*Editörlere göre en iyilerin değerlendirmesi. Seçim kriterleri hakkında. Bu materyal özneldir, bir reklam olarak tasarlanmamıştır ve satın almak için bir tavsiye teşkil etmez. Bir satın alma işlemi yapmadan önce, bir uzmana danışmak gerekir.
Melanin eksikliği saçların beyazlamasına neden olur. Bu pigment saç telini besler ve saç rengine katkıda bulunur. Melanositler yıllar içinde zayıflar, bu nedenle saçın içi boş ve dışı gri olur. Bazı insanlar özel ev bakımları ve eczaneden aldıkları vitamin içerikli ilaçların yardımıyla saçlarının doğal rengini korumaya çalışırlar.
Erken yaşlanmaya katkıda bulunan faktörler
Her şeyden önce, gri saç yaşla birlikte, yaşlılık değişiklikleri başladığında ortaya çıkar. Genetik, vücut özellikleri, genel sağlık, yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarının hepsi bir rol oynar.
Gri saç aşağıdaki faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilir:
- genetik yatkınlık;
- metabolizma bozukluğu;
- B vitamini eksiklikleri;
- Tirozin eksikliği (önemli bir protein bileşeni);
- Dengesiz beslenme;
- Kafein veya alkol içeren içeceklerin aşırı tüketimi;
- Vazokonstriksiyona yol açabilen tütün kullanımı;
- Aşırı tuzlu yiyecek tüketimi;
- Uzun süre güneşe maruz kalma;
- Saçınızı yıkarken sıcak su kullanın;
- Strese karşı düşük direnç;
- Endokrin veya sindirim sistemi bozuklukları.
Epidermiste biriken serbest radikaller nedeniyle melanositler daha az aktif hale gelir. Bunun nedeni kafa derisindeki iltihaplanma, olumsuz çevresel faktörler veya agresif saç bakım ürünleri de olabilir.
Saçınıza iyi gelen vitaminler
Vücudunuzu aşağıdaki mikro besinlerle besleyebilirseniz, gri saçlar çok endişe verici olmayacaktır:
- A Vitamini (retinol). Cildi besler, saç foliküllerindeki metabolik ve onarım süreçlerini normalleştirir. Doğal pigment üretimini ve melanosit fonksiyonunu aktive eder.
- E Vitamini (tokoferol). Serbest radikallerden korur, erken geriatrik süreçlere müdahale eder. A vitamini ile kombine edildiğinde daha etkili.
- B1 (tiamin). Saç telinin iç bütünlüğünden sorumludur.
- B2 (riboflavin). Kafa derisindeki lokal kan dolaşımını iyileştirir. Eksiklik kuru uçlar ve yağlı kökler ile gösterilir.
- B3 (nikotinik asit). Saç köklerini güçlendirir ve doğal pigment üretimini artırır.
- B5 (pantotenik asit). Saç tellerinin hızlı büyümesini sağlar, cildin yenilenmesini hızlandırır, iltihaplanmayı azaltır, saç kırılmasını önler.
- B6 (piridoksin). Saç derisini kepek, kuruluk ve diğer dermatolojik sorunlara karşı korur.
- B7 (biyotin). Metabolizmayı destekler ve diğer mikro besinlerin aktivitesini artırır. Yeni saç oluşumunu destekler ve saç sağlığını korur.
- B8 (inositol). Melanositlerin doğal işleyişini sağlar, foliküler beslenmeye katılır, grinin erken ortaya çıkmasını önler.
- B9 (folik asit). Lokal kan dolaşımını aktive eder, erken yaşlanma süreçlerine karşı korur, saç dökülmesini azaltır.
- B12 (siyanokobalamin). Sinir sisteminin düzgün çalışması için gereklidir, bağışıklık sistemini güçlendirir, epidermisin hücre bölünmesini uyarır. Eksikliği halinde saçlar grileşir, ince, mat ve zayıf bir görünüm alır.
- Bireysel mikro besinler de saç için önemli bir rol oynar. Çinko saç köklerini güçlendirmek için önemlidir. Kalsiyum eksikliği saçları kırılgan ve yavaş uzayan bir hale getirir. Selenyum saç köklerine kan akışını artırır. Magnezyum saçı stres faktörlerine karşı korur.
Eksikliği önlemek için yapmanız gereken ilk şey doğru beslenmedir. Taze meyve ve sebzeler diyette yer almalıdır. Ancak sadece beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirerek sorunu tamamen çözmek her zaman mümkün değildir. Bu durumda eczaneden vitamin kompleksleri almanız gerekecektir. Bu derlemede ithal ve yerli üreticilerin en iyi seçeneklerini derledik.
Gri saçlar için en iyi vitaminler
| Adaylık | title=”fe maxi hair plus’ın bahçesi”> fe Maxi Maxi Hair Plus | ÜRÜN ADI | fiyat |
| Yabancı üreticilerin en iyi grileştirici vitaminleri | 1 | Bahçe
| 1 890€ |
| 2 | Ülke
| 2 590€ | |
| 3 | Now Foods PABA | 850€ | |
| 4 | Revalid | 350€ | |
| 5 | Perfectil Tricholojic | 1 355€ | |
| 6 | Sağlıklı saç ve tırnaklar için Doppelgerz Vitaminleri | 450€ | |
| Rus üreticilerden en iyi vitaminler | 1 | Complivit Saç Uzatma Formülü | 300€ |
| 2 | Evalar Saç Uzmanı | 430€ | |
| 3 | Selmevit Yoğun | 200€ | |
| 4 | Pentovit | 112€ |
Yabancı üreticilerin en iyi grileştirici vitaminleri
Amerikalı, İngiliz, Alman üreticiler saç için bireysel mikro besinlerin veya tüm komplekslerin üretiminde uzmanlaşmıştır. Sadece gri saçlarla savaşmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda kırılmayı önlemeye yardımcı olur, saçı güçlendirir ve uykuda olan folikülleri uyandırır.
Bahçe
Değerlendirme: 4.9
Popüler Amerikan markası Now Foods PABA takviyesi üretiyor. Bu ürünün her bir porsiyonu 500 mg para-aminobenzoik asit içerir. B-vitamini benzeri maddeleri ifade eder. Takviye, saçtaki pigmenti kademeli olarak geri kazandırabilir, ancak yalnızca gri bazı yerlerde görülebiliyorsa ve henüz tüm saçı etkilememişse.
Now Foods’un PABA’sı beyaz toz içeren standart kapsüller şeklinde gelir. Vitaminler 100 kapsüllük plastik kavanozlar içindedir. Yetişkinlerin bu takviyeyi ana öğünleriyle birlikte 1 kapsül olarak almaları tavsiye edilir. Ürün rahat ve kolay bir şekilde alınır ve vücuda etkili bir şekilde emilir.
PABA genellikle iyi tolere edilir ve grileşmenin erken aşamalarında işe yarar. Ayrıca saç yapısını gözle görülür şekilde iyileştirir ve cildi iyi besler. Vitamin, güneşte cilt yanıklarını önlemeye yardımcı olan ve UVA korumasını geliştiren melanin üretimine katkıda bulunur.
Avantajlar
- Yüksek B10 vitamini içeriği;
- Kapsüllerin kullanımı rahattır;
- Şişe uzun süre dayanır;
- Erken grileşmede pigmenti geri kazandırmak için iyidir;
- Mükemmel bir UVA bariyeridir;
- koruyucu yok, kimyasal katkı maddesi yok.
Dezavantajlar
- tanımlanmamıştır.
Revalid
Değerlendirme: 4.6
Teva ilaç şirketi Revalid’i üretmektedir. İçerisinde: 4 B vitamini, şelato kompleksinde eser elementler, ayrı olarak demir, bakır ve çinko, 2 amino asit, şifalı bitki ve maya özleri. Öncelikle saç dökülmesiyle mücadele için tasarlanmıştır. Ancak B10 vitamini ve gruptaki diğer vitaminlerle, grileşmenin ilk belirtilerinde pigmenti geri kazanmayı bekleyebilirsiniz.
Revalid, açık yeşil ve koyu yeşil kapsül yarıları olan standart boyutta bir kapsüldür. Kahverengimsi sarımsı bir toz içerirler. Vitaminler blister ambalajlarda paketlenmiştir. Yetişkinler günde 3 kez 1 kapsülü yemekle birlikte veya yemekten hemen önce almalıdır. Bazen dozaj, bir uzmanın tavsiyesi üzerine günde 6 kapsüle çıkarılabilir. Tedavi süresi – 2-3 ay.
Revalid ile gri saçlardan kurtulmayı deneyen kişiler, 2-3 kürden sonra bu sürecin gerçekten durduğunu paylaşıyor. Saçlar ipeksi, parlak ve çok daha az kırılan saçlar haline gelir. Saç dökülmesini de durdurabilir. Bununla birlikte, en iyi sonuçların günde 6 kapsül alınmasıyla elde edildiğini, ancak sindirimin önemli ölçüde tehlikeye girebileceğini belirtiyorlar.
Avantajlar
- iyi düşünülmüş bir kompozisyon;
- Gri saçların yayılmasını askıya alır;
- Kilitlerinizin görünümünü iyileştirir;
- Saç kırılmalarını azaltır;
- Kapsüllerin yutulması kolaydır.
Dezavantajlar
- Yüksek dozlarda sindirimi etkileyebilir.
Perfectil Tricholojic
Değerlendirme: 4.5
Kayda değer bir İngiliz besin takviyesi Perfectionil Tricholodgic’tir. Bu takviye aşağıdaki faydalı bileşenler bakımından zengindir: 12 vitamin, 7 mineral, amino asitler, bitki özleri ve balık epidermal dokularından elde edilen kolajen. Tricholodic, erken beyazlama başlangıcıyla mücadele de dahil olmak üzere saç için çok yönlü destek sağlamak üzere tasarlanmıştır.
Bu takviyeyi seçerseniz, oval, oldukça büyük tabletler almaya hazır olmalısınız. Rengi bej, tadı ise pek hoş değil, kedi mamasını andırıyor. Bu üretici tüm vitaminlerini blister ambalajlarda paketliyor ve Tricholojic de bir istisna değil. Günde 1 tableti yemekle birlikte alınız. Bütün olarak yutulması ve 200 ml su veya kafeinsiz, soğuk bir içecekle yıkanması tavsiye edilir. Minimum tedavi süresi: 4 hafta.
Perfektil Trikolodjik takviyesinin her türlü saç problemine iyi geldiği gösterilmiştir. Bununla birlikte, saçın genel durumunu belirgin şekilde iyileştirebilir, grileşme varlığında pigmenti geri getirebilir, kırılgan buklelerden kurtulabilir, parlaklıklarını geri kazanabilirsiniz. Takviyenin tırnaklar üzerinde de iyi etkileri vardır. Ürünün toleransı genellikle iyidir. Gastrointestinal problem yok.
Avantajlar
- 26 bileşimdeki besleyici bileşenler;
- Günde 1 tablet;
- Saçınızın genel durumunu iyileştirir;
- grileşmeye karşı savaşır;
- Tırnak plağını güçlendirir.
Dezavantajlar
- Tabletler “kedi maması” gibi kokuyor;
- Alerjik döküntüye neden olabilir.
Sağlıklı saç ve tırnaklar için Doppelgerz aktif vitaminleri
Değerlendirme: 4.4
Saçlar için Alman besin takviyesi Doppelgerz Aktiv içerir: 3 B vitamini, çinko, omega-3 PUFA (linoleik asit), darı özü ve buğday tohumu yağı. Formül, foliküllerdeki doğal metabolizmayı destekler, onları besler ve saç sağlığını ve güzelliğini geri kazandırır. Takviye, erken gri saç görünümünü önlemek için de kullanılabilir.
Doppelgerz vitaminleri kalın kırmızı jelatinimsi bir kabuğa sahip oldukça büyük bir kapsül olarak satılır. Yutulması zor olabilir. Vitaminler blister ambalajlarda gelir. Günde 1 defa 1 kapsül alınması tavsiye edilir. Bunun için en iyi zaman kahvaltı sonrasıdır. Kapsüller bütün olarak ve yarım bardak su ile yutulmalıdır. Minimum tedavi süresi – 2 ay.
Tüketiciler, bu Alman takviyesinin saçlarının durumunu önemli ölçüde iyileştirdiğini paylaşıyor. Ciddi grileşme ile başa çıkmaz, ancak tek tek “gümüş” teller ortaya çıkarsa, bu süreç engellenebilir. Bu ürün saç dökülmesini durdurmak için de mükemmeldir. Kilitler ipeksi bir hal alır ve ayrılır. Ancak incelemelerden, olumlu etkinin hemen ortaya çıkmadığı anlaşılmaktadır. Bazen ilk sonuçları görmek için 2-4 hafta beklemeniz gerekir.
Avantajlar
- Aşırı güçlü değil ama etkili bir kompozisyon;
- Günde 1 kapsül;
- Saç dökülmesini önler;
- Grinin yayılmasını durdurur;
- Bukleleri daha çekici hale getirir.
Dezavantajlar
- Kapsülleri yutmak zor olabilir.
Rus üreticilerden grileşme için en iyi vitaminler
Gri saçlara yardımcı olmak için vitamin üreten yerli ilaç şirketleri arasında kanıtlanmış olanlar: Pharmstandard, Valenta Farm, Evalar.
Complivit Saç Uzatma Formülü
Değerlendirme: 4.9
Pharmstandard İlaç firması saç uzatma formülü Complivit’i üretmektedir. A, E, C, B5, B6 vitaminleri, biotin, inositol ve üç mineral içerir. Kompleksin tüm bileşenleri her türlü metabolizmada yer alır, antioksidan görevi görür ve doku yenilenmesini hızlandırır. Öncelikle bir saç dökülmesi tedavisidir, ancak gri saçlar üzerinde de etkisi olabilir.
Complivit Saç Büyüme Formülü standart boyutlu beyaz kapsüller halinde gelir. Blister ambalajlarda mevcuttur. Kır saçlı erkeklerin günde 1-2 kapsül almaları önerilir. Sabah yemeği bu terapi için uygun bir zamandır. Vitaminler yarım bardak su ile yıkanır. Minimum tedavi süresi 4 hafta olmalıdır. Bir süre sonra alım tekrarlanabilir. Bir paket 1-2 aylık kullanım için yeterlidir.
Bu vitaminlerin Pharmstandard tarafından yapılan değerlendirmeleri ağırlıklı olarak olumludur. Tüketiciler, kompleksin yeni saçların büyümesini harekete geçirdiğini, mevcut saçların durumunu önemli ölçüde iyileştirdiğini söylüyor. Bu takviye aynı zamanda bireysel kilitlerde gri görünümle de iyi bir şekilde baş eder. Yayılmasını önler ve birkaç kez uygulandıktan sonra kaybolan pigmenti bile kademeli olarak geri kazandırır.
Avantajlar
- Vitamin ve minerallerin iyi bir kombinasyonu;
- Kapsüllerin yutulması kolaydır;
- yeni saç oluşumunu uyarır;
- Buklelerin durumunu iyileştirir;
- Gri saçların yayılmasını önler.
Dezavantajlar
- tanımlanmamış.
Evalar Saç Uzmanı
Değerlendirme: 4.8
İncelemedeki bir sonraki aday, Evalar ilaç şirketinin bir ürünü olan Hair Expert idi. Bu besin takviyesi şunları içerir: biyotin, çinko, 2 amino asit (taurin ve sistin), at kuyruğu özü ve otolizat bira mayası. Saç dökülmesi, matlık, hacim kaybı, saç kırılması ve saçın beyazlamasına karşı savaşır. Bu besin takviyesindeki tüm bileşenler doğaldır, bu nedenle kolayca emilir.
Evalar’ın uzman saçları oval, “kabarcıklı” beyaz zarf tabletler şeklinde gelir. Blister ambalajlarda mevcuttur. Kahvaltı ve akşam yemeği ile birlikte günde iki kez 1 tablet olarak alınması önerilir. Minimum tedavi süresi – 12 hafta. Bu besin takviyesi düzenli olarak da alınabilir, ancak kurslar arasında 10 gün geçmesi önemlidir. Bir şişe 60 tablet içerir.
Evalar kompleksi yeni saç oluşumunu teşvik etmek için mükemmeldir. Ancak incelemelere göre, istenmeyen bölgelerde de oluyor. Buklelerin yapısı da gözle görülür şekilde iyileşir. Üçüncü ayın sonunda ince gri tüylerin azalması. Vitaminler, aç karnına alınmadıkları sürece genellikle iyi tolere edilirler.
Avantajlar
- Ürün içerisinde doğal vitaminler mevcuttur;
- Saç büyümesini teşvik etmek için mükemmeldir;
- Saçın görünümünü iyileştirir;
- Uzun süreli kullanımda gri saçlarla savaşır;
- iyi tolere edilir.
Dezavantajlar
- Tabletleri yutmada güçlük;
- Saçlar sadece kafada dinamik olarak uzamakla kalmaz.
Selmevit Yoğun
Değerlendirme: 4.7
Pharmstandard ayrıca oldukça etkili bir ürün olan Selmevit Intensiv’i de üretmektedir. Bu ürün B vitamini kompleksi, antioksidan kompleksi ve selenyum dahil 4 mineral içerir. Ürün, vücudun optimum işleyişini sürdürmek için gerekli bileşenlerin dengeli bir şekilde tedarik edilmesini sağlar. Bazen gri saçlarla mücadele için reçete edilir.
Selmevit Intensiv, açık sarı kaplamalı yuvarlak, dışbükey bir tablet olarak mevcuttur. Plastik kavanozlarda 30 veya 60 adetlik miktarlarda paketlenirler. Gri saçlarla savaşmak için yemeklerden sonra günde 1 tablet alınması önerilir. Bu vitaminleri aç karnına aldığınızda mideniz bulanabilir. Tedavi süresi 3 aya kadar.
Selmevit Intensive sinir sistemi üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir, kronik yorgunluk sendromunu ortadan kaldırır, bağışıklık sistemini güçlendirir. Buklelerin görünümünde önemli ölçüde iyileşme. Gri saçlar yeni çıkmışsa ve büyük miktarlarda değilse, sürecin tersine dönmesi ve pigmentin “gümüş” saça geri dönmesi olasılığı yüksektir.
Avantajlar
- bileşenlerin iyi uyumluluğu;
- Tabletlerin yutulması kolaydır;
- Sinir sisteminin işleyişini iyileştirir;
- bağışıklık sistemini güçlendirir;
- grileşmeyle savaşıyor.
Dezavantajlar
- Aç karnına alındığında mide bulantısına neden olabilir.
Pentovit
Değerlendirme: 4.6
Rus ilaç şirketi Valenta Farm Pentovit’i üretiyor. B1, B3, B6, B9, B12 vitaminleri içerir. Bu ürün genellikle çeşitli kökenlerden astenik durumların karmaşık tedavisi için reçete edilir. Basit ama etkili bir B vitamini preparatı olduğundan, gri saç ve diğer saç problemleriyle mücadelede de kullanılabilir.
Pentovit, beyaz dış kabuklu tabletlerin her iki tarafında yuvarlak, dışbükey ve özel aromalı olarak mevcuttur. Çok fazla sorun olmadan yutuldu. Pentovit yemeklerden sonra, günde 3 kez alınmalıdır. Tek bir doz 2-4 tablet olabilir. Minimum tedavi süresi 3-4 hafta. Mide bulantısına neden olabileceğinden bu vitaminleri aç karnına almaktan kaçının.
İncelemelere göre, Pentovit belirtildiği şekilde alındığında oldukça işe yarar. Sinir sistemini güçlendirir, sinirliliği, asabiyeti ve çabuk öfkelenmeyi ortadan kaldırır. Ayrıca sindirim ve cilt koşullarını iyileştirmeye yardımcı olur. Erken grileşme için Pentovit, şok edici dozlarda alındığında da iyi performans gösterir.
Avantajlar
- Temel B vitaminlerinin eksikliğini telafi etmede mükemmeldir;
- Tabletler kabul edilebilir bir boyuta sahiptir;
- sinir sistemi fonksiyonunu iyileştirir;
- Gri saçların erken ortaya çıkmasına karşı savaşır;
- Cilt durumunu iyileştirir.
Dezavantajlar
- Günde 12 tablete kadar alınabilir.
Gri saç tedavisi için en iyi 10 vitamini öğrenmek isteyen bir okuyucu adına bir soru sormak istiyorum: Bu vitaminler saçları güçlendirmek ve grileşmeyi önlemek için gerçekten etkili midir? Ayrıca, bu vitaminleri hangi yiyeceklerde bulabilirim ve nasıl doğru bir şekilde kullanabilirim? Önerilerinizi bekliyorum. Teşekkür ederim.