Cilt elastikiyeti nedir ve nasıl iyileştirilir: en iyi çözümlere genel bakış

Cildin esnekliği, bir gerilmeden sonra ilk konumuna geri dönme yeteneğidir. Kozmetoloji ve dermatoloji uzmanları epidermisin dehidrasyon derecesini değerlendirmek için “turgor” terimini kullanırlar.

Cilt elastikiyetinin kaybı genç kızlar arasında bile yaygın bir sorundur. Sürecin kendi nedenleri vardır, ancak geri döndürülebilir. Cildin elastikiyetini yeniden kazanmak için, özel kozmetiklerin, evde ve salonda uygulanan kozmetik prosedürlerin kullanımını içeren çok yönlü bir yaklaşım gereklidir.

Cildin esnekliği neye bağlıdır??

Cildin esnekliği, elastin ve kolajen liflerinin ne kadar hızlı üretildiği ve ne kadar hızlı parçalandığı ile doğrudan bağlantılıdır. Vücut gençken oran 1:1’dir, ancak yıllar geçtikçe değişir. Yani, kolajen ve elastin fibroblastların ürettiğinden daha hızlı bozulur. Bu durum epidermisin sarkmasına, elastikiyet kaybına ve kırışıklıkların oluşmasına neden olur.

bu, yaşa bağlı değişiklikler nedeniyle doğal bir süreç olabilir. Ancak vücudu etkileyen bazı faktörler tarafından da tetiklenebilir. Biyolojik yaşlanmanın neden olduğu kolajen ve elastin yıkımı, aşağıdaki yöntemlerle durdurulamaz. Ancak profesyonel ve ev kozmetolojisinin olanakları kullanılarak önemli ölçüde yavaşlatılabilir.

Cilt neden elastikiyetini kaybeder??

Bazı nedenlerden dolayı genç kızlarda cilt normal turgorunu kaybedebilir.Kolajen ve elastinin parçalanması hızlanabilir:

1. Dehidrasyon;

2. Güneşe veya solaryuma uzun süre maruz kalma;

3. sık bronzlaştırıcı kullanımı

4. Cilt tipinize uygun olmayan cilt bakımı;

5. Son kullanma tarihi geçmiş veya düşük kaliteli kozmetik ürünleri kullanmak;

6. Uzun süreli ishal veya kusma nedeniyle nem kaybı;

7. ani kilo kaybı;

8. Sürekli stres;

9. gece uykusu eksikliği;

10. Hormonal bozukluklar;

11. Hiper veya hipotiroidizm;

12. diabetes mellitus;

13. Sıcak çarpması;

14. Skleroderma;

15. Ehlers-Danlos sendromu;

16. Omurga eğriliği veya diğer faktörler nedeniyle bozulmuş kan ve lenfatik dolaşım;

17. Ağır fiziksel işler;

18. kötü beslenme: dengesiz beslenme, vitamin eksikliği, fast food ve diğer beslenme eksiklikleri.;

19. Yetersiz sıvı alımı çok önemlidir;

20. Sigara içmek;

21. alkol bağımlılığı;

22. Hipodinami;

23. olumsuz çevre koşulları;

24. Hipo veya avitaminoz;

25. Sinir, sindirim ve endokrin bozuklukları.

bu faktörlerin birçoğunun etkileri göz ardı edilebilir. Ancak elbette, cilt elastikiyetini azaltan hastalıklar söz konusu olduğunda, turgoru geri kazanmak özel çaba gerektirecektir.

Cilt elastikiyeti nasıl geri kazanılır: genel tavsiyeler

Cildinizi mümkün olduğunca uzun süre esnek tutmak için kozmetikçiler ve dermatologlar tarafından verilen bazı tavsiyelere uymanız gerekir. Bunların arasında:

1. Güneş ışınlarına karşı koruma.UV ışığı epidermis yüzeyindeki nemi güçlü bir şekilde buharlaştırır. Ultraviyole ışığın cilt üzerindeki yıkıcı etkisi için bir terim bile vardır: foto-yaşlanma. Cilt turgorundan sorumlu ana proteinlerin – elastin ve kolajen – üretimi bu tür maruziyetin bir sonucu olarak azalır. Bu süreci önlemek için güneşe çıkmadan önce güneş kremi kullanmak zorunludur.

2. Hidrasyon.Tüm cilt tipleri uygun nemlendirmeye ihtiyaç duyar. özellikle kuru epidermis için. Bu nedenle kitosan, hyaluronik asit ve cildi tamamen nemlendiren diğer bileşenlere dayalı kozmetiklerin kullanılması gerekir. Sadece yüzde değil, vücutta da.

3. Beslenme.İyi düzenlenmiş bir diyet genç ve taze bir cildin garantisidir. Menüler ideal olarak daha fazla bitkisel gıda ve daha az basit karbonhidrat, kolesterol ve yağ içermelidir.

4. Fiziksel aktivite. Facebuilding son yıllarda ivme kazanıyor. Özel yüz egzersizleri elastin ve kolajen üretimini artırabilir ve ciltteki elastikiyet kaybını önleyebilir. Aynı şey vücut için de geçerlidir. Yeterli fiziksel aktivite, cilt zaten gevşek hale gelmişse epidermisin normal turgorunu korumaya ve geri kazanmaya yardımcı olabilir.

Epidermisin sağlığı ve gençliği için gerekli olan vitaminler ihmal edilmemelidir. Gıdalardan ve şiddetli hipovitaminozda – özel multivitamin komplekslerinden elde edilebilirler.

Cilt esnekliğini artırmak için en iyi 6 kozmetik ürün

Cildin elastikiyetini artırmak için şunları yapmak gerekirEn iyi kozmetik seçimi. Formülü aşağıdakilere dayanmalıdır:

1. Elastin ve kolajenin endojen üretimini uyaran peptitler veya düşük molekül ağırlıklı şekerler;

2. Hyaluronik asit, epidermisi nemlendirir ve kırışıklıkları düzeltir;

3. Retinol, kolajen ve elastin salgılanması, cilt hücrelerinin yenilenmesi, kuruluk ve tahrişin giderilmesi için gereklidir;

4. Argireline, botulinum toksininin spesifik bir analoğudur;

5. Kasları gevşeten ve enerji moleküllerinin sentezini düzenleyen adenozin;

6. Askorbik asit ve tokoferol, antioksidanlardır ve cildi hücresel düzeyde gençleştirmeye yardımcı olur;

7. SPF, cildi UVA ve UVB ışınlarından korumayı amaçlar.

Birçok kozmetik ürün bitki özleri ve yağları içerir. Temel formülü tamamlar ve cilt için vitamin sağlar.

Belirli bir kozmetik seçimi söz konusu olduğunda, aşağıdaki kozmetik ürünleri öneriyoruz.

Adaylık	Konum	İsim	Fiyat
Cilt esnekliğini artırmak için en iyi 6 kozmetik ürün	1	HYALU B5 serum	2 850 €
2	ftActiv Supreme, Vichy	2 600 €
3	Yüz Kremi, SkinCeuticals	11 100 €
4	REVITA FT dolgu maddesi [HA], L’Oreal Paris	750 €
5	Natura Vücut Losyonu Mango	360 €
6	24K Altın Özlü Yüz Maskesi 100g CMD – 101	300 €

HYALU B5 serum

Yüzü gençleştirmeye ve elastikiyetini geri kazandırmaya yardımcı olan nemlendirici serum. Bu kozmetik ürün, düşük moleküler ve yüksek moleküler olmak üzere iki tip hyaluronik asit içerir. Cildi nemlendiren ve UV ışınlarına karşı koruyan, iyileşmeyi ve yenilenmeyi destekleyen B5 vitamini ile zenginleştirilmiştir.

Konsantre bir serum uygulaması sadece turgoru iyileştirmeye değil, aynı zamanda hidrolipidik dengeyi yeniden sağlamaya da yardımcı olur. Uzun süre kullanılabilir. Hassas ve aşırı hassas ciltler de dahil olmak üzere tüm cilt tipleri için uygundur.

ftActiv Supreme, Vichy

Normal ve yağlı ciltler için hafif krem. Antioksidan kompleksi, yatıştırıcı bileşenler ve lifting etkisi olan maddeler ile zenginleştirilmiştir. Kozmetik ürünün aktif bileşenleri üzüm çekirdeği yağı, susam yağı ve ayçiçeği çekirdeği yağıdır.

Krem kullanımı cildi yağ ile doyurarak nemlendirmeye ve beslemeye yardımcı olur. Cilt turgoru üzerinde olumlu etkisi olan ve yaşlanmayı önleyen vitaminler içerir. Ürünlerin düzenli olarak uygulanması, epidermisin UV ışınları tarafından tahrip edilmesini önlemeye yardımcı olur. Antioksidanlar serbest radikallerin ciltten uzaklaştırılmasına yardımcı olur, bu da yerel bağışıklık üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Son olarak, krem kolajen ve elastin liflerinin üretimini teşvik eder, bu da turgiditede artışa neden olur.

REVITA

FT dolgu maddesi [HA], L’Oreal Paris

Maske yüz, boyun ve dekolte cildinin gece boyunca bakımı için tasarlanmıştır. Nemlendirici, yenileyici, besleyici özelliklere sahiptir. Ürün ayrıca cildi detoksifiye eden ve serbest radikalleri ortadan kaldıran antioksidanlar içerir.

Kremsi maskenin ana maddesi sıvı 24 ayar altındır. Bu madde uzun süreli ve derinlemesine nemlendirme sağlar, cildi besler ve doğal ışıltısını ortaya çıkarır. Altın aynı zamanda dermal hücrelere daha derin oksijen nüfuzunu teşvik eder. Epidermisin elastikiyetini, tazeliğini ve sağlıklı rengini yeniden kazanmasına yardımcı olur.

Cilt esnekliğini artırmak için en iyi 5 ev ilacı

Ev makyajı profesyonel makyajla birlikte kullanılabilir. Kendi yaptığınız maskeler ve scrublar yüz ve vücut bakımı için uygundur. Temel vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş doğal bileşenler kullanır.

Fransız Maskesi

Sıkılığı artırmak ve cilde uzun süreli gençlik sağlamak için bu üründen yapılmış bir maske önerilir:

1. 200 ml taze, doğal krema;

2. 1 çiğ yumurta;

3. 1 limon suyu ile;

4. 100 gr kaliteli votka;

5. 5 ml gliserin.

Fransız maskesi aşağıdaki şekilde hazırlanır:

1. Bir bardak kremanın içine kalın köpüklü bir kapak oluşana kadar çırpılmış 1 tavuk yumurtası ekleyin.

2. Pürüzsüz olana kadar karıştırın, ardından diğer tüm malzemeleri ekleyin ve bir mikser veya daldırma blender ile karıştırın.

3. Maskeyi tüm yüz, boyun ve dekolte bölgesine yayın.

4. Maskeyi çeyrek saat bekletin ve akan suyla iyice durulayın veya duş alın.

Bunu haftada en fazla iki kez yapın. Karışım kalırsa, bir krema kavanozuna konulmalı ve buzdolabında saklanmalıdır. Böyle bir ev yapımı maskenin raf ömrü 6 aydır.

“Madame de Pompadour” maskesi

Cildin esnekliğini artırmak için Fransız ev yapımı maskenin başka bir versiyonu. Yüz ve tüm vücut için uygundur. Hazırlanması için büyük bir limonun kıyma makinesinden geçirilmesi gerekir. Kabuklarını soymayın veya çekirdeklerini çıkarmayın.

Daha sonra elde edilen püreye 100 g alkol, 200 g ekşi krema veya çift krema, 5 ml gliserin ekleyin. Tüm malzemeleri homojen hale gelene kadar karıştırın; sorunlu bölgelere uygulayın ve çeyrek saat bekletin. Maskenin kalanını akan suyla durulayın, cilde hyaluronik asit bazlı bir krem veya yaşlanma karşıtı krem sürün.

Sophia Loren’den Maske

100g taze çift krema 1 çay kaşığı ile karıştırılır. . jelatin tozu. Sıcak bir yere koyun ve karışımı gece boyunca demlenmeye bırakın. Sabah, kütleyi içeren bir kabı kısık ateşte veya su banyosuna koyun, 5 ml bal ve gliserin ekleyin ve karışımı sürekli karıştırarak bir kaşıkla ısıtın.

Jelatin tamamen çözüldüğünde kavanozu ateşten alın. Maskeyi rahat bir sıcaklığa kadar soğutun ve 15 dakika boyunca cilde uygulayın. Kalan karışımı kullanışlı bir şişeye dökün ve buzdolabında saklayın.

Cilt sıkılığı için tuz banyosu

Sadece maskeler cildin esnekliğini artırmaya yardımcı olmaz. Vücut tuzu banyoları ve yüz, boyun ve dekolte bölgesi, profesyonel ve evde yapılan makyajın etkisini artırmak için bir başka etkili yöntemdir. Tuz çözeltisi için deniz tuzu kullanılır, çünkü cildin elastikiyetini korumak için gerekli tüm maddeleri içerir.

400 g tuzu sıcak su banyosunda eritin ve karışımın içinde yarım saat bekletin. Karışım vücudun belirli bölgelerine uygulanacaksa, 1 yemek kaşığı. 1 bardağa su. . deniz tuzu. Tedavi, dolaşımı iyileştirmek ve kolajen ve elastin üretimini uyarmak için haftada bir veya iki kez yapılmalıdır.

Çok Amaçlı Ovma

Bu tarife göre hazırlanan scrub, yüz ve vücut için uygundur. Ancak boyun ve dekolte bölgesi, cilt çok ince ve hassas olduğu için bununla tedavi edilmemelidir. Fırçalama için başka kontrendikasyon yok. Cildi nemlendirir ve besler, böylece gençliğini ve elastikiyetini daha uzun süre korur.

Kozmetik bir ürün elde etmek için almanız gerekir:

1. 200 gr şeker;

2. 2 yemek kaşığı. . Kakao tozu;

3. 5 ml bal;

4. 1/3 . . öğütülmüş tarçın;

5. 2-3 damla portakal, paçuli, mür veya ylang ylang esansiyel yağı;

6. 45-60 ml zeytinyağı;

7. 5 ml yumuşak sıvı sabun kremi.

Tüm malzemeleri birbiri ardına karıştırın ve kapaklı uygun bir kaba koyun. Haftada en fazla 2 kez maske ile yüz ve vücut fırçalayın.

Cildi tonlamak için salon bakımları

Cilt turgorunun azaltılmasında hızlı sonuçlar elde edilmesine yardımcı olmak için profesyonel güzellik terapistleri çağrılabilir. Doktorunuz, sağlığınızı etkilemeden epiderminizin gençliğini uzatacak en etkili prosedürü seçecektir.

Fotoğraf gençleştirme

Botulinumtoxin enjeksiyonları

Botoks enjeksiyonlarını masaj seansları ile birleştirmek faydalıdır. Bu kozmetik manipülasyon kombinasyonu, cilt turgorunun hızla geri kazanılmasına, kırışıklıkların giderilmesine ve yaşlanma karşıtı bir etki elde edilmesine yardımcı olur.

Botulinum toksini enjeksiyonu yüz, boyun ve dekolte bölgesindeki kıvrımları giderebilir. Botulinum toksin enjeksiyonundan sonra cilt daha pürüzsüz ve sıkı hale gelir, gözle görülür şekilde tazelenir ve gençleşir. Manuel veya enstrümantal bir masajla kombinasyon, ilacın dozunu önemli ölçüde azaltacaktır. Masaj uygulamaları kan ve lenfatik dolaşımı iyileştirir ve kolajen ve elastin üretimini uyarır. Gerekirse, botulinum toksininin etkisini güçlendirmek için özel besinler ve yaşlanma karşıtı ajanlar kullanılır.

Fraksiyonel lazer

Lazer biyorevitalizasyon – cilde esneklik kazandırmaya yardımcı olmanın başka bir yolu. Bu eşzamanlı tedavi, epidermis ile ilgili diğer birçok sorunu çözebilir. Fraksiyonlu lazer etkisi elastin ve kolajen salgılanmasını başlatır, kırışıklıklar azalır ve yüz doğal rengine ve parlaklığına kavuşur. Ek olarak, soğuk lazer ışınının etkisi, dermal hücrelerdeki hyaluronik asit konsantrasyonunu geri kazanmaya yardımcı olur.

Prosedür yılın herhangi bir zamanında gerçekleştirilebilir. Ancak, özellikle cilt hiperpigmentasyona yatkınsa, en iyi ilkbaharda yapılır.

RP tedavisi

Bu prosedür, hastanın kendi plazmasını enjekte edilebilir bir madde yapmak için kullanmayı içerir. Subkutan veya intradermal olarak uygulanır ve doğal rejenerasyon, gençleşme ve kolajen üretim süreçlerini tetikler. Uzmanlar plazmalifting ile fraksiyonel lazerin birleştirilmesini öneriyor.

Kan plazmasında bulunan trombositler cildin lazer tedavisine duyarlılığını artırır. Bu, cildin esnekliğini artırır, gençleştirir ve kırışıklıkları daha hızlı ve etkili bir şekilde azaltır. Bununla birlikte, tedavinin kontrendikasyonları vardır, bu nedenle kapsamlı bir muayeneden sonra reçete edilmelidir.

RF-lift

RF-lifting, Thermo C adı verilen özel bir aparatın kullanıldığı bir prosedürdür. Bipolar RF enerjisi, vakum masajı, kırmızı fotokromoterapi ve kriyoterapinin kombine etkisine dayanır. Bu kombine etkilerin birleşimi, cilt turgiditesini geri kazanmada dikkate değer etkilere sahip olacaktır. Bu tedavilerin kombinasyonu, kolajen ve elastin üretimini yoğunlaştırmaya, derin kırışıklıkları düzeltmeye ve ince çizgileri gidermeye, yerel metabolizmayı, kan dolaşımını ve lenfatik drenajı normalleştirmeye yardımcı olur.

Sonuçlar ilk tedaviden sonra görülebilir ve birkaç gün sürer. Daha uzun süreli etkiler için, 5-8 seanslık bir RF terapisi küründen geçmek gerekir.

Cilt esnekliği için kendi kendine masaj

Masajın epidermisin elastikiyetini geri kazandırma ve kırışıklıkları giderme yeteneği uzun zamandır bilinmektedir. Bu işlem bir profesyonel tarafından ya da kendi başınıza gerçekleştirilebilir. Bu şemaları takiben kendi kendine masaj seansları gerçekleştirilebilir:

1. Kollarınızı çaprazlayın ve cilt kızarık ve sıcak hissedene kadar masaj çizgileri boyunca nazik dairesel hareketlerle ovalayın. Masaj yüze ve vücuda uygulanabilir. Bu masaj günlük olarak yapılabilir.

2. Ön kola önce bir tarafa sonra diğer tarafa nazikçe masaj yapın. Cildi ovmak, çimdiklemek veya sıvazlamak mümkündür. En önemli şey, tedaviden sonra etkilenen bölgede ısıyı hissedeceğiniz ve epidermisin kırmızı olacağıdır.

3. Karın, yanlar ve kalçalara daha fazla masaj.

4. Sırt ve bel bölgeleri en zorlu bölgelerdir. Bu bölgelerdeki cilt esnekliğini artırmak için soğuk suya batırılmış yumuşak bir havlu kullanmak yardımcı olur.

Önemli! Kendi kendine masaj seansları sırasında, hareketlerin yörüngesini takip etmek çok önemlidir. Teknikler yukarıdan aşağıya, soldan sağa doğru ilerlemelidir.

Tedavi en iyi akşam yatmadan hemen önce yapılır.

Cilt bakımı için faydalı ipuçları

Cildinizin esnekliği büyük ölçüde ona iyi bakmanıza bağlıdır. Ve sadece yüzünüze odaklanmayın – boynunuz, dekolteniz, kollarınız ve vücudunuzun diğer kısımları da beslenmeye, nemlendirilmeye ve tonlanmaya ihtiyaç duyar. Bu nedenle, güzellik uzmanlarının uygun bir cilt bakımı için önerdikleri?

Temizleme

Alkol içermeyen yumuşak bazda üretilen kozmetik ürünleri kullanın. Epidermisi kurutmamalıdır, bu yüzden hidrolat en iyi seçimdir. Kozmetik bir üründür, şifalı bitkilerin damıtılmış halidir.

Nemlendirir ve besler

Yağlar, balsamlar ve skualanlar cildi yeterince nemli tutmak içindir. Yüz ve vücut için ayrı ürünler satın almak iyi bir fikirdir.

Toner

Yüz ve vücut için tonikler kozmetik dükkanlarında bol miktarda bulunur. Cilt tipinize ve sahip oldukları ek etkilere göre seçilmelidirler.

Epidermisi buz küpleriyle ovmak da cildi canlandırır. Bunlar saf sudan veya bitkisel kaynatmalardan yapılabilir.

Cilt elastikiyetini korumak için beslenme

Sıkı ve sağlıklı bir cilt dengeli beslenmeyi gerektirir.Beslenme uzmanları ve beslenme uzmanları tavsiye eder:

1. Lif açısından zengin gıdaları diyetinizin temeli haline getirin. Meyve ve sebzelerden bahsediyoruz. Sadece sindirim üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmakla kalmazlar, bozuklukları cilt üzerinde hemen etki gösterir. Vitaminler ve mineraller, amino asitler, antioksidanlar ile zenginleştirilmiş – sağlıklı bir hidrasyon dengesi, lipidik metabolizma ve epidermisin elastikiyetini korumak için gerekli.

2. Yeterli proteinli gıda tüketin. Protein, kolajen liflerinin optimum üretimini sağlayarak cilt esnekliği için de aynı derecede önemlidir. Günde 150-200 g yağsız et, tercihen tavuk veya hindi yemek yeterlidir. Peynir, bakliyat ve bazı tahıl türlerinde bol miktarda protein bulunur.

3. Diyetinize balık ve deniz ürünleri ekleyin.Bu, her gün yenmeleri gerektiği anlamına gelmez. Vücuda gerekli miktarda değerli yağ asitleri, çinko, selenyum ve magnezyum vermek için haftada 300 gram jelatin yemek yeterlidir. Bunlar cildin genç, sıkı ve esnek kalması için gerekli maddelerdir.

4. Ay çekirdeği yemeyi ihmal etmeyin, Fındık, tahıl filizi. Sağlıklı cilt esnekliği için gerekli olan yağ asitleri, vitaminler, magnezyum, çinko ve bakır içerirler.

5. Menüde jelatin içeren ürünlere yer verin.Jöleler, jöleler, pudingler – bunlar sadece eklemler için iyi değildir. Kolajen ve elastin üretimi için hayati önem taşır. Jelatin maskelerin kozmetolojide sarkmış epidermis için özellikle uygun olmasının nedeni tam da budur.

6. Soya gıdalarından mahrum kalmayın.Tofu peyniri, soya sütü ve et, kadınlık hormonu östrojenin bitki analoğunu içeren gıda maddeleridir. Biyolojik olarak aktif olan bu madde sadece üreme sisteminin düzgün çalışmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda cildin nemli ve esnek kalmasından da sorumludur. Ayrıca soya gıdaları, cilt turgorunu bozan enzimleri bloke etme yeteneğine sahip izoflavonoid genistin ile zenginleştirilmiştir.

Aynı zamanda bazı gıda gruplarının tüketiminden vazgeçmek veya en azından önemli ölçüde sınırlamak gerekir. Bu, unlu mamuller, tatlılar, paketlenmiş meyve suları, tatlı gazlı içecekler, tütsülenmiş etler ve turşular için geçerlidir. Dondurma, hamur işleri, kekler ve diğer tatlılar ya menüden çıkarılmalı ya da porsiyonlar minimuma indirilmelidir. Bu gıdalar kolajen ve elastin liflerini parçalar ve hyaluronik asidin nötralizasyonunu hızlandırır. Bu nedenle gençlerde bile cilt kurur, gevşekleşir ve elastikiyetini kaybeder.

Sıkı bir cilt için vitaminler

Bazı besinler cildin sıkılığından ve sağlığından sorumludur. Epidermis elastikiyetini korumak için buna ihtiyaç duyar:

1. Retinol.A vitamini cilt hücrelerinin büyümesinden ve gelişmesinden sorumludur. Zararlı maddeleri ve toksinleri dışarı çeker ve ödemi giderir.

2. Tokoferol. Cildin genç görünümünden sorumlu iyi bilinen bir antioksidandır. Serbest radikallerin potansiyel olarak zararlı etkilerini nötralize eder ve yaşlanma sürecini yavaşlatır. E vitamininin etkisi ayrıca kan damarlarının genişlemesini ve kan dolaşımının normalleşmesini teşvik eder.

3. Askorbik asit. Tokoferol gibi, güçlü antioksidanlar kategorisine aittir. Bu nedenle, C ve E vitaminleri sıklıkla birlikte kullanılır ve bazen ek olarak retinol reçete edilir. Askorbik asit cilt hücrelerinin yenilenmesini uyarır, kolajen üretimini sağlar ve lokal metabolizmayı düzenler.

4. Nikotinamid. Vitamin PP cilt dokusunun büyümesinde ve redoks süreçlerinde rol oynayan bir madde. Mikro besin bir ilaç gibi davranır.

5. F Vitamini. Toksinlerin ve atıkların bir bütün olarak vücuttan atılmasına yardımcı olan güçlü bir antioksidan. Cildin işlevini ve durumunu normalleştirir ve sağlıklı turgorunu geri kazanmasına yardımcı olur.

6. Tiamin.B1 vitamini kan dolaşımını, doku büyümesini ve rejenerasyonu uyarmaya yardımcı olur. Epidermisin esnekliği ve gençliği için gereklidir.

7. Riboflavin. B2 vitamini metabolizmanın normalleşmesi, enerji metabolizmasının korunması, sağlıklı cilt rengi ve turgorun sağlanması için önemlidir.

8. pantotenik asit. Vücut, yağ asitlerinin salgılanmasında ve metabolik süreçlerde yer alan önemli bir enzim olarak B5 vitaminine ihtiyaç duyar. Bu elementin eksikliği cilt elastikiyetinin kaybının yanı sıra kırılgan tırnaklara ve saç dökülmesine yol açar.

9. Piridoksin.B6 vitamininin temel görevi cildin bir bütün olarak sağlıklı işleyişini desteklemektir.

Yukarıda belirtilen maddelerin tümü, diyete dahil edilmesi gereken daha önce açıklanan gıdalarda mevcuttur. Bu vitaminlere dayalı topikal ürünler de kullanılabilir, çünkü bunlar birçok kozmetik üründe yer almaktadır.

Cildin esnekliği sadece gençliğinin bir göstergesi değil, aynı zamanda sağlığının da bir göstergesidir. Turgor kaybı patolojik olmayan faktörlere bağlı olsa da, sorunun zamanında tedavi edilmesi gerekir. Evde ve salonda uygulanan güzellik bakımlarıyla birlikte özel kozmetiklerin yardımıyla cildin esnekliğini yeniden kazanmak mümkündür.