Avrupa kalite sertifikası.
Dezavantajlar
- yüksek maliyet.
Tempur Symphony (M), 43 x 63 cm, yükseklik 12.5 cm
Tempur Symphony minder vücudun şekline kolayca uyum sağlar ve boyun omurgasındaki ağrıları ortadan kaldırır. Bununla birlikte, satın almadan önce test etmek daha iyidir: büyük boy herkese uymayacağı gibi orta boy da uymayacaktır. Bu ürün, prototipi insan uzay uçuşu sırasında omurga üzerindeki baskıyı azaltmak için kullanılan benzersiz Tempur köpüğüne dayanmaktadır. Bu, müşterilerimizin çoğunun kendilerini daha rahat hissetmelerini ve uykularında kıpırdanmayı bırakmalarını sağlar.
Uzmanlarımız özellikle bu modelin dayanıklılığını beğeniyor. Deneyimli bir müşterinin geri bildirimi her şeyi anlatıyor: “şaşırtıcı bir şekilde, 9 yıl içinde hiçbir yeri buruşmadı veya bozulmadı, yeni gibi iyi. Memnun kaldığım tek yastık bu. Yastık, çoğu müşteriyle en uzun süredir derecelendirmemizde yer alıyor.
Avantajlar
- ergonomik şekil;
- süper yumuşak Tempur malzemesi;
- Dört boyutta mevcuttur;
- tüm vücut tiplerindeki insanlar ve çocuklar için.
Dezavantajlar
- Şans yok.
Silahlı SeaGel, 32 x 50 cm, yükseklik 11 cm
İki destekli soğutma etkili konforlu yastık: 8 ve 11 cm. Uyku sırasında sadece başınızı değil, boynunuzu ve omurganızı da destekler. Kullanımın ilk günlerinde uyku daha sağlıklı ve derin hale gelir. Ürün, çıkarılabilen ve düşük sıcaklıklarda kolayca yıkanabilen yumuşak malzemeden yapılmış bir yastık kılıfı ile mükemmel bir şekilde tamamlanmaktadır.
Özelliği özel bir jel olmasıdır. Gelişmiş termal iletkenliğe sahiptir ve uyku sırasında aşırı ısınmanızı önler. Bu tür yastıklar özellikle hava sıcaklığının uyku üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olduğu sıcak yaz aylarında önemlidir. Armed’in bu yastığı ile bu sorunu unutabilirsiniz. Hafızalı köpük yastık, soğutma etkisi ve anatomik şekli nedeniyle derecelendirmemize haklı olarak dahil edilmiştir.
Avantajlar
- çıkarılabilir kapak;
- kolay bakım;
- hipoalerjenik özellikler;
- yüksekliği seçilebilir;
Kusurlar
- Bulunamadı.
Ormatec Aqua Prim, 36 x 61 cm, yükseklik 12 cm
Derecelendirmemizdeki bir önceki model gibi, Ormatec’in yastığı da soğutma etkisiyle kullanıcıları memnun ediyor. Özel bir jel tabaka en sıcak günde bile serin kalmasını sağlar. Hafıza etkisi sayesinde yastık, uyumaya alışkın olduğunuz baş pozisyonunu hızlı bir şekilde hatırlar. Bu, boyun bölgesindeki herhangi bir ağrının daha kolay giderilmesine yardımcı olur. Rahatlamış kaslar genel sağlık üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve osteokondroz semptomlarını hafifletir.
Yastık, biri çıkarılamaz ve diğeri çıkarılabilir ve yıkanabilir olmak üzere iki yastık kılıfı ile birlikte gelir. Ürün için kullanılan malzeme yüksek aşınma direnci, esnekliği ve dayanıklılığı ile ünlüdür. Tüm bu özellikler ve mükemmel derecede termal düzenleme için Ormatec’in yastığı en iyi derecelendirmemize girdi.
Avantajlar
- kanıtlanmış marka;
- soğutma etkisi;
- yüksek aşınma direnci;
- örme kılıf dahildir.
Dezavantajlar
- Hiçbiri.
ENER EM
as, 40 x 60 cm, yükseklik 14 cm
uyurken maksimum rahatlamaya ve doğru nefes almaya yardımcı olur. Kas gevşetme spazmları ve krampları ortadan kaldırarak servikal osteokondroz semptomlarını önler veya azaltır. Özelliği, karnınızın üzerinde uyumak için tasarlanmış olmasıdır ve bu mükemmel bir çözümdür, çünkü herkes bu alışkanlığa veda etmeye hazır değildir, ortopedik yastık satın alır.
Uygun fiyat ve yüksek kalitenin birleşimi bu modeli daha da cazip hale getirmektedir ve bu durum çok sayıda memnun müşteri tarafından onaylanmıştır. Bir test müşterisinin yorumu: “Eskiden yan yatarak uyurken kolumu yastığın altına sokmak zorunda kalıyordum ve bu da kolumun ağrımasına neden oluyordu. Ancak bu model ile artık buna gerek kalmadı! Şekil mükemmel düşünülmüş! Eski yastığımın üzerine yatmayı denedim ama yapamadım. Yastık, yüzüstü uykuya dalmak için en uygun şekli nedeniyle en iyi listemize girdi.
Avantajlar
- boyun ağrısını hafifletir;
- alışılmadık bir şekil;
- küçük boy;
- uygun fi̇yat.
Dezavantajlar
- bulunamadı.
Trives TOP-119, 32 x 50 cm, yükseklik 12.5 cm
Bu model sırt üstü veya yan yatarak uyumak için mükemmeldir. Hafıza etkisi, başın bireysel şekline hızla uyum sağlamasına yardımcı olur. Birçok açık hücreden oluşan ekstra yumuşaklık ve konfora sahip Soft Touch malzeme. Uyku sırasında vücudun tam olarak rahatlamasını ve boyun kaslarının düzgün bir şekilde toparlanmasını sağlar.
Yastık iki boyutta mevcuttur: M (12,5 cm) ve L (14 cm). Doğru boyut, mümkün olan en derin uyku için uyku sırasında baş ve boynun fizyolojik olarak doğru pozisyonda olmasını sağlar. Yeterince sert olduğu için bir yastığa alışmak zaman alır, ancak etkisi buna değer. Tirves TOP-119 kas tonusunu yeterince hızlı bir şekilde geri kazandırır ve yorgunluğu ortadan kaldırır, bu da onu en üst sıralara yerleştirir.
Avantajlar
- hoş bir pamuk kılıf;
- Perfüzyonu iyileştirir;
- Mükemmel servikal gerilim azaltma;
- orijinal şeklini uzun süre korur;
Dezavantajlar
- gözlemlenmedi.
Servikal dejeneratif disk hastalığı için en iyi 10 yastığı araştırıyor musunuz? Eğer öyleyse, bu hastalık için en iyi yastık seçeneklerini merak ediyorum. Boyun ağrısını azaltacak ve rahatlama sağlayacak yastık modelleri nelerdir? Tavsiye edilen markalar veya özellikler hakkında bilgi alabilir miyim? Teşekkürler.