Ginseng: sağlığa faydaları ve en iyi 7 çözüm

ginseng, genellikle kulakta bulunan iyi bilinen bir şifalı bitkidir. Asya ülkelerinde “yaşamın kökü” olarak adlandırılır. Bu kök eskiden altın ve değerli taşlarla eş tutulurdu. Bu bitkinin tüm değerli özelliklerini keşfetmek için botanikçiler, biyokimyacılar ve güzellik uzmanlarıyla konuştuk. Ayrıca en iyi ginseng ilaçları hakkında bir incelememiz de var.

Ginseng hakkında genel bilgiler

Ginseng, 80 cm uzunluğa kadar büyüyen yeşil saplı otsu bir bitkidir. Uzun ömürlü bir ginseng olup 100 yıldan fazla yaşayabilir. Çinceden kelimesi kelimesine çevrildiğinde ginseng ‘kök adam’ anlamına gelir. Bitki materyali, kolları ve bacakları olan bir buzağıya benzerlik göstermektedir. Tesis hakkında daha fazlasını buradan okuyabilirsiniz.

Ginseng vahşi doğada neredeyse hiç bulunmaz. Kimyasal pestisit kullanılmadan özel plantasyonlarda yetiştirilir. Daha sonra tıbbi ve kozmetik amaçlarla kullanılan hasadın kalitesi sıkı bir şekilde kontrol edilir. Yalnızca 6 yaşında ya da daha büyük olan köklerin maksimum faydaya sahip olduğu düşünülmektedir, bu nedenle aceleyle kazılmayıp “olgunlaşmalarına” izin verilir.

Ginsengin tıpta ve kozmetolojide en belirgin kullanımı köküdür.Ayrıca tentür yapımında da kullanılır:

1. Özüt;

2. Yağ;

3. Ana amacı bitkiye saf, ezilmiş bir hammadde vermektir

4. alkol tentürleri.

Bu şifalı bitkinin yaprakları da kullanım alanı bulmuştur. Ayrıca tentür yapımında da kullanılır. Ginseng kökü geleneksel ve halk tıbbında yaygın olarak kullanılmaktadır. Kozmetik amaçlar için de iyi olduğu kanıtlanmıştır.

Kırmızı ve beyaz olmak üzere 2 çeşit Kore ginsengi vardır. İkincisi, taze, soyulmuş ginsengin açık havada kurutulmasıyla elde edilir. Kırmızı, daha sonra güneşte kurutulan taze, ham ginsengin işlenmesiyle elde edilir. Kırmızı ginseng, beyaz ginsengden daha güçlü iyileştirici özelliklere sahip en kaliteli ginseng olarak kabul edilir.

Bitkinin kimyasal bileşimi

Ginseng kökü içerir:

1. saponinler: ginsenosidler (panaxosidler) – triterpen glikozidler;

2. Xatrioller, aglikonu oleanolik asit olan bir grup glikozittir;

3. Biyolojik olarak aktif poliasetilenler;

4. Peptitler – birkaç amino asit kalıntısından oluşan düşük moleküler ağırlıklı N-glutamil oligopeptitler;

5. polisakkaritler (%38,7’si suda çözünür, %7,8-10’u alkalide çözünür);

6. uçucu yağlar (%80’e kadar seskiterpenler);

7. pektinler ve tanenler;

8. mukus, reçineler;

9. Vitaminler: askorbik asit ve B vitaminleri;

10. makro ve mikro besinler: Ca, K, Mg, P, Fe, Zn, Mn.

Büyüme mevsiminin sonuna doğru toplam eser element içeriği genellikle artar.

Yabani ginseng yapraklarının element bileşimine buradan ulaşabilirsiniz.

Ginsengin faydalı özellikleri

Ginseng’in birçok özelliği vardır. Vücut üzerinde aşağıdaki etkilere sahiptir:

1. Uyarıcı ve tonik. Ginseng zihinsel ve fiziksel aktiviteyi uyarır. Dahili olarak alındığında, vücudu daha dirençli hale getirir, fiziksel zindeliği artırır ve kronik yorgunluk üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğu araştırılmıştır.

2. İmmünostimülatör. Ginseng kökü ekstresi tüm vücudu iyileştirir ve koruyucu özelliklerini uyarır. Ginseng, soğuk algınlığı ve solunum yolu rahatsızlıklarını önlemek için sonbahar ve kış aylarında doktorlar tarafından sıklıkla tavsiye edilir.

3. Anti-stres. Organizmanın her türlü stres durumuyla daha kolay başa çıkmasını sağlayan doğal bir hammaddedir. Ginseng kullanımı sinir krizi ve anksiyete riskini azaltır.

4. Antioksidan. Kırmızı ginseng güçlü antioksidan özelliklere sahiptir. Araştırmalara göre, serbest radikallerin neden olduğu birçok hastalığın önlenmesinde vazgeçilmez olduğu söyleniyor.

5. Toksinleri temizler. Zehirleri ve toksinleri etkili bir şekilde ortadan kaldırır, kaliteli bir detoksifikasyon tedavisi sağlar.

Ginseng’in ayrıca cinsel sağlığı iyileştirdiğine, kan şekeri seviyesini düşürdüğüne, sindirim sistemini ve kardiyovasküler sistemi düzenlediğine inanılmaktadır.

Cilt eylemi

Ginseng özü, yüksek saponin içeriği nedeniyle özellikle yüz için faydalıdır. Enflamasyonu etkili bir şekilde hafifleten ve hasarlı dokuyu onaran karmaşık bir organik bileşiktir. Ginseng’in eşsiz özellikleri cilt hücrelerinin tam bir metabolizma ve enerji dengesine sahip olmasını sağlar.

Yüzünüz için ginseng özü kullanırken buna güvenebilirsiniz:

1. aktif yaşlanma karşıtı özellikler;

2. Enflamatuar süreçlerin azaltılması;

3. epidermisin zararlı çevresel etkilerden korunması.

En sık kullanılan kozmetik ginseng Kore kırmızı ginsengidir. Temizleyicilere, toniklere, serumlara, yüz ve göz kremlerine, maskelere, bantlara, şampuanlara ve balsamlara eklenir. Bu değerli özü içeren Kore yaşlanma karşıtı ürün yelpazesi çok popülerdir.

Olası kontrendikasyonlar

Esas olarak ağızdan kullanılır. Tonik etkisi nedeniyle küçük çocuklarda kontrendikedir. Ayrıca dikkatli kullanılması tavsiye edilir:

1. Kan basıncında sürekli bir artış;

2. belirgin uyku sorunları;

3. artan sinirsel uyarılabilirlik ve bu sistemin kronik hastalıkları;

4. Hamile veya emziriyor olmak.

Ginseng kozmetik ürünleri normalde bu kontrendikasyonlardan hiçbirine sahip değildir.

Kozmetik kullanım

Güzellik terapistleri genellikle ginseng özü içeren cilt bakım ürünlerinin hazır bulundurulmasını tavsiye etmektedir. Ancak bileşiminde ginseng bulunan tentürler ve yağlar da kanıtlanmıştır ve en sevdiğiniz saç ve cilt bakım ürünlerine eklenebilir.

Bir tedavinin nihai sonucu büyük ölçüde tedavi edilen bölgeye ne kadar hasar verildiğine bağlıdır. Ginseng içeren bir maskenin tek bir kullanımından sonra saçların hızla uzamasını ve birkaç seans terapiden sonra yüzün gençleşmesini beklemeyin. Mümkün olan en iyi sonuçları elde etmek için ginseng ürünlerini seri olarak kullanmak önemlidir.

7 ginseng ürününe genel bakış

İncelememiz aşağıdaki kategorilerden en iyi ürünleri içermektedir: şampuanlar, tonikler, serumlar, kremler, yamalar, maskeler, losyonlar.

Adaylık	yer	İsim	Fiyat
7 ginseng ilacının gözden geçirilmesi	1	La Miso Kırmızı ginseng özlü saç dökülmesini önleyici tonik	1070 €
2	The Skin House Wrinkle Supreme Serum Ginsengli Canlandırıcı ve Kırışıklıkları Pürüzsüzleştirici Yüz Serumu	1900 €
3	Holy Land Ginseng Havuç Losyonu	1200 €
4	KeraSys Kırmızı ginseng kökü özlü saç dökülmesine karşı şampuan	1200 €
5	Biomax Kırmızı Ginseng Gençlik Kremi	1350 €
6	L’Sanic Hidrojel Peptitler ve Kırmızı Ginseng Premium Göz Bandı	1450 €
7	Kırmızı ginseng özlü Jigott ampul maske	110 €

La Miso Kırmızı ginseng özlü saç dökülmesini önleyici tonik

Değerlendirme: 4.9

Koreli marka La Miso saç dökülmesine karşı etkili bir tonik geliştirdi. Kırmızı ginseng özü, yeşil çay özü, meyan kökü, salisilik asit ve mentol içerir. Saç köklerini güçlendirir, hassas cildi yatıştırır ve sebum salgısını normalleştirir. Ürün tüm saç tipleri için uygundur ve şampuanlamadan sonra kullanılır.

The Skin House Wrinkle Supreme Serum – ginseng içeren besleyici, kırışıklıkları yumuşatıcı yüz serumu

Değerlendirme: 4.8

Güney Koreli marka The Skin House besleyici bir yüz serumu geliştirdi. Yaşlanma karşıtı bir üründür. Serum, cilt üzerinde antioksidan etkiye sahip, besleyici ve cildi esnek ve elastik tutan dokuz değerli mantar ve ginseng özleri içerir. Bu ürün tahriş olmuş cildi yatıştırır ve epidermisi yeniler.

Kutsal Toprak Losyonu Ginseng Havuç

Değerlendirme: 4.8

İsrailli Holy Land markası, cildi nemlendirmek için ginseng özü ve havuç yağı içeren ilginç bir losyon geliştirdi. Vitaminler açısından zengindir – cilt hücrelerini güçlendirerek elastikiyet sağlarlar. Besleyici bileşenler yaşlanmanın ilk belirtileriyle (ince çizgiler ve kırışıklıklar) savaşırken, cilde eşit bir ton ve sağlıklı bir ışıltı kazandırır.

Kırmızı ginseng kökü özlü saç dökülmesine karşı KeraSys şampuan

Değerlendirme: 4.7

KeraSys şampuan saç dökülmesini önleyici bir şampuandır. Kırmızı ginseng kökü ekstresi, biotin (B7 vitamini), nikotinamid (PP vitamini), çinko piritiyon, doğal bitki ve baklagil ekstreleri içerir. Bu bileşenlerin kombinasyonu kökleri güçlendirir, saç büyümesini uyarır, cildi besler ve iyileştirir. Zayıflamış, incelmiş ve kırılgan saçlar için tasarlanmıştır.

Kırmızı Ginseng Özlü Biomax Kırmızı Ginseng Gençlik Yüz Kremi

Değerlendirme: 4.7

Bir başka Kore markası olan Welcos, kırmızı ginseng özü içeren yeni bir yaşlanma karşıtı yüz kremi geliştirdi. Doğal bileşenlerden oluşan dengeli formül kan dolaşımını artırır, cildin elastikiyetini geliştirir, hücrelerin kolajen üretimini destekler, cildin yenilenmesini ve iyileşmesini yoğunlaştırır. Kremin güçlü bir yaşlanma karşıtı etkisi vardır.

L’Sanic Hidrojel Peptitler ve Kırmızı Ginseng Premium Göz Bandı

Değerlendirme: 4.6

L’Sanic Kore, Peptidler ve Kırmızı Ginseng Premium Göz Bandını geliştirdi. Kırmızı ginseng özü, peptit kompleksi ve hidrolize kolajen içerirler. Yamaları yapmak için soğuk hidrojel kullanılır. Cilde sıkıca yapışır ve kaymayı önler. Göz altındaki şişkinliği ve koyu halkaları hızla yatıştıran yüksek konsantrasyonlu serum.

Kırmızı ginseng özlü Jigott ampul maske

Değerlendirme: 4.5

Güney Koreli marka Jigott, kırmızı ginseng özü ve hyaluronik asit içeren bir maske geliştirdi. Bu, ampul serumla ıslatılmış tek seferlik bir yaprak maskedir. Optimum nem seviyeleri oluşturur, cilt dokusunu pürüzsüzleştirir, şişkinliği giderir ve hoş olmayan yağlı parlaklığı ortadan kaldırır. Tüm cilt tipleri için uygundur.