Aşık olduğunuzu nasıl anlarsınız: 8 işaret

Karasevda, nesnesine karşı dayanılmaz bir duygusal ve cinsel çekim hissi olarak tanımlanır ve ona (sevgiliye) özel, benzersiz ve kusursuz nitelikler verir. Aşık olmak birçok psikolog tarafından incelenmiştir ve her psikolojik teorinin kendi tanımı vardır. Psikanaliz bunu fizyolojik bir olgu olarak görür, evrim tarafından ortaya konan bir algoritma tarafından bize dikte edilir. Karen Horney kişilik kuramında aşk olgusuna ayrı bir yer vermiştir. Ona göre, umutsuzca aşk arayışı ve önemli bir diğerine duyulan arzu, olumsuz deneyimlerden kaçınmanın bir yoludur. Patolojiktir çünkü sağlıklı duyguların içeriği partnerlerden birinin iç rahatlığına odaklanmamıştır.

Aşkın bilimsel yönü hakkında sonsuza kadar tartışılabilir, ancak bununla yüzleştiklerinde insanlar kafalarını kaybederler. Aşık olmak ile aşık olmayı birbirinden ayırmak önemlidir; birincisi geçici, yoğun bir çekim, ikincisi ise karşılıklı sevgi ve saygıya dayalı derin bir duygudur. Antoine de Saint-Exupery’nin aşk hakkındaki veciz ifadesi olan “Sevmek birbirine bakmak değil, aynı yöne bakmaktır” sözünden yola çıkarak, bu iki duygu arasındaki farkların doğası hakkında sonuçlar çıkarabiliriz. Aşık insanlar birbirlerine odaklanırlar. Onlar birlikteyken dünyanın geri kalanı yok olur. Derin bir duygu olan sevgi, partnerlerin ufkunu genişletmeye ve el ele vererek ortak hedeflere birlikte ulaşmaya yardımcı olur.

İlginç bir şekilde, erkekler ve kadınlar aşk ve ilişkiler konusunda farklı tutumlara sahiptir. İspanyol uzmanlar tarafından, partnerlerin heteroseksüel ilişkilere yönelik algılarının “ayrıcalıklı” arkadaşlık açısından romantikleştirilmesi üzerine bir araştırma bulunmaktadır. Katılımcılardan, şu veya bu aşk mitiyle (kıskançlık, ayrıcalık, tahakküm, vb.) olan bağlantılarını belirtmeleri gereken anketleri doldurmaları istenmiştir..).Sonuçlar, toplumsal cinsiyet kalıp yargılarının günümüz romantik bağlantı algılarında hala güçlü olduğunu göstermiştir..:

1. Erkekler ilişkide baskın bir pozisyon alma, ilişkiye yön verme ve kendileri için genel kararları veren kişi olma eğilimindedir.

2. Kadınlar ilişkilerde münhasırlık iddiasında bulunmakta, bu da aşık olmaya ve sağlıklı bir ilişkinin özüne dair gerçekçi olmayan bir bakış açısını ortaya koymaktadır.

Bu bulgular, geçmişte aşık olma olgusunu inceleyen K. K. Pandora tarafından yapılan bir başka çalışma tarafından da desteklenmektedir. Dullesandro ve E. Wilkins. Çalışmanın özü, aşk ve ilişki algılarının yaşa özgü olgunlaşmasını araştırmaktır. 22-32 yaş arası gençlerin aşk ilişkilerini, erkek tarafının üstünlüğü elinde tuttuğu, kadın tarafının ise boyun eğdiği ve karşılığında “duygusal sevgi” beklediği stereotipler üzerine kurdukları gözlemlenmiştir. Yaşlandıkça sevgi kavramları değişir, daha olgun ve sağlıklı hale gelir. Erkekler ilişkilerde oldukça muhafazakar olsalar da, The Journal of Social Psycology’de yayınlanan bir araştırma, kadınlardan daha hızlı aşık olduklarını ortaya koydu.

Ama ne olduğunu bilmiyorsanız aşık olmayı tartışmanın ne faydası var?. Bu titreme hissini daha önce hiç yaşamadıysanız veya kendinizi anlamakta güçlük çekiyorsanız, bu makale tam size göre. Burada davranışsal tepkiler, içsel duygular açısından aşık olma belirtilerine bakacağız.

Aşık olmak nasıl bir duygu?

Aşık olmanın Dünya Sağlık Örgütü’nün psikolojik bozukluklar (hastalıklar) listesinde yer aldığını biliyor muydunuz?? F63 kodu bile verdiler.9. Bunun nedeni sadece umutsuzca aşık olan bir erkeğin fiziksel ve psikolojik olarak çok fazla rahatsız edici hisler yaşaması değildir.Aşağıdakiler aşık olup olmadığınızı gösteren belirtilerdir:

1. Düşünceleriniz karasevdalı olduğunuz nesne ile meşgul. Uyandığınız an, uyuduğunuz an ve aradaki tüm zamanlar. Rüyalarda bile bilinçaltı sevilen birinin görüntüsünden vazgeçmez ve onu gördüğünüz canlı rüyalar verir. Titreme duygularının patolojik seyri bazen obsesif düşüncelere yol açar (o hep benimle olacak, o kesinlikle bana aşık ama o bilmiyor vb.)..). Bu durumda, bir psikolog veya psikoterapiste danışılması önerilir.

2. Gün boyunca coşku, tamamen güçsüzlük ve ilgisizlikle yer değiştirir. Aşık olmanın başlangıcının yaygın bir öfori ile karakterize edildiği kaydedilmiştir. Sıradan şeylere, olaylara vs. bakışınız değişir, yani dünyaya pembe gözlüklerle bakarsınız. Duyguların karşılık bulup bulmayacağı, sevdiğiniz kişinin bunlardan mutlu olup olmayacağı konusunda endişeler ortaya çıktığında, duygusal bir gerileme başlar. Korku ve stres hormonları (adrenalin ve kortizol) sorumludur.

3. Baş ağrıları genellikle aşık insanları rahatsız eder. Bunun nedeni de karasevdanın başlangıcından sonuna kadar sürekli olarak meydana gelen hormonal dalgalanmalardır.

4. Kafa karışıklığı sadece sevgililerle temas halinde değil, diğer ortamlarda da (evde, işte, arkadaşlarla) gözlemlenir.

5. Kırılgan bir sinir sistemine sahip dürtüsel insanlar genellikle kekelemeye başlar, hızlı kalp atışının arka planında panik atak yaşarlar. Böyle anlarda aşık olmak o kadar da güzel görünmez.

Buna ek olarak, aşık olmak belirli vücut sistemlerinin işleyişini etkiler: cildin kızarması (artan kan dolaşımı nedeniyle), uykusuzluk, yüksek veya düşük tansiyon.

Erkeklerde duyguların başlangıcının özellikleri

Tıpkı kızlarda olduğu gibi, erkekler de ilk başta mutluluk ve zevk hormonlarının (endorfin, serotonin) salgılanmasında aktiftir. Ancak bu sadece birkaç ay sürer ve ardından aşk adına bir delilik ve kahramanlık dönemi başlar. Evrim, erkeklerin daha güçlü, daha aktif olmalarını ve gerçek kazanç sağlayan erkekler haline gelmelerini emretmiştir. Adrenalin hormonu bunu yapmalarına yardımcı olur. Birkaç ay “vanilya heyecanı” yaşadıktan sonra, aşık bir fatih haline gelir. Bu, hoşlandığınız kızı elde etmek ve soyunuzu devam ettirmek için pro-aktivitenin damgasını vurduğu bir zamandır.

Kavgacı ruh hali 3-4 yıl sonra ortadan kalkıyor. Bu süre genellikle sevdiğiniz birinin hamile kalması ve doğum yapması için yeterli bir süredir. Daha sonra duygular azalır ve yoğunluğu azalır.

Aşık bir adam nasıl davranır?

Nasıl hissettiğiniz konusunda hala kararsızsanız, davranışlarınızın analizine başvurmaya değer. Sevilen bir kişiyle tanıştıktan hemen sonraki davranışlar dikkate alınır.Aşağıda aşık insanlar tarafından en sık sergilenen davranışlar yer almaktadır:

1. Normal davranışlarda bir değişiklik meydana gelir. Erkek her zaman iletişimsel ve açıksa, kadınla ters yönde değişebilir (içine kapanık, suskun hale gelebilir). Ve utangaç, çekingen insanlar aşkla canlanır, sevgilileriyle ilişkilerinde daha cesur olurlar. Bu kasıtlı olarak gerçekleşmez, kişiliğimiz ‘sosyal arzu edilirlik’ olgusu nedeniyle hayranlık nesnesi etrafında dönüştürülür. Yani, farklı görünmeye, kendimizi daha iyi bir versiyonumuz olarak sunmaya ve olumlu bir izlenim bırakmaya çalışırız.

2. Sevgilinize daha fazla ilgi göstermek aşık olmanın bir başka işaretidir. Ona yardım etmeye çalışmak – kapıyı tutmak, bir sandalyeyi kenara itmek. Bu davranış, kıza dokunma fırsatı olduğu için gösterilmiştir. Sevgilinizle kurduğunuz dokunsal temas, mutluluk hormonlarının üretimini tetikler. Bunların içinde yüzen beyin, narkotik zehirlenmeye benzer bir durum yaşar.

3. Ona bakma arzusu. Göz teması bir aşık için de aynı derecede önemlidir, böylece hem coşku dozunu alabilir hem de kadının davranışlarını gözlemleyebilir. Duyguların karşılıklı olup olmadığını görmek için davranışlarını analiz etmek.

4. Rahatsız hissetme veya vücudun huzursuzluk hissi vermesi. Aktif el hareketleri (parmak kıvırma, kollarını göğsünün üzerinde kavuşturma, sonra düzeltme) adamın nasıl davranması gerektiği konusunda kafasının karışık olduğunu gösterir. İçine kapanıyor ve aynı zamanda duygularını göstermek istiyor. Çelişkili duygular beden diline yansır: Sabırsızca bir o yana bir bu yana yürümek, ayağınızı veya parmaklarınızı masaya vurmak.

5. Ona baktığında gülümsemesini engelleyemiyor. Bir hayranın yanında genişçe gülümsemenin birkaç nedeni vardır. İlk olarak, iyi ruhlar onun aracılığıyla sözsüz olarak ifade edilir. İkinci olarak, bir gülümseme bu kızın erkekte olumlu duygular uyandırdığını gösterir. Üçüncü olarak, gülümseme tepkiyi kontrol etmenin bir yoludur. Eğer sevgilisi de ona gülümserse, aralarında bir sempati oluşur.

6. “Ayna içgüdüsü.”. Bir erkeği memnun etmek için, farkında olmadan onun ardından bazı hareketleri ve sözleri tekrarlamaya başlarız. Karşılıklı güven ve sevgiyi artıran bir çalışma taktiği olduğunu söylemek isterim.

7. Eğer bir adam arkadaşlarıyla birlikteyse, sevgilisinin olduğu yerde esprili bir şaka yapıyorsa, her şeyden önce onun tepkisine bakar. Ondan gelen teşvik güçlü bir etki yaratır, çünkü bu onun için çok önemlidir.

8. Onun yanında, görünüşü konusunda özellikle hassaslaşır. İyi bir izlenim bırakma arzusu, bir erkeğin sürekli olarak saçını, kravatını ayarlamasına, sinsice aynaya bakmasına, en iyi parfümü sıkmasına neden olur.

Aşık olma göstergelerinin farklı faktörlere göre değiştiğini anlamak önemlidir: bir erkeğin yaşı, mizaç türü, gelenek ve görenekler, mesleki bağlılık vb..

Aşık bir kadın nasıl davranır?

Burada, belirli bir kadına karşı hislerinizi tanımladınız. Ama onun da aynı şekilde hissedip hissetmediğini nereden bileceğiz??Aşağıdaki işaretler bir kıza aşık olduğumuzu anlamamıza yardımcı olacaktır:

1. Bakım yapıyor ve görünüşünü değiştiriyor. Bir kadın bir erkeğe aşık olduğunu hissettiğinde, görünüşünü iyileştirme eğiliminde olur. Böylece dikkatleri üzerine çekmeye ve iltifatlarınızı kazanmaya çalışır.

2. Kişisel alanına girmene izin veriyor. Sadece koluna dokunmanıza izin vermekle kalmıyor, aynı zamanda size yaklaşmaktan da çekinmiyor (kravatınızı düzeltiyor, size sarılıyor, saçınızı okşuyor). Vücut temasını okuyun ve harekete geçin.

3. Dikkati sevgi duyduğu nesneye sabitlenmiştir. Aşık olmak, partnerlerin birbirlerine odaklanmasıyla ilgilidir. Tüm seslerin arasında sizinkini duyuyorsa, size karşı hassas bir duygu besliyor demektir.

4. Gruptaki tüm sesler arasında sizinkini duyarsa, ona karşı yumuşak bir noktanız olduğunu hissediyor demektir. Aşık bir kız, sevgilisinin yanında mümkün olduğunca çok zaman geçirmek ister. Bunu da doğru zamanda doğru yere ulaşmak için küçük hileler kullanarak yapıyor.

Eğer bu işaretleri onun davranışlarında görebiliyorsanız, bu size aşık olduğu anlamına gelir. Bu bilgilerle ne yapacağınız size kalmış.

Sonuç

Aşık insanlar, ilhamlarını duygularından ve hislerinden alan yaratıcılardır. Ancak aşık olmak her zaman sadece olumlu deneyimlerle birlikte gerçekleşmez. Artık aşık bir insanı hangi özelliklerin karakterize ettiğini biliyorsunuz. Duyguların her zaman karşılıklı olmasını ve ilişkinin mutluluk getirmesini dileriz.