Kurumuş ve çatlamış dudaklar hem erkekler hem de kadınlar için çok fazla estetik ve fiziksel rahatsızlığa neden olabilir. Yüzünüze iyi bakılmadığını hissettirir. Bu belirti en uygunsuz anda ortaya çıkabilir. Uzmanlarımız, buna neyin sebep olduğunu ve nasıl çözülebileceğini öğrenmek için kozmetik dermatologlarla bir araya geldi.
En önemli kuruluk nedenleri
Dudaklardaki deri yağdan yoksundur, ince ve savunmasızdır. Deri dokusu vücuttaki ve çevredeki değişikliklere akut tepki verir. Dudaklardaki cilt erken yaşlanmaya yatkındır.
Dudak kuruluğu aşağıdaki faktörlerden kaynaklanır
-
Güneş Yanıkları.SPF koruması olmadan güneşe maruz kalmak, dudakların hassas cildi de dahil olmak üzere vücudun çeşitli bölgelerinde cilt kuruluğuna neden olabilir. Kurumaya, soyulmaya ve çatlamaya başlarlar.
-
Dehidrasyon. İnsan vücudunun yaklaşık %60’ı sudan oluşur. Dehidrasyon, dudak kuruluğu da dahil olmak üzere cilt kuruluğuna neden olur. Sadece %1-2 dehidrasyon genellikle yeterlidir. Saf su içmeyip sürekli kahve, çay veya diğer içeceklerle değiştirirseniz bu kolayca gerçekleşir.
-
Sıcaklık dalgalanmaları.Bu, hem havadaki sıcaklık değişikliklerini hem de vücudun içindeki değişiklikleri içerir. Ateşle birlikte dudaklar çok kurur. Hassas cilt, sıcak bir odadan soğuk ve rüzgarlı bir dış ortama adım attığınızda da sıcaklık değişimlerine sert tepki verir.
-
Vücut zehirlenmesi.Bu durum genellikle dehidrasyon ve vücut sıcaklığındaki artışla bağlantılıdır, bu da dudakların cilt durumunu önemli ölçüde kötüleştirir.
-
Odanın mikro iklimi.Ev veya iş yerindeki düşük nem seviyeleri, dudaklar da dahil olmak üzere cildin kurumasına neden olur. Mayo Clinic %30-50 nem aralığını önermektedir.
-
Yüksek stres.Duygusal stres zamanlarında, birçok kişi dudaklarını sık sık yalama veya kemirme eğilimindedir ve bu da cildin kurumasına, pul pul dökülmesine veya mikro çatlaklara neden olur.
-
Alerjik reaksiyon. Kuru dudaklar öncelikle ruj bileşeni intoleransından kaynaklanır. Ancak gıda alerjileri veya ilaçlara karşı bir reaksiyondan da kaynaklanıyor olabilir.
-
Hipovitaminoz. Vejetaryenler veya sert diyetler uygulayan kişiler genellikle belirli vitamin gruplarında eksiklikler geliştirerek kuru, çatlamış dudaklara yol açarlar.
-
Kötü alışkanlıklar. Bir kişi sigara içerken emici sigara filtreleriyle düzenli olarak temas ettiğinde dudak dokusu hidrolipid mantosunu kaybeder.
-
Mesleki faktörler. Nefesli enstrümanlar çalan müzisyenler genellikle dudak kuruluğundan muzdariptir. İtfaiyeciler de düzenli olarak yüksek sıcaklıklara maruz kaldıkları için bu sorunu yaşarlar.
Dudaklar ayrıca uykusuzluk, sağlıksız beslenme ve aşırı alkol tüketimi gibi sağlıksız yaşam tarzlarından da etkilenir.
Kuru dudakların özellikleri
Bu sorunla karşılaşan insanlar fark edecektir:
-
bir gerginlik hissi;
-
Ağrılı mikro çatlaklar ve yaralar;
-
Ağız çevresindeki dokuda pullanma ve hiperemi;
-
İçerken veya yemek yerken yanma hissi;
-
Ağız köşelerinde çatlaklar.
Çoğu insan için hoş olmayan semptomlar uygun bakımla ortadan kalkar. Cheilitis’in patolojik durumu (kuruluk, çatlaklar, maserasyon) ek tedavi gerektirir. Daha fazlasını buradan okuyun. Öte yandan kuru cilt, kapsamlı bir tıbbi muayene ile ortaya çıkarılabilecek ciddi bir iç sorunun belirtisidir.
Olası hastalıklar
Kuru ve çatlamış dudaklar bu koşullardan kaynaklanabilir:
-
Mide mukoza zarının iltihaplanması ve dejenerasyonu;
-
Nörolojik patolojiler;
-
Küçük tükürük bezlerinin iltihaplanması;
-
Dermatolojik durumlar.
Dolaylı olarak, dudaklardaki cildin durumu da tiroid bozukluklarından etkilenir. Kronik periodontal hastalığı olan kişiler de risk altındadır. Genellikle, önemli hastalıklar tedavi edildiğinde dudakların görünümünde gözle görülür bir iyileşme olur.
Kuruluktan nasıl kurtulurum
Amerikan Dermatoloji Akademisi, uygun dudak bakımı için aşağıdaki tavsiyeleri sunmaktadır
-
Düzenli olarak güneş kremi ve dudak kremi kullanın.Bu hassas bölge için SPF koruması tüm yıl boyunca faydalıdır.
-
Her zaman hijyenik bir ruj veya dudak kremi taşıyın. Dışarı çıkmadan önce, yemekten sonra ve diğer zamanlarda gerginlik veya kuruluk hissettiğiniz anda uyguladığınızdan emin olun.
-
Diyetinizi yeniden gözden geçirin. Vitamin, mineral ve diğer faydalı bileşikler bakımından yüksek gıdalar ekleyin. Bol miktarda meyve, sebze ve yeşil yapraklı sebzeler tüketin.
-
Dudaklardaki makyajı sabun veya mendil ile temizlemeyin. “Göz ve dudak makyajı temizleyici” etiketli ürünler kullanın.
-
Daha fazla su için. Özellikle vücudunuzun nadiren susadığı kış aylarında su dengenize dikkat edin. Yaklaşık 1 tane iç.5 litre su yılın her döneminde gereklidir.
-
Odadaki nem seviyesini kontrol edin. Mümkün olduğunca sık nemli temizlik yapın ve gerekirse bir nemlendirici satın alın.
Yüzdeki cilde bakım yaparken dudakları da unutmayın. Yağlar ve vitaminler içeren besleyici bir maske uygulayın. Bu basit ipuçlarını takip etmek, kuru dudaklardan kurtulmanıza veya kuru dudakların görülme sıklığını mümkün olduğunca azaltmanıza yardımcı olabilir.
Kuru dudaklara karşı vitaminler
Meyve ve sebzeler çoğu yerde tüm yıl boyunca bulunabilmesine rağmen, vitamin eksiklikleri birçok kişi için sorun teşkil etmektedir. Bu özellikle sıkı diyet yapan veya sindirim sistemi hastalıkları olan kişiler için geçerlidir. Vejetaryenler de hipovitaminoz için risk kategorisindedir.
Ancak bir kişi genellikle yeterli miktarda taze meyve ve sebzenin yanı sıra hayvansal kaynaklı sağlıklı gıdalar tüketse bile, besinler dudaklarına eskisi kadar yoğun bir şekilde dağılmaz. Nemlendiriciler önce iç organlara dağıtılır ve ancak daha sonra artık nem olarak bırakılır. Aynı prensip vitamin takviyeleri ve gıda takviyeleri için de geçerlidir.
A, E, D ve F vitaminlerinin artan dozları ciddi dudak problemleri için gereklidir. Ve bunu her zaman yemekle telafi etmeyin. Bu nedenle, eczane ilaçlarına başvurmanız gerekir. Ancak dudaklarınızın durumunun bir gecede değişmesini beklemeyin. Bu değerli bileşenlerin hedeflerine ulaşması zaman alır. Dudaklara topikal bir A+E vitamini ürünü uygulanarak bu durum iyileştirilebilir.
Dudak bakım ürünü incelemeleri
İncelememiz Amerikalı, Avrupalı ve Asyalı üreticilerin en iyi dudak bakım ürünlerini sunuyor.
| Adaylık | Konum | İsim | Fiyat |
| Dudak bakım ürünü incelemesi | 1 | La Roche-Posay Nutritic Dudak Balsamı | 840 € |
| 2 | Bioderma Atoderm Dudak Balsamı | 600 € | |
| 3 | Carmex Dudak Balsamı Klasik tüp | 425 € | |
| 4 | Etitfee 5 Değerli Yağ Kompleksli Dudak Gece Maskesi | 1 500 € | |
| 5 | laneta Organica Dudak Gece Maskesi Pure | 230 € |
La Roche-Posay Nutritic Dudak Balsamı
Değerlendirme: 4.9
Fransız markası La Roche-Posay, derinlemesine temizlik için Nutritic dudak balmını geliştirdi. Bu ürün şunları içerir: biolipid kompleksi, shea yağı, gliserin. Bu ürünün formülü hidrolipidik mantoyu doğal olarak yenilemek üzere formüle edilmiştir.
Nutritic dudakları canlandırır ve kuruluğa, gerginliğe, çatlamaya ve pullanmaya karşı korur. Bu dudak çubuğu tüm yıl boyunca kullanılabilir. Bu ürün dudaklarda film bırakmaz ve yapışkan bir kalıntı bırakmaz. Çok fazla parlaklık katmadan bakımlı dudaklar verir. Bu merhem 3 yaşından itibaren yetişkinler ve çocuklar için uygundur.
Bioderma Atoderm Dudak Balsamı
Değerlendirme: 4.9
Bir başka Fransız dermatokozmetik markası olan Bioderma, Atoderm Levres dudak kremi üretmektedir. İçerik listesi şunları içerir: shea yağı, avokado yağı, E vitamini. Balsam, vazelin bazlı bir yapıya sahiptir. Paraben veya parfüm içermediğinden alerjisi olanlar için çok uygun bir üründür. Ürünün zengin dokusu kuru ve pul pul dökülen dudaklara rahatlık verir.
Bu balsam, ürünü uygulamak için hijyenik bir ağızlığa (nozul aplikatörü) sahip kullanışlı bir tüp içinde gelir. Balsam dudaklara kolayca yayılır. Koruyucu bir film ile başlar, ancak bu his 5 dakika sonra kaybolur. Bu ürün dudaklarınızı kuruluk veya pullanma olmadan bakımlı bırakır. Ürünün kümülatif bir etkisi vardır. Dudaklar sert soğukta bile sağlıklı görünür.
Carmex Dudak Balsamı Klasik tüp
Değerlendirme: 4.7
Amerikan markası Carmex etkili bir dudak kremi üretiyor Klasik tüp. Fenol, mentol, kafur, salisilik asit, doğal kakao yağı ve vitaminler içerir. Bu ürün tam teşekküllü dudak bakımı sağlar: derinlemesine nemlendirir, çatlakları iyileştirir, kuruluktan kurtarır.
Kullanışlı bir uygulama ağzına sahip kompakt bir tüp içinde Carmex’ten bir balsam. Cilt tarafından mükemmel şekilde emilir. Sonuç, dudaklarda ince bir parlaklık ile şeffaf bir kaplamadır. Dudakları çatlamış veya çatlamış dudaklardan güvenilir bir şekilde korur ve daha yumuşak hale getirir. Derinlemesine besleyici ve nemlendirici.
Dudaklar için 5 değerli yağ kompleksi içeren Gece Maskesi
Değerlendirme: 4.7
Koreli marka Petitfee Oil Blossom gece maskesini piyasaya sürdü
Geniş ağızlı ağır cam kavanozlarda satılır. Ürünü toplamak için bir spatula ile birlikte gelir. Ürün hoş olmayan bir filme neden olmaz. Sabahları pürüzsüz, pulsuz dudaklar ve çatlaklar hızla iyileşir. İstenirse, gündüzleri dudak kremi olarak kullanılabilir, ancak geceye göre daha ince bir tabaka halinde uygulanabilir.
laneta Organica Dudak Gece Maskesi Pure
Değerlendirme: 4.6
Rus organik kozmetik markası Planeta Organica dudaklar için bir gece maskesi üretti Pure. Üründeki hipoalerjenik aktif bileşenler: hyaluronik asit, organik shea yağı, kandelilla mumu, E vitamini, zeytin, hindistan cevizi ve kakao yağı. Bu güzellik ürünü dudaklardaki cildi uyurken derinlemesine onarır.
Maske, ürünü almak için bir spatula ile birlikte geniş ağızlı bir kavanozda gelir. Ürün donmuş hindistan cevizi yağına benziyor. Maske yapışkan değildir, yatak çarşaflarında kalıntı bırakmaz. Lüks bir koku. Dudaklarınıza mükemmel bakım yapar. Sadece birkaç uygulamada tüm pullanmalar gider ve çatlaklar iyileşir. Maskenin kümülatif bir etkisi vardır.
Dudaklarda kuru cilt nedenleri nelerdir ve bu konuda neler yapılmalıdır? Dudaklarım her zaman kuru ve çatlamış görünüyor. Ne yapabilirim? Dudaklarda nemlendirici kullanmak işe yarar mı? Beslenme alışkanlıklarımızın dudak kuruluğuna etkisi var mı? Dudaklarda kuru cilt problemine çözüm için doğal yöntemler var mı? Dermatologa gitmek gerekiyor mu? Dudaklarda kuru cilt nasıl engellenebilir? Lütfen beni aydınlatın, yardımcı olursanız sevinirim.