Günümüzde hem yetişkinler hem de çocuklar kendilerini küresel dijital bilgi tüketiminin olduğu bir dünyada buluyor. Başlangıçta insanoğlu tarafından iyi ve şüphesiz bir fayda olarak algılanan bilgi teknolojisinin ortaya çıkışı, birdenbire şimdiye kadar görülmemiş yeni bir soruna dönüştü. derinliği ve ciddiyeti hala tam olarak anlaşılamamıştır.
İnsanın kendisi tarafından üretilen ve aniden ortaya çıkan yeni bir tehdit karşısında duyulan endişe ve kaygı sadece doktorlar, psikologlar, öğretmenler arasında değil, yeni fenomenin “kurucu babaları” olan Silikon Vadisi’nin bilim adamları ve mühendisleri arasında bile görüldü. dijital illüzyonlar ve seraplardan oluşan bu “harika yeni dünyanın” yaratıcıları.
Cin şişeden çıktı ve artık yeni gerçeklikler içinde yaşamak zorundalar ve zaten büyük ölçüde “dijital bağımlılık” ağına hapsolmuş olan bu çocuklar yaşamak zorundalar. Bu yazıda yeni ortamda güvenlik kuralları hakkında konuşacağız.
Nasıl çalışır
Dünya üzerindeki önceki yüzyıllar ve hatta binlerce yıllık insan yaşamı boyunca, insan beyni doğal bir ortamda, alışılmış bir modda, nesnel duyumlarla gelişmiştir. Bu dünyada yaşamak için, bir çocuğun beyni, sonuçlarını dikkate alarak gerekli kararları verme yeteneğine sahip olacak şekilde yapısını inşa etmeye başlar ve bu amaçla olası gerçekliğin oldukça karmaşık modellerini oluşturur.
Dolayısıyla, tüm psikolojik ve entelektüel bağlantıların kurulma sırası insanda uzun zaman önce belirlenmiş ve nesilden nesile her zaman doğru şekilde işlemiştir. Ve sonra yeni bir gerçeklik hızla kafamıza dank etti. İnsanın yaşam alanı, kelimenin tam anlamıyla gözlerimizin önünde olan doğal bir ortamdan dijital bir ortama, daha doğrusu sanal bir ortama dönüşmüştür.
Örneğin, Büyük Britanya Kraliyet Tıp Derneği üyesi Aric Siegman, Rus medyasına verdiği röportajlar da dahil olmak üzere, “ekran süresine” maruz kalmanın çocuklar üzerindeki zararlı etkileri hakkında defalarca konuşmuştur. 2015’te yedi yaşındaki bir İngiliz çocuğun ekran karşısında (akıllı telefon, TV, tablet vb.) zaman geçirdiğini ortaya koyan bir araştırma yürüttü..), 7 yaşına geldiğinde, bir yaşından fazla. Bu, günde 24 saat, 365 günden fazla anlamına geliyor – sadece yedi yıl sonra, rakamlar şaşırtıcı. Bu neye yol açar??
Pek çok kişi, çocuğun tam gelişimi için ince motor becerilerini geliştirmesi gerektiğini duymuş ve bilmektedir. Bu gerçekten de doğrudur ve mekansal imgeler oluşturmayı öğrenmek için de gereklidir. Eğer kişi tablet ya da akıllı telefonda olduğu gibi sadece nesnelere bakarsa, beynin bilinç oluşumunda birçok şeyden sorumlu olan bölgeleri çalışmayacaktır.
Örneğin…. uzamsal akıl yürütmenin oluşumunda olduğu gibi. Gözümüzün retinası sırasıyla düzdür ve “ekranımıza” gelen resim düzdür ve zaten beynin oksipital loblarında hacim oluşur. Bu nedenle, çocuk mekanı ve içindeki nesnelerin ilişkisini, ışık ve gölge ilişkisini algılamayı öğrenir, aynı zamanda “dokunarak. Bir çocuğun ellerinin nesnelerle temas etmesi, onlara dokunması sürecinde, beynine nesnelerin hacmi, yapısı ve diğer özellikleri hakkında bilgi “kaydeder”.
Aynı şey bir çocuk uzayda hareket ettiğinde, engelleri aştığında, tırmandığında, tökezlediğinde, düştüğünde, paten yaptığında vs. de olur.. Tüm bu süreçlerde, mekan, hacim ve bunlar arasındaki ilişkiyi algılar. Bu faaliyetlerden ne kadar çok olursa, o kadar çok deneyim.
Hacim ve alan arasındaki ilişki ve bunlar hakkında hissettiklerimiz, soyut düşünmenin temel ön koşullarından biridir. Eğitimde cebir, fizik veya geometri gibi kesin bilimlerle ilgili tüm konular soyut-uzamsaldır. Bu deneyimin yerine çocuğa bir alet vererek onu soyut düşünme sürecinden mahrum bırakmış oluruz.
Kesin bir bilimin gösterge olmadığını varsayarak devam edersek, değişen ve istikrarsız dünyamızda başarı için gerekli olan temel düşünme becerisi olan yaratıcı düşünme ve yaratıcılığa ne olur?. Psikolog, Wil Koleji’nde Profesör
Bu, çocukların dijital tüketimini ve ekran başında geçirdikleri süreyi artıran ve büyüdükçe çocukların yaratıcılığını giderek azaltan bir süreç” diyor Kim. Bu proje, “ekran zamanının” televizyonun yardımıyla insanların hayatına girdiği geçen yüzyılın 60’lı yılları ile internet ve dijital teknolojilerin gerçekliğimizde aktif olarak uygulandığı 90’lı yıllara kadar olan dönemi kapsamaktadır. Sonuçlar iç açıcı değil; 1960’lardan önce yaratıcılık artarken, mavi ekranların ortaya çıkmasıyla birlikte hayatlarımız hızla gerilemeye başladı.
Açıklama oldukça basit, ancak bu durum işleri daha da kolaylaştırmıyor. İnsan beyninin çalışması vücut için çok enerji tüketir, bu nedenle doğası gereği düşüncemiz “tembeldir” ve sindirimi daha kolay olan bilgileri kabul etmeye daha isteklidir. Bırakın çocukları, temel bilgi ve beceri deneyimine sahip bir yetişkin bile “sayılardan” gelen sindirilmesi kolay bilgilere “takılıp kalıyorsa”, peki ya onlar?.
Buna ek olarak, insan beyni aynı anda hem karar verme (düşünme) hem de bir şeyler yapma yeteneğine sahip değildir. Bunu kontrol etmek kolaydır, sadece bir haber kaynağını (merkezi yürütme ağı) izlemeyi ve zihninizde (düşünerek) iki basamaklı sayıları çarpmayı deneyin. Süreçlerden birinin performans açısından kesinlikle zarar göreceğinden emin olabilirsiniz.
Dolayısıyla çocuğun beyni, enerji tasarrufu kaygısıyla, ilkel, kolay emilebilir materyalleri seçer. Bilginin kolaylıkla elde edilmesi, hormonal düzeyde olumlu bir uyarıma yol açar. Sürekli bilgi tüketen çocuklar kalıplaşmış ve basmakalıp düşünceler geliştireceklerdir, bu sürekli bilginin kaynağı ise araçlardır.
Daha sonra, düşünme süreci karmaşıklaşacak ve beyin oluşumunun belirli bir döneminde hiç mümkün olmayacaktır. Çünkü beynin düşünme alanları, sadece merkezi yürütme ağı ile birlikte, hiç dahil olmamıştı.
Nelere yol açabilir
Dijital tüketimde normallik eksikliği varsa, bir çocuk bir dizi sorun geliştirebilir, bunlardan biri “işlevsel okuryazarlık. Bu durum, çocukların doğru okuduğunu anlamamasından, karmaşık bağlantılı metinler yazamamasından ve duygu ve düşüncelerini açıkça ifade etme becerisinden yoksun olmasından kaynaklanmaktadır. Çocuk hatalardan sonuç çıkaramaz, soyut kavramlarla muhakeme yapamaz ve en karmaşık olanlara değil, görevlere konsantre olma, durumları değerlendirme ve hatta talimatları net bir şekilde takip etme yeteneğini kaybeder.
Ayrıca, uyuşturucu bağımlılığına benzer bir durum olan ‘dijital bağımlılık’ terimi de giderek yaygınlaşmaktadır. Profesör Hyung Suk Sera yönetimindeki Koreli bilim insanları, alet bağımlısı insanların beynindeki biyokimyasal değişikliklerin, bağımlıların beynindeki değişikliklerle benzer olduğunu ortaya koyan ilk kişilerdir. DSÖ’nün bu tür bir hastalığı dünya çapında bir sorun olarak gördüğü ve 2018’de bir hastalık olarak listelediği belirtilebilir
Bu harika teknolojiyi yaratanlar bile yeni bir belanın tehlikesini hissettiler.
Apple’ın kurucusu olan efsanevi baba Steve Jobs, kendi çocuklarına ciddi dijital kısıtlamalar uygulamıştı. Okul öncesi çağda, günde en fazla 30 dakika okula gitmek tamamen yasaktır.
Wired’ın eski editörü ve 3D Robotics’in şu anki yöneticisi Chris Anderson, çocuklarının tüm aletlerini günde sadece 2 saat çalışabilecek şekilde ayarlattı, 5 çocuğu var ve kısıtlamalar yaştan bağımsız olarak herkes için geçerli.
The OutCast Agency’nin direktörü Alex Constantinople, iki okul çocuğuna günde 30 dakikadan fazla internet kullanmama sınırı getirdi; okul öncesi bir çocuk sadece hafta sonu ve yine sadece 30 dakikalığına bir aygıta dokunabilir.
Bu liste uzayıp gidiyor; doğrudan “pompalamaya” katılan ve tüm dünyanın “dijitalleşmesini” teşvik ederken çocuklarını bundan özenle koruyan insanların çoğu.
Ne yapılabilir
‘Dijital hastalığın’ gizli tehlikeleriyle dolu bir hayata adım atan bir çocuğun karşılaştığı sorunun tehlikesini ve derinliğini anlayan bir yetişkin, çocuklarına yardım edebilecek bir konumdadır. Yüzeysel yöntemler somut sonuçlar vermeyecektir ve çocuğun geleceği tehlikededir.
Çocuğun beyni, “sayılara” olan tutkusu nedeniyle düşünme oluşumundan sorumlu alan ve bölgelerde gerekli uyarımı almazsa, yetişkinlikte bir mucize gerçekleşmez ve böyle bir kişinin umut verici geleceğine güvenilemez.
“Dijital” ile başa çıkmanın ilkeleri iki tane olacaktır ve her ikisi de takip edilmesi gereken değişmez ilkelerdir.
Birinci. Bu ilke öncelikle yetişkinin kendisiyle ilgilidir.Kendi bilgi tüketiminizi azaltmaya başlamazsanız, çocuklarınızdan da bunu yapmalarını bekleyemezsiniz. Fiziksel olarak bunu yapmak için zaman olmayacak ve yetişkin dijital dünyasına “dalmış” olacak. Elbette çocuk yetiştirmek, dijital bir cihazla oynamaktan daha karmaşık bir iştir. Yetişkin beyni, tıpkı bir çocuğun beyni gibi, her zaman en kolay çözümü seçer, zor olanları erteler. Ancak bir yetişkin bilinçli bir seçim yapabilir. Basit adımlarla ve kendinizle başlamalısınız:
-
Yetişkinin akıllı telefonundaki ses ‘kapalı’ olarak ayarlanmalıdır;
-
tüm bildirimler engellenir;
-
Sabahınıza akıllı bir telefonla başlamayın ve gününüzü yatağa bir telefonla girerek sonlandırmayın;
-
Akıllı telefonunuzu her kullanacağınız zaman, kendinize onunla hangi hedefe ulaşmak istediğinizi sormanız ve yalnızca planladığınız şeyi yapmanız gerekir.
Pek çok insanın hayatı bu mucize cihaz olmadan pek çok açıdan imkansızdır – iş, ticaret vb.. Bununla birlikte, tüm bunları evde bilgisayarda yapabilir, mesajlaşma programlarını açabilir ve telefonu belirli bir yere koyabilir ve çok gerekli olmadıkça oradan çıkarmayabilirsiniz. Bir kısa mesaja cevap vermeniz gerekse bile, çocuğun yetişkinin oyun oynamadığını ve “çalıştığını” anlaması için bilgisayarı kullanmaya değer. Aksi takdirde, sürekli olarak bir aygıtla dolaşan ve onunla “takılan” bir yetişkinin örneği, “sayıların tehlikeleri” hakkındaki tüm derslerden daha etkili olacaktır.
İkinci ilke.Kendimi dizginleyebildiğim anda. Hayatlarını birlikte vakit geçirebilecekleri şekilde düzenlemek.
-
Yapılması gereken en doğru şey, en azından bir hafta sonunu tüm aile ile birlikte araçlardan uzak geçirmek, sadece birlikte olmak ve aile içi ilişkileri yeni bir şekilde “yeniden başlatmaktır”;
-
İki yaşından küçük bir çocuğa herhangi bir “ekran” kontrendikedir, 2 ila 5 yaş arasında günde bir saatten fazla bir aygıtla birlikte olmak zararlıdır;
-
Okul öncesi dönemdeki bir çocuğa bir çizgi film veya masalı birlikte göstermek, ona açıklamak ve sonrasında tartışmak daha iyidir;
-
aile, cihazları kullanmayacakları koşullar üzerinde anlaşmalıdır, örneğin kamp yapmak, birlikte gezmek, aile gezileri vb..;
-
“world wide web” kullanarak zaman geçiriyorsanız, bundan en iyi şekilde yararlanmak daha iyidir. En faydalı medyayı seçin ve orada uygun danışmanlar bulun – çocuklara bu bilgi dünyasında kendileri için neyin faydalı olduğunu açıklayabilecek, yardımcı olabilecek ve anlatabilecek kişiler;
Yemek masasında ev işlerini tartışmak ve tüm aile üyeleri için cihazların yokluğunda birlikte zaman geçirmeyi planlamak bile “dijital bağımlılığa” karşı korunmada olumlu bir eğilimdir. Dijital ortamla ilgili psikolojik yönleri Dr. A’da okumakta fayda var.Kurpatov’un “Mutlu Çocuk. Evrensel kurallar”.
Bu makale web siteleri ve haber portallarından alınan materyallere dayanmaktadır: who.int/ru, molodost.içinde.ua, excimerc
Çocuklar ve gençler arasında bilgisayar bağımlılığı giderek artıyor. Peki, nedenini merak ediyoruz. Bu bağımlılığı tetikleyen faktörler neler olabilir? Aileler ve toplum olarak ne gibi yardım seçenekleri sunabiliriz? Uygulanabilir çözümler nelerdir? Bu konuda ne gibi önlemler alabiliriz? Lütfen bu konuda deneyiminizi ve görüşlerinizi paylaşın.