*Yayın kuruluna göre en iyilerin değerlendirmesi. Seçim Kriterleri. Bu materyal özneldir, bir reklam değildir ve bir satın alma rehberi olarak hizmet etmez. Satın almadan önce bir uzmana danışma.
Fitness sektöründe genç bir trend olan jumper antrenmanı, 2000’li yılların başında Çek Cumhuriyeti’nde icat edildi ve kısa sürede birçok spor salonu müdaviminin kalbini kazandı. En önemli şey nedir??
Zıplama (İngilizce’de “jump” kelimesi). Tüm egzersizler özel bir tutamağa sahip altıgen bir trambolin üzerinde gerçekleştirilir. Çocuk oyunları yetişkinler için etkili bir fitness aktivitesi haline gelmiştir. Trambolin boyutları kompakttır, bu da sadece spor kulübünde değil, aynı zamanda evde de dersler düzenlemenize olanak tanır. İnternetteki bol miktarda eğitim videosu, eğitim programınızı çeşitlendirmenize yardımcı olacaktır.
Zıplama kardiyo, kuvvet antrenmanı ve esnemeyi birleştirir. 50-60 dakikalık bir antrenmanda 1000 kcal’ye kadar yakarsınız ve iş yükü eşit olarak dağıtılır. Zıplamak, farklı kas grupları arasındaki yük dağılımının sürekli kontrolünü unutturacaktır – spor salonu için bir sorun. Sürekli zıplama ile birlikte bir dizi egzersiz yaparak, eklemleri incitmeden vücudunuzdaki her kası çalıştırırsınız (trambolinin şok emici bir işlevi vardır).
Bu akımın yaratıcıları, herhangi bir yaş veya cinsiyet kısıtlaması olmadığını iddia ediyor. Jumping fitness hamile kadınlar, şeker hastaları, glokom ve kardiyovasküler ve solunum sistemi hastalıkları olan kişiler için kontrendikedir. Egzersiz yapmadan önce her zaman bir doktora danışmalısınız ve size hangi trambolinin en iyi seçim olduğunu söyleyeceğiz. Uzmanlarımız piyasadaki bu ekipman yelpazesini dikkatle inceledi ve zıplama antrenmanları için en iyi trambolinleri sıraladı.
Zıplama Egzersizi için En İyi Zıplama Trambolini Değerlendirme
| Adaylık | Konum | İsim | Fiyat |
| Zıplama antrenmanları için en iyi trambolinler | 1 | Hasttings J-Short 153x127x36 cm | 12 990 € |
| 2 | Spor E
| 8 331 € | |
| 3 | BaseFit | ||
| 9 490 € | |||
| 4 | Unix
| 14 490 € | |
| 5 | Gövde Formu HC-MT026A-48, 122 cm çap | 7 950 € | |
| 6 | Yetişkinler ve çocuklar için saplı fitness trambolini G SYSTEM, çap 102 cm | 6 546 € |
Hasttings J-Short 153x127x36 cm
Değerlendirme: 4.9
Önde gelen fitness ekipmanları ve spor aletleri üreticisinden Trambolin Hasttings J-Short, güvenilirliği ve sağlamlığı ile kullanıcılarını fethetti. Çelik boru çerçeve yapısı (32 mm çap ve 1,8 mm kalınlık) 150 kg ağırlığa kadar trambolin kullanıcıları için. İki kat galvanizleme ve toz kaplama çerçeveyi korozyona karşı korur. Hareketli ayak pedlerine sahip 32 x 1,5 mm çelik borular her yüzeyde denge sağlar.
Permatrondan altıgen panel, 1 cm çapında gerdirme halatlarına sabitlenmiştir. 127 cm genişliğinde, ev kullanımı için kompakt, ancak tam bir antrenman için yeterince büyük. Neopren köpük sargılı 7 konumlu ayarlanabilir tırabzan, vücut ölçünüze uyacak şekilde 7,5 cm hareket mesafesine sahiptir. Tutamağı ayarlamak için yüzeyin düzensizliği için bir dengeleyici vardır. Kullanıcı yorumundan: “Üründen memnunum. Zıplarken zeminde ahşap hissi yok. Ayak kayışları dahildir! Hiç kayma yok.”Kompakt boyutu ve kaliteli malzemeleriyle bu trambolin uzmanlar tarafından.
Avantajlar
- elastik trambolin dokuması;
- Maks. ağırlık 150 kg’a kadar
- Çerçeve üzerinde korozyonsuz kaplama;
- teleskopik sap;
- Dikmelerdeki eşitsizlikler için etkili dengeleyiciler.
Dezavantajlar
- Tanımlanmamış.
Spor E
Değerlendirme: 4.8
Profesyonel ve evde masa tenisi dersleri için fitness trambolini. Sekizgen çerçeve, maksimum stabilite için sekiz ayakla desteklenir ve ek çubuk çerçeveyi güçlendirir. Optimum 122 cm çap ve dört katlı çerçeve ile tek odalı bir daire bile bir trambolini barındırabilir ve eğitimden sonra hızlı bir şekilde temizlenebilir (altıgen anahtar ve ayarlanabilir anahtar dahildir).
Maksimum 120 kg ağırlık için file platform. Gidon yüksekliği 140 cm ve yüksekliği ayarlanabilir. Trambolinin kullanılabilirliğini onaylayan kullanıcı yorumu: “Trambolini evde kullanmak için aldık. Üzerinde zıplamak harika ve evde eğitim için harika. Yeterince kolay monte edildi.” Bu trambolin hızlı katlanır ve dayanıklıdır, bu da onu kendi tarzında benzersiz kılar ve sıralamamızdaki yerini kazandırır.
Avantajlar
- Hızlı katlanır, katlandığında kompakttır;
- Sekizgen şekli ve 8 ayağı sayesinde sabittir;
- Sağlam örgü atlama kanvası.
Dezavantajlar
- Bazı kullanıcılar, kalın renkli dişler nedeniyle ayakları ilk kez vidalarken zorlandıklarını bildiriyor.
Yetişkinler ve çocuklar için saplı fitness trambolini G SYSTEM, çap 102cm
Değerlendirme: 4.6
Yuvarlak trambolin markası G SYSTEM sadece 102 cm çapındadır ve iç mekanlarda çok az yer kaplar. Trambolin yüksek kaliteli polipropilenden yapılmıştır ve lateks elastik halatlarla çerçeveye sabitlenmiştir. 200 kg’a kadar yüklere dayanır. Çelik çerçeve 27 cm yüksekliğinde altı ayakla desteklenmektedir. Rahat sap köpük kaplıdır, teri iyi emer ve kaygan değildir.
Trambolin, derecelendirmemizdeki en uygun fiyatlı seçenektir, ancak bu kalitesinden ödün vermez. Trambolin hakkındaki müşteri geri bildirimleri çoğunlukla olumludur, birçoğu trambolinin modern tasarımını da beğenmektedir. Deneyimli bir kullanıcının incelemesine dikkat çekmeye değer: “Bir trambolin sipariş ettim ve hiç pişman olmadım. Egzersiz gürültüsü yok. Mükemmel yaylar, hem çocuklar hem de yetişkinler için uygundur))) Tüm günü eğlendirir ve canlandırır!”
Avantajlar
- Düşük ağırlıklarda bile iyi sıçrama
- montajı ve sökülmesi kolaydır;
- Gürültüsüz;
- para için iyi bir değer.
Dezavantajlar
- Elastik bantları germek zordur, biraz güç uygulamanız gerekir;
- Uzun boylu kullanıcılar için tutma kolu kısa gelebilir.
Merhaba, zıplama antrenmanları için en iyi 6 trambolin nelerdir? Hangi marka veya model önerirsiniz? Dayanıklılığı ve performansı yüksek olan trambolinler hangileridir? Ayrıca, bu trambolinleri nereden satın alabilirim? Teşekkürler!