Kuru eller yaygın bir sorundur, bunun başlıca nedeni hassas cildin dış etkenlere agresif bir şekilde maruz kalmasıdır. Aşırı sıcaklıklar, kimyasallarla doğrudan temas, sık yıkama ve mekanik stres dokunun hidrolipidik dengesini etkileyerek epidermisi gerekli nemden mahrum bırakır. Kuru ellere pullanma, çatlama, gerginlik ve rahatsızlık eşlik edebilir. Günlük cilt bakımı kurallarına uyarak ve Expertology’nin sıralamasında sunulan yüksek kaliteli, etkili el kremlerini düzenli olarak kullanarak çözülebilir.
Günlük el bakımının 8 kuralı
eller, vücudumuzun epidermisinin diğer kısımlarına kıyasla kuruluğa ve dehidrasyona daha yatkındır. Bunun nedeni, bu bölgenin epidermal dokularında sadece birkaç yağ bezinin bulunmasıdır. Dahası, koruyucu hidrolipid bariyer sürekli olarak dış strese maruz kalır. Profesyonel dermatologlar tarafından formüle edilen kuru cilt bakımı için 8 basit kuralı takip ederek güzel ve genç ellere sahip olun:
-
Sıcak su ile temas yok. Yüksek su sıcaklığı doğal lipitleri yok eder ve sıvıyı ciltten uzaklaştırır. Ellerinizi günde en fazla 20 kez ılık veya soğuk suyla yıkayın.
-
El koruması. Hassas elleri mekanik, termal ve kimyasal uyaranlardan korur. Ev kimyasalları özellikle epidermis için zararlı olabilir. Ev işleri ve el işleri için giyilmesi gereken eldivenler bu görevde yardımcı olabilir. Ellerinizi dondan ve doğrudan güneş ışığından korumak da önemlidir.
-
Cildi nemlendirin.Epidermisin daha uzun süre genç ve güzel kalmasına yardımcı olmak için her el yıkamadan sonra nemlendirici kremler kullanılmalıdır. Amerikan Dermatoloji Akademisi, hafif nemli cilde nemlendirici bir el kremi uygulanmasını önermektedir. Bu, bu tür formülasyonların kullanımını daha etkili hale getirir.
-
Doğal yağların kullanımı. Dermatologlar, nemlendirici krem ve doğal el yağları arasında seçim yapmak yerine her ikisinin de kullanılmasını öneriyor. Yatmadan önce ellere uygulanan sadece birkaç damla doğal yağ, dokunun hidrolipidik dengesinin yeniden sağlanmasına yardımcı olur.
-
Alkol bazlı el dezenfektanlarından kaçının. Alkol bazlı el dezenfektanlarının tekrar tekrar uygulanması cildin kurumasına, soyulmasına ve çatlamasına neden olur. Pandemi dönemlerinde bile cilt sağlığınızı ihmal etmemelisiniz.
-
Hafif sabun seçenekleri.Sık el temizliği için nötr pH değerine sahip hafif sabunlar kullanmak en iyisidir. Koku ve koruyucu içeren sabunlar tercih edilmemelidir.
-
Nemlendirici. Kışın odalar ısıtılır, bu da evlerde ve ofislerde havanın aşırı kurumasına neden olur. Havadaki nem eksikliğini gidermek için uzmanlar bir el nemlendiricisi öneriyor. Çok sayıda araştırmaya göre, nemlendirici kullanımı kuru cildin durumunu önemli ölçüde iyileştirir.
-
Dengeli beslenme. El cildinin durumu sadece dış faktörlere değil, aynı zamanda iç faktörlere de bağlıdır. Vücudunuza gıdalardan uygun vitamin ve mineral alımını sağlamanın yanı sıra içme alışkanlıklarınızı da düzenlemeniz önemlidir.
Kozmetik ürünlerin kullanımı hem ellerinizdeki cildin durumunu iyileştirebilir hem de epidermal doku üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Expertology’nin el kremi değerlendirmesi ile kuru eller için mükemmel nemlendiriciyi bulun.
Kuru ve çatlamış eller için en iyi 7 krem
| Adaylık | Yer | İsim | Fiyat |
| Kuru ve çatlamış eller için en iyi 7 krem | 1 | El nemlendiricisi Cilt Rejimi | 2 300 € |
| 2 | FRUDIA Squeeze Therapy Mango El Kremi | 235 € | |
| 3 | Lancome Nutrix Royal Mains El Kremi | 1 908 € | |
| 4 | Topicrem Ultra Nemlendirici El Kremi
| 629 € | |
| 5 | Le Petit O ultra besleyici el kremi
| 579 € | |
| 6 | El kremi
| 159 € | |
| 7 | Weleda Sea Buckthorn Besleyici El Kremi | 554 € |
El nemlendirici el kremi Cilt Rejimi
Değerlendirme: 4.9
Profesyonel el bakım markası Comfort Zone’un İtalyan el nemlendiricisi Skin Regimen %97 oranında doğal içeriklerden oluşmaktadır. Yoğun doku nemlendirmesi ve beslemesi üç temel bitkisel bileşenin kombinasyonu ile sağlanır – tulsi özü, Abyssinia yağı ve shea yağı. Bileşimde bulunan Squalane, hidro-lipit dengesini koruyarak cildi derinlemesine ve kalıcı olarak nemlendirir. Etkinliği klinik olarak kanıtlanmış. Dermatolojik testler, düzenli kullanımda Skin Regimen’in %70 daha fazla nemlendirdiğini ve agresif çevresel faktörlere karşı %63 daha fazla koruduğunu doğrulamıştır.
Silikon içermeyen formülü sayesinde krem hafif bir dokuya sahiptir, ellerde yağlı bir tabaka bırakmaz ve hızla emilir. Hoş kokusu parfümlere değil, doğal esansiyel yağlara dayanır.
Faydaları
- hafif doku;
- doğal bitkisel bileşim;
- ürünün hızlı emilimi;
- klinik olarak kanıtlanmış etkinlik.
Dezavantajlar
- yüksek fiyat.
FRUDIA Squeeze Therapy Mango El Kremi
Değerlendirme: 4.8
Kore kozmetik ürünleri dünya çapında kullanıcıların sevgisini ve güvenini kazanıyor. Nemlendirici el kremi kategorisinde, doğal yağlar ve özler bakımından zengin FRUDIA Squeeze Therapy Mango El Kremi göz ardı edilemez. Shea yağı, mango yağı ve üzüm çekirdeği yağı epidermisin lipit bariyerini besler, nemlendirir ve onarır. Geleneksel bir Kore formülü olan Centella asiatica özü, güçlü anti-enflamatuar ve yaşlanma karşıtı özelliklere sahiptir. Krem ayrıca pullanmaya eğilimli dokuları etkili bir şekilde nemlendiren ve yumuşatan bol miktarda pantenol içerir.
Kullanıcılar tatlı, hafif dokuyu ve uygulamadan sonra yağlı, sert bir his olmamasını seviyor. Kullanımdan sonra ciltte kalan hoş mango kokusu da ek bir avantajdır.
Avantajlar
- Bitki yağları ve özleri bakımından zengin, mükemmel doğal bileşim;
- hoş doku
- ürünün hızlı emilimi;
- Cildi yoğun bir şekilde nemlendirir ve yumuşatır.
Dezavantajlar
- dezavantaj yok.
Lancome Nutrix Royal Mains El Kremi
Değerlendirme: 4.7
Ünlü Fransız kozmetik markası Lancome’dan Nutrix Royal Mains, kuru elleri yoğun bir şekilde besler ve nemlendirir. Mısır, shea yağı ve kayısı çekirdeği yağı dahil olmak üzere doğal bitki yağları kompleksi ile formüle edilmiştir. Bu bileşenler epidermal dokuları aktif olarak besler ve nemlendirir. Arı sütü özü sayesinde krem cildin yenilenme sürecini hızlandırır, iltihaplanmayı azaltır ve antiseptik özelliklere sahiptir. Kestane ağacı peptidleri cilt tonunu ve elastikiyetini iyileştirmeye yardımcı olur.
Ürün oldukça yoğun bir dokuya sahiptir. 5-7 dakika içinde epidermise tamamen emilir ve ciltte hoş bir çiçek kokusu bırakır. Etkisi ilk kullanımdan sonra bile görülebilir. Cilt daha sıkı hissedilir, doku daha pürüzsüzdür ve pullanma tamamen ortadan kalkar.
Avantajlar
- Yüksek konsantrasyonda besleyici ve nemlendirici bileşenler
- Epidermisin anında nemlendirilmesi;
- Hoş kıvam ve koku;
- Düşük tüketim.
Dezavantajlar
- tamamen emilmesi 5-7 dakika sürecektir;
- yüksek fiyat.
Topicrem Ultra Nemlendirici El Kremi
tra Hydratante Creme mains
Değerlendirme: 4.7
Parlak narenciye kokulu Alman el kremi Weleda, ellerini dezenfektanlar ve antiseptiklerle aşırı kurutan kişiler için idealdir. Kozmetik bileşimin temeli, doymamış yağ asitleri ve esansiyel C vitamini açısından zengin olan değerli deniz topalak ve susam yağlarıdır. Bu bileşenler epidermis dokularını aktif olarak nemlendirerek lipit dengesini geri kazandırır. Doğal balmumu, epidermis yüzeyinden nemin hızla buharlaşmasını önleyen sonucu pekiştirmeye yardımcı olur.
Krem hafif, hafif sulu bir dokuya sahiptir, daha çok sıvı bir kremi andırır. Kıvamı sayesinde hızla emilir, ciltte kalıntı bırakmaz. Gün içinde birkaç kez kullanılabilir, nem eksikliklerini giderir. Alkol içeriği nedeniyle çok hassas cilde sahip kişiler için uygun değildir.
Avantajlar
- hafif doku;
- Bileşiminde yüksek oranda doğal içerik bulunur;
- hızlı emilim;
- yağlı his yok.
Dezavantajlar
- alkol içeriği.
Kuruluk ve pullanmadan kurtulmak için düzenli bakımı unutmamak önemlidir. En iyi ve en etkili kozmetik ürün bile ancak sistematik bir şekilde ve dermatologların tavsiyelerine uygun olarak kullanıldığında işe yarar.
Kuru ellerime nasıl bakım yapabilirim? Ayrıca kuru ve çatlak cildim için hangi el kremleri tavsiye edersiniz? Önerilerinizi bekliyorum. Teşekkürler!
Kuru eller için düzenli olarak nemlendirici kullanarak bakım yapabilirsin. İyi bir el kremi seçerken içerisinde nemlendirici ve besleyici özellikleri olan kremleri tercih etmelisin. Özellikle içerisinde shea yağı, badem yağı veya aloe vera gibi doğal yağlar bulunan kremler kuru ve çatlak cildi hızlı bir şekilde iyileştirebilir. Shea Butter, Neutrogena ve CeraVe gibi markaların nemlendirici ve onarıcı el kremleri oldukça etkili olabilir. Ayrıca, geceleri uyumadan önce ellerine bol miktarda krem sürüp pamuk eldivenler takarak daha etkili sonuçlar elde edebilirsin. İyi bakım yapıp, düzenli olarak nemlendirici kullanarak kuru ellerinden kurtulabilirsin.